efekty
na Zszywacz.pl
28
2
13
Cwiczenia godne polecenia, przetestowane na wla...
diablleblanc ile powtorzeń każdego ćwiczenia, ile serii, ile razy w tygodniu?
sandra33666 Ja zaczelam od 30 powtorzen kazde cwiczenie i z kazdym dnim zwiekszalam o 5 powtorzen, 3 serie. 5...
Polecamy
34
2
9
Wystarczajaca motywacja? Nie czekaj, zrob to te...
Mimoza_Wstydliwa chciałabym mieć tak silną wole
2
2
0
Mam problem z wypadającymi włosami które są zni...
chudzinka22 Lepiej kupić dobre szampony i odżywki czy raczej iść do fryzjera?
alexxxove Polecam odzywke z spray'u radical mi bardzo pomaga :)
1
3
0
efekty
Czy ktoś ćwiczy to od dłuższego czasu? Widać ja...
marchpanee to bardzo latwe i proste ćwiczenia. jak do tego bedziesz robila 5 innych filmików to beda efekty ...
0
6
2
Holly Brennan nie spodziewała się, że w wieku t...
gg1 poproszę [wyświetl email]
Annastazja7 Poproszę [wyświetl email] :)
Aventis [wyświetl email] poproszę :)
1
4
0
Czy ktoś na tym ćwiczy/ ćwiczył? Jakie efekty?
Beata1998 Efekty są po każdym ćwiczeniu, z tego co czytałam na orbitreku trzeba wykonywać bardzo szybko ruc...
liliana200 Tzn chodziarz to jest a fachowo Orbitrek Fitness Air Walker Gazel Freestyle, mam w domu i ćwiczę ...
7
6
0
:D pupa się podniosła i jest większa...
jolusia05 Cwicze od poczatku roku z przerwami bez zadnej diety jem na co mam ochote a i tak efekty sa zauwa...
agusiapiotrus pięknie :-D
KaeNowa Proponuję ćwiczenia z obciążeniem od samych przysiadów pupcia Ci nie urośnie jedynie się ujędrni ;)
1
4
0
moj szpagat na samym poczatku gdybym czesciej c...
malpka920 a moze jakies odchudzanie w koncu ? xd