ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

greckie

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag greckie

Lekki deser jogurtowo-owocowy z bezami.

Składniki:
( na dwie porcje )
100-120 g malin ( mogą być mrożone )
1 łyżeczka cukru
180 g jogurtu naturalnego lub greckiego
1 łyżeczk...

49

1

34

Lekki deser jogurtowo-owocowy z bezami. Skł...

malinka1989 super

Polecamy

duniiek

duniiek

Przemków

Obserwują 376

klementynasurdyk

Obserwują 377

GirlBlack

GirlBlack

Zamość

Obserwują 4 513

Deeday6

Deeday6

new york

Obserwują 1 033

śmietankowiec z masa cappuccino i galaretka . Składniki: Biszkopt: 5 jajek sól 5 łyżek cukru 4 łyżki mąki pszennej 1 łyżka kakao do ciast 1 łyżeczka proszku do pieczenia Miodowy...

5

1

4

śmietankowiec z masa cappuccino i galaretka . S...

MaJe_CzKa222 przepis po kliknięciu w zdjęcie

śniadanie - banan (nie widać), płatki owsiane, jogurt typu greckiego, nasiona chia, maliny mrozone z miodem, nektarynka

4

0

0

greckie

śniadanie - banan (nie widać), płatki owsiane, ...

Redukcja

my wedding shoes, dencing s...

Malinowo kokosowe ciacho.
...

Śniadaniowa Papryka 324kcal...

Drobiowy gulasz z kaszą kus...

Pieczrkowa przekąska - 4 sz...

Proteinowe puszyste naleśni...

CHIA z jogurtem 155 kcal B;...

Kocham Pizze <3

Składni...

Sos tuńczykowo-serowy

Skła...

Obserwuj tablicę

Dziś na kolację zaserwuję sobie warzywka z bardzo dobrym dipem na bazie jogurtu greckiego. Ja zazwyczaj daję ok 100g jogurtu szczypiorek, świeżą pietruszkę, pieprz, paprykę słod...

26

4

10

Dziś na kolację zaserwuję sobie warzywka z bard...

Oliwka989 dlaczego tylko 1300?

DaLka uwielbiam taki zestaw:)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Malinowo kokosowe ciacho.
Poracja: 81kcal B:12g W:2,7 T:1,9

Składniki:
8 białek jaja kurzego
75g odżywki Impact Whey Protein - Myprotein- smak malinowy ( może być każda inna o...

4

0

4

Malinowo kokosowe ciacho. Poracja: 81kcal B:12...

KREM JOGURTOWY Z CYNAMONEM I NASIONAMI SŁONECZNIKA

Składniki:
200 ml jogurtu greckiego
100 g serka ricotta
łyżka nasion słonecznika
pół pomarańczy
pół cytryny
łyżeczka miodu
pł...

3

0

0

greckie

KREM JOGURTOWY Z CYNAMONEM I NASIONAMI SŁONECZN...

PROZIAKI ♥♥♥ Zrób je sama...Wyzwanie rzucone... Składniki: 50 dag mąki, 250 ml jogurtu greckiego, 2 jaja, pół łyżeczki soli, czubata łyżeczka cukru, 2 łyżeczki sody. Mąkę przesi...

5

0

9

PROZIAKI ♥♥♥ Zrób je sama...Wyzwanie rzucone......

Sernik marmurkowy bez pieczenia ♥ Nowy przepis♥ Składniki na spód : 150 g ciasteczek Digestive, 50 g masła, 25 g czekolady, 50 g drobno posiekanych orzechów laskowych (opcjonaln...

1

0

6

Sernik marmurkowy bez pieczenia ♥ Nowy przepis♥...

Lody jogurtowo-truskawkowe

Składniki:

260 ml świeżej śmietany, osłodzonej,

100 g jogurtu greckiego (nie używać jogurtu z chudego mleka),

15 g truskawek, pokrojonych w kawa...

2

0

3

greckie

Lody jogurtowo-truskawkowe Składniki: 260 m...

Sos czosnkowy dodatek do grilla
- 2 łyżki jogurtu typu greckiego,
- 1 łyżka majonezu,
- 1 ząbek czosnku,
- świeża bazylia (kilka listków),
- sól, pieprz, cukier.
Czas przygotowa...

2

0

0

Sos czosnkowy dodatek do grilla - 2 łyżki jogur...

Greckie suflaki

1

0

1

Greckie suflaki

o bogate w proteiny smoothie ( shake )o kremowej, gęstej konsystencji i znakomitym smaku szarlotki jest świetnie przyprawione i naturalnie słodzone.
Koktajl szybki do wykonania ...

1

0

6

o bogate w proteiny smoothie ( shake )o kremowe...

PROZIAKI ♥♥♥ Zrób je sama...Wyzwanie rzucone... Składniki: 50 dag mąki, 250 ml jogurtu greckiego, 2 jaja, pół łyżeczki soli, czubata łyżeczka cukru, 2 łyżeczki sody. Mąkę przesi...

4

1

5

PROZIAKI ♥♥♥ Zrób je sama...Wyzwanie rzucone......

ImpossibleeeLoveee dobre?

Słoneczna Turcja z widokiem na wyspy greckie. Cudowny widok! Szczególnie, gdy za oknem deszcz. Miłego dnia!

0

1

0

Słoneczna Turcja z widokiem na wyspy greckie. C...

duniiek Więcej zdjęć na: http://osobisty-miszmasz.blogspot.com/2016/03/troche-sonca-wiec-turcja.html

To bogate w proteiny smoothie ( shake )o kremowej, gęstej konsystencji i znakomitym smaku szarlotki jest świetnie przyprawione i naturalnie słodzone.
Koktajl szybki do wykonania...

10

0

10

To bogate w proteiny smoothie ( shake )o kremow...

Składniki na spód : 150 g ciasteczek Digestive, 50 g masła, 25 g czekolady, 50 g drobno posiekanych orzechów laskowych (opcjonalnie ) ja użyłam zmielonych... Masło razem z czeko...

2

0

3

Składniki na spód : 150 g ciasteczek Digestive,...

Proteinowe puszyste naleśniki idealne przed porannym treningiem.
155kcal B-27 W-10,33 T-0,7
Składniki:
2 białka
10g mąki owsianej (1 czubata łyżka)
10g białka MyProtein o smaku ...

28

4

25

Proteinowe puszyste naleśniki idealne przed por...

MoniaPonia a jakie pyszne :)

buuu1234 Całe ciasto ma tyle kalori?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

spanakopita( danie Greckie ) Składniki na blachę 25 x 35 1 opakowanie ciasta filo (7 płatów) 2 łyżki oliwy z oliwek 1 duża cebula ok 500 g mrożonego szpinaku (rozmrożonego) 4 ły...

11

0

11

spanakopita( danie Greckie ) Składniki na blach...

Ziołowy serek z jogurtu greckiego

Składniki
jogurt grecki, 640 gram
sól, 1 łyżeczka
szczypiorek, 1 pęczek
posiekana natka pietruszki, 1 łyżka
posiekana bazylia, 1 łyżka

Sposób...

7

0

9

Ziołowy serek z jogurtu greckiego Składniki jo...

250 g truskawek,
250 ml greckiego jogurtu lub jogurtu naturalnego,
1 lub 2 łyżeczki miodu,
125 ml skruszonego lodu.

Przygotowanie:

Owoce wrzuć do blendera lub rozdrobnij miks...

3

0

4

250 g truskawek, 250 ml greckiego jogurtu lub j...