Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

introwertyk

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag introwertyk
Narzekaniem nic nie zdzialasz!!!

0

5

Narzekaniem nic nie zdzialasz!!!

Polecamy

gatita

gatita

Warszawa

Obserwują 3 957

Zobacz profil
paula_pola

paula_pola

:)

Obserwują 5 993

Zobacz profil
wenorika

wenorika

Radziszewo Króle, Lomza, Poland

Obserwują 530

Zobacz profil
czerwonapoziomka

czerwonapoziomka

Uznam

Obserwują 151

Zobacz profil
Za miesiac mozesz albo czuc sie dumnym z osiagnietych rzeczy, albo zalowac ze nic nie zrobiles! Wybor nalezy do Ciebie!!

0

0

Za miesiac mozesz albo czuc sie dumnym z osiagn...

Bierz zycie w swoje rece i walcz!!! ;)

0

2

introwertyk

Bierz zycie w swoje rece i walcz!!! ;)

Dieta/Fitness/Motyw...

Moja buzka byla jak ksiezyc... Wciaz walcze ;) Instagram -... Hahaha..prawda ;) Dokladnie! Tak wiec nie rob... DAJESZ DAJESZ PIEKNA!! POTR... NEVER give up!!! Estelle Archer - moja motyw... Pokochaj siebie :) JESTES P... Kochani! Dzis nowy post na ...
Obserwuj tablicę
Move your a*s up!!! :D

3

13

Move your a*s up!!! :D

Quaiet
Quaiet idealna figura,mój cel:-)
Quaiet
Quaiet dziękuję, wzajemnie ;)
Dokladnie!! :)

0

0

Dokladnie!! :)

Daj organizmowi szanse, nie poddawaj sie za szybko!! Działaj caly czas, az w koncu zobaczysz efekty swojej ciezkiej pracy! Zapraszam na bloga, po kliknieciu w obrazek. Zmotywujm...

0

6

introwertyk

Daj organizmowi szanse, nie poddawaj sie za szy...

trochę mnie nie było. :( na obiad przepyszna zapiekanka z kurczakiem, makaronem i brokułem wymieszane z jajkiem i zapieczone w piekarniku :))

2

8

trochę mnie nie było. :( na obiad przepyszna z...

wdowa111
wdowa111 mozna dokladny przepis prosic? ;)
jestem z siebie dumna!

66

5

jestem z siebie dumna!

panifit
panifit od razu inna twarzyczka i ciałko tak trzymAj kochana
Zobacz wszystkie komentarze (66)
Smaczny bagel! :) Z prosciutto, mozarella, suszone pomidory, rucola, pesto i orzeszki pinii..Niebo w gebie!!!!

2

3

introwertyk

Smaczny bagel! :) Z prosciutto, mozarella, susz...

madziolinka
madziolinka *.* wygląda tak smacznie!
Chcesz schudnąć? Pij napój Cesarzy!

4

2

Chcesz schudnąć? Pij napój Cesarzy!

Claudia1991
Claudia1991 co to napój cesarzy, dawać co i jak ;)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
102,5-36,5

25

7

102,5-36,5

iusztak
iusztak A efekt jo-jo? Nic nie wraca ?
emily29_08
emily29_08 Sama dieta?
Zobacz wszystkie komentarze (25)
jakie sposoby na schudniecie polecacie? :)

2

1

jakie sposoby na schudniecie polecacie? :)

myszka110
myszka110 mniej żreć i więcej się ruszac ;) Efekt murowany
Madlene_
Madlene_ Dokładnie! Ja zmieniłam niektóre nawyki. Np kiedyś słodziłam dwie łyżeczki cukru w herbacie, a te...
Przepis na niskokaloryczną kolację. Kliknij w obrazek i zobacz mój przykładowy jadłospis na cały dzień. Zapraszam:)

0

5

Przepis na niskokaloryczną kolację. Kliknij w o...

kwiecień 2014→→→styczeń 2015 ;)

36

1

kwiecień 2014→→→styczeń 2015 ;)

Natius
Natius Kto tu jest niesamowity :D ...
Kleo_ol
Kleo_ol WOW! Rzeczywiście robi wrażenie :)
Zobacz wszystkie komentarze (36)
FIT ciasteczka: bakalie + popping z amatantusa. Przepis znajdziesz klikając na zdjęcie :)

0

5

FIT ciasteczka: bakalie + popping z amatantusa....

Koktajl ananasowo-gruszkowo-jabłkowy

0

5

Koktajl ananasowo-gruszkowo-jabłkowy

Mózg: jak zjem będę musiała 2 razy więcej ćwiczyć :( Serce: jeden raz nie zaszkodzi Ciastko: zastanów się zanim mnie zjesz! Żołądek: jak zjesz będę chcieć więcej!!! A czym wy...

1

1

Mózg: jak zjem będę musiała 2 razy więcej ćwicz...

paula_pola
paula_pola możesz zjeść;) ale musisz to dzisiaj oddać w ćwiczeniach:p a plusy są takie że i się uszczęśliwis...
idealne ćwiczenie na nudę więc. .. dupska w górę z tej kanapy nie przeglądaj zszywki szukając ćwiczeń ale rób. tak w tajemnicy znanwj każdej dla przypomnienia powiem, że pompki...

0

4

idealne ćwiczenie na nudę więc. .. dupska w gó...

Ale niestety jest XXI w. i inaczej się na to patrzy. Nie warto siedzieć na kanapie i czekać na motywację! Dlatego od dzisiaj biorę się na serio za siebie. Jeśli jesteście ze mną...

6

0

Ale niestety jest XXI w. i inaczej się na to pa...

ana001
ana001 Nie rozumiem wiecznego porównywania konkretnej figury z (np) lat 50 z taką konkretną z teraz. To ...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
na takiej diecie byłam rok temu w lutym przez pół roku zrzuciłam 20 kg !! :) moimi ćwiczeniami było co 2-3 dni pójście na rower lub rowerek stacjonarny :). teraz ta sama dieta +...

5

7

na takiej diecie byłam rok temu w lutym przez p...

ewelineek
ewelineek Liczysz kcal? :)
konto-usunięte
konto-usunięte trzymam kciuki
Zobacz wszystkie komentarze (5)