ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

foood

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag foood

Ciasto jogurtowe z truskawkami

SKŁADNIKI (tortownica 24 cm)
2 szklanki mąki pszennej
1/2 szklanki brązowego cukru
3 jajka
1/2 szklanki oleju lub roztopionego masła
1 szklank...

0

0

0

Ciasto jogurtowe z truskawkami SKŁADNIKI (tort...

Polecamy

Deeday6

Deeday6

new york

Obserwują 1 033

brokuły, por, cukinia, i kotlecik sojowy z piekarnika

1

0

0

brokuły, por, cukinia, i kotlecik sojowy z piek...

KREM JOGURTOWY Z CYNAMONEM I NASIONAMI SŁONECZNIKA

Składniki:
200 ml jogurtu greckiego
100 g serka ricotta
łyżka nasion słonecznika
pół pomarańczy
pół cytryny
łyżeczka miodu
pł...

3

0

0

foood

KREM JOGURTOWY Z CYNAMONEM I NASIONAMI SŁONECZN...

foood !

Ciasto użądlenie pszczoły

QUICHE Z ŁOSOSIEM WĘDZONYM,...

SEROWY QUICHE Z ŁOSOSIEM

Kremowa zapiekanka po szwedzku

Zapiekana Pierś z Kurczaka ...

12 Pomysłów na Dania z Kurc...

Sernik który zawsze wychodz...

Ciasto drożdżowe z dynią

chlebek dyniowy

Obserwuj tablicę

Białkowe pierzynki z truskawkami

Białkowe pierzynki idealne na podwieczorek, lekkie, jak piórko! Czyste białko i tylko 139 kcal - ze wszystkich pierzynek!

Składniki
3 białka...

2

3

3

Białkowe pierzynki z truskawkami Białkowe pier...

hopedream Jakie wykonanie?

2 SŁODKIE PRZEPISY NA PLACKI PROTEINOWE

4

0

2

2 SŁODKIE PRZEPISY NA PLACKI PROTEINOWE

Dukanowski sernik na zimno

Składniki potrzebne do przyrządzenia:

500 g chudego sera białego
300 g jogurtu naturalnego
3 łyżki żelatyny
słodzik
sok z połowy cytryny
Sposób prz...

6

0

6

foood

Dukanowski sernik na zimno Składniki potrzebne...

Dietetyczna a'la carbonara ze szparagami

1

0

0

Dietetyczna a'la carbonara ze szparagami

PIEROGI Z SOCZEWICĄ Z WŁOSKĄ NUTĄ BAZYLII I OREGANO

1

0

1

PIEROGI Z SOCZEWICĄ Z WŁOSKĄ NUTĄ BAZYLII I ORE...

OMLET Z BAZYLIĄ, SERKIEM WIEJSKIM I PIECZONYMI POMIDORAMI

dzisiaj robiłam- pyyszotaa ;)

3

0

5

foood

OMLET Z BAZYLIĄ, SERKIEM WIEJSKIM I PIECZONYMI ...

Banoffee w uproszczonej i uzdrowionej wersji.

Bez pieczenia ciasta, na spodzie z ciasteczek owsianych. Karmel z daktyli i masła orzechowego, zdecydowanie zdrowszy i mniej prac...

4

0

6

Banoffee w uproszczonej i uzdrowionej wersji. ...

PASZTET Z ZIELONEJ SOCZEWICY

4

0

4

PASZTET Z ZIELONEJ SOCZEWICY

Tofu z ciecierzycy

Składniki:

mąka z cieciorki 1 filiżanka
woda 3 filiżanki
sól 1 łyżeczka
kurkuma

2

0

4

Tofu z ciecierzycy Składniki: mąka z cieciork...

Kawowy budyń jaglany

Składniki:

kasza jaglana 1 szklanka
mleko roślinne 4 szklanki
cukier/ksylitol/dowolny syrop 3-4 łyżki
kawa rozpuszczalna (można też użyć zbożowej) 2-4 łyż...

0

0

0

Kawowy budyń jaglany Składniki: kasza jaglana...

Omlet Proteinowy | Pomysł na Śniadanie #1 | Fit Przepis #48

by "Sylwetka Od Kuchni"

1

0

1

Omlet Proteinowy | Pomysł na Śniadanie #1 | Fit...

Fit: Placuszki z kaszy gryczanej białej, bez glutenu, bez cukru i bez nabiału!

9

0

7

Fit: Placuszki z kaszy gryczanej białej, bez gl...

SZASZŁYKI ZE SZPARAGAMI I SEREM

0

0

1

SZASZŁYKI ZE SZPARAGAMI I SEREM

Żurek z cukinii

Składniki:
(3 porcje)
2 cebule
2 cukinie
5 ząbków czosnku
2 łodygi selera naciowego
2 ziemniaki
1,5 l wody
sól, pieprz, majeranek - do smaku
opcjonalnie: olej d...

0

0

1

Żurek z cukinii Składniki: (3 porcje) 2 cebule...

Wegańska sałatka Cezar
Składniki:
3/4 porcji tych kotletów (w panierce z bułki tartej)
3 małe sałaty rzymskie
Dressing:
2-3 łyżki sojonezu
1 ząbek czosnku
4 łyżki parmezanu

0

0

0

Wegańska sałatka Cezar Składniki: 3/4 porcji ty...

Kluski twarogowe z jogurtem naturalnym i cynamonem

około 80g sera białego (najlepiej Zott, bo nie ma grudek)
2 jajka przepiórcze
czubata łyżka mąki pełnoziarnistej
100 g jogurt...

1

2

0

Kluski twarogowe z jogurtem naturalnym i cynamo...

jootka fajne są te kluseczki - samaczne. robiłam je na diecie dukana :) tylko zawsze mi się rozpadały...

Placki otrębowe z guacamole

1

0

2

Placki otrębowe z guacamole