ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

diety

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag diety

Dążę do takiej figury! Już tydzień ćwiczeń za mną! Ćwiczenia stosuje przeróżne a żeby nie tracić motywacji co tydzień będę wam spisywała efekty i to jak się czuję. Dziś zaczynam...

26

8

5

Dążę do takiej figury! Już tydzień ćwiczeń za m...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Polecamy

nadziejka_oo

Gdańsk

Obserwują 63

wiktoria_11

wiktoria_11

Obserwują 214

debcia

debcia

Wymarzone

Obserwują 1 347

dmileys

Obserwują 86

/ŻYCIE TO WYZWANIE!/

*USTALAJ SOBIE CELE NA KAŻDY DZIEŃ - By umocnić własną wiarę w siebie, każdego dnia musisz mieć poczucie spełnienia.
*Z NIKIM SIĘ NIE PORÓWNUJ - To, że Two...

0

1

0

/ŻYCIE TO WYZWANIE!/ *USTALAJ SOBIE CELE NA KA...

Nalepsze Po więcej zapraszam na fb: Na lepsze. :)

dzień 25 mojej diety. Powloli widze pierwsze efekty. Mam natomiast ogromny problem z którym nie wiem co zrobić, kolano jak bania po ćwiczeniach. Nie chce rezygnować z wysiłku, a...

2

1

0

diety

dzień 25 mojej diety. Powloli widze pierwsze ef...

czarnobyl Najlepsze wyjście wybrać się do lekarza.

hard work

Szczerze się przyznam, że o...

NASIONA CHIA! Je ktoś z was...

Jestem strasznym niejdakiem...

#dzien51 Wiosna za oknem! M...

Ćwiczy ktoś fitness blender...

Hej dziewczyny, potrzebuję ...

Pamiętaj, że ciężką pracą m...

Pomarańcze to źródło witami...

Wczoraj zakończyłam moje 30...

Obserwuj tablicę

POZNAJ ZASADY ZDROWEJ DIETY (KLIKNIJ W OBRAZEK)

5

0

2

POZNAJ ZASADY ZDROWEJ DIETY (KLIKNIJ W OBRAZEK)

Błędy zdrowej diety, czyli o czym nie zapominać!

9

0

1

Błędy zdrowej diety, czyli o czym nie zapominać!

Małe zimowe odstępstwo od diety :)

ZAPRASZAM na mojego bloga :)

1

1

2

diety

Małe zimowe odstępstwo od diety :) ZAPRASZAM ...

cinnamonka http://cinnamonka.blogspot.com/2014/12/muffinove-love.html

Pomarańcze to źródło witaminy C, beta-karotenu i witamin z grupy B! Nie zapominajmy o nich pod czas diety!

11

0

4

Pomarańcze to źródło witaminy C, beta-karotenu ...

mój 21 dzień diety. Cheat day. Zjadłam na prawdę dużo: na śniadanie: nasiona chia, pol banana, kiwi i orzechy + mleko sojowe waniliowe + kawa. w szkole : bułka ziarnista z humus...

14

2

5

mój 21 dzień diety. Cheat day. Zjadłam na prawd...

bbellabb Jest dobrze, tylko za dużo kawki ;)

_Yolo_ Pamiętaj, że kawa w małych ilościach jest zdrowa, ale w dużych wręcz przeciwnie, poza tym tak tr...

Dzisiaj będzie o tym jak się pozbyć rozstępów. Rozstępy to kolejny problem kobiet odchudzających się. Na początek napiszę trochę informacji o tym czym są rozstępy i w jaki sposó...

4

0

4

diety

Dzisiaj będzie o tym jak się pozbyć rozstępów. ...

pyszności ^

13

0

5

pyszności ^

pyszności ^

3

0

1

pyszności ^

czy zielona kawa to dobry i zdrowy dodatek do diety ?

1

3

0

czy zielona kawa to dobry i zdrowy dodatek do ...

anix69 jest zdrowa ale co do smaku to straszna

lmonikal to fakt

jessica094 ta kawa jest ochydna !! bleee ale staram się jak mogę żeby ja wypić

Dieta baletnicy - 10 kg mniej w 10 dni - kliknij w obrazek i sprawdź zasady, menu i efekty diety!

9

5

4

Dieta baletnicy - 10 kg mniej w 10 dni - klikni...

celineczka75

sandoria to jest katowanie się a nie odchudzanie

curlz to nie jest dieta, to głodówka, gwarantowane osłabienie o ile nie wyniszczenie organizmu i to wca...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Prosta i pyszna sałatka z rukoli i sera pleśniowego

10

0

7

Prosta i pyszna sałatka z rukoli i sera pleśnio...

Chlebek bezglutenowy. Cena troszkę mnie przeraziła (500g za 19.90), porównując różne chleby bezglutenowe to ten jest moim faworytem! Nie ma posmaku drożdży. Trzeba go opiekać w ...

1

0

0

Chlebek bezglutenowy. Cena troszkę mnie przeraz...

Dieta owsiana - jej zasady, menu, efekty.

Kliknij w zdjęcie, żeby dowiedzieć się na czym polega dieta owsiana.

8

1

6

Dieta owsiana - jej zasady, menu, efekty. Klik...

cosopol ktoś stosował?

mmmm :3

1

0

2

mmmm :3

:):)

7

0

0

:):)

4

0

3

...

Znacie jakieś sposoby na piękne i jędrne piersi? Ja znam kilka i zamierzam się z wami dzisiaj nimi podzielić :)
Czy jest tu jakaś pani, która nie marzy o pięknym biuście? Chyba ...

16

5

6

Znacie jakieś sposoby na piękne i jędrne piersi...

pichceiknoceblog Cebula na wiekszy biust ??? tiaa, ale pierdoly :) biust to tkanka tluszczowa i tylko operacja pow...

Wants_die ja nawet nie mam co ujędrniać ;D

Zobacz wszystkie komentarze (5)