ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

file

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag file

0

0

0

...

Polecamy

xJustynax

xJustynax

Białystok

Obserwują 10 509

marzenaa999

Obserwują 194

proporczyk

proporczyk

Zamość

Obserwują 1 674

jogor92

jogor92

Kudowa-Zdrój

Obserwują 194

0

0

0

...

0

0

0

file

...

Yokohama kaidashi k...

/....

Obserwuj tablicę

0

0

0

...

0

0

0

...

0

0

0

file

...

0

0

0

...

0

0

0

...

0

0

0

file

...

0

0

0

...

0

0

0

...

0

0

0

...

0

0

0

...

Filety rybne w pomidorach

1

0

1

Filety rybne w pomidorach

ZAPIEKANKA "GYROS"
(4 porcje)
500 g filetów z piersi kurczaka,
200 g ryżu,
1 cebula,
2 duże czerwone papryki,
5 szt. ogórków konserwowych,
200 g żółtego sera,
przypraw...

85

0

89

ZAPIEKANKA "GYROS" (4 porcje) 500 g f...

Napiszcie jakieś przepisy na dietetyczne obiad...
(np z filetem z kurczaka itp)<3
Śniadanie i kolacje też :)

18

3

6

Napiszcie jakieś przepisy na dietetyczne obiad....

Zayniikaaxx ostatnio jestem fanką połączeń makaron/ryż/kasza + pierŚ z kurczaka + pomidory z puszki, coś na r...

Luisaa A ja uwielbiam makaron ze szpinakieem :) Polecam gorąco!

Luisaa Oczywiście jak dodasz pierś z kurczaka w kawałkach, efekt jest lepszy :)

Mix sałat, ogórek,pomidor, kiełki rzodkiewki, cebula czerwona i filet z kurczaka faszerowany pomidorem suszonym i oscypkiem

2

0

1

Mix sałat, ogórek,pomidor, kiełki rzodkiewki, c...

czosnkowa sałatka z kurczakiem i ananasem

250 gramów sera żółtego (użyłam goudy i edamskiego w równych proporcjach)
1 puszka kukurydzy
1 duży filet z kurczaka
1 puszka ananasów...

17

0

30

czosnkowa sałatka z kurczakiem i ananasem 250 ...

duży filet z kurczaka
1/2 op. przyprawy kebab-gyros
3-4 garści makaronu penne
puszka kukurydzy
słoik ogórków konserwowych
słoik papryki konserwowej
średni słoik majonezu
4 łyżki...

22

0

21

duży filet z kurczaka 1/2 op. przyprawy kebab-g...

Pieczony filet z dorsza

2

0

0

Pieczony filet z dorsza