droga
na Zszywacz.plPolecamy
32
6
8
Mój brzuszek jeszcze daleka droga ale jest prog...
Olinka98 @isooldaa @patis08 ogólnie ćwicze na siłowni :) całe ciało (w planie konkretne dni na daną partię...
Olinka98 A tak intensywnie ( na rozwój mięśni) ćwicze około 1 roku. Oczywiście dochodzi do tego zdrowa die...
facetwformie83 elegansio:)



