jadł i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

W wieku 18 lat, przez kilka miesięcy jadła tylko 3 jabłka dziennie. Pięć lat później była ledwo rozpoznawalna. WIĘCEJ PO KLIKNIECIU W OBRAZEK.

2

1

0

W wieku 18 lat, przez kilka miesięcy jadła tylk...

niesia326 jakie to pouczające

Polecamy

poprostupycha

Kraków

Obserwują 6 752

Zobacz profil

Aga1403

Częstochowa

Obserwują 52

Zobacz profil

sylwia1999

Łomnica

Obserwują 2 671

Zobacz profil

bkolodziej

Kraina czarów

Obserwują 10 027

Zobacz profil

naogul uwazam na kcal, kiedys mialam radykalna diete jadlam tylko serek wiczoorem, teraz jem ser duzo owococ,warzyw miesa. ( na wieczor) i ograniczam je..
mialam etap co wymioto...

0

12

0

naogul uwazam na kcal, kiedys mialam radykalna ...

cynamoonowa w ogole nie masz chyba zadnego pojecia o odchudzaniu, zauważyłam wczesniejsze Twoje zszywki. Az m...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

hej ;) mam takie pytanie czy przykładowy jadlospis:

śniadanie ; owsianka-mleko+banan+płatki owsiane

sniadanie2; twister-tortilla+kurczak+pomidor+sałata

obiad; makaron+ku...

3

7

0

jadł

hej ;) mam takie pytanie czy przykładowy jadlos...

ewelaabc nie ma za co i bardzo dobrze ze pytasz :) trzymam kciuki

Zobacz wszystkie komentarze (7)

2

1

Uwielbiam. jadł ktoś?

Renijaa Ja jadłam

Dzień 2.
Omlet owsiany z masłem orzechowym i bananem idealny na sobotnie śniadanie <3
Lubicie masło orzechowe? Ja postanowiłam, że nie będę jadła słodyczy w czasie postu i n...

21

5

7

Dzień 2. Omlet owsiany z masłem orzechowym i ba...

Olga99 zrobiłam rewelacja, nawet mojemu chłopakowi smakowało, który nie jest zwolennikiem zdrowego jedze...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

17

1

9

jadł

najlepsza pizza jaką jadłam!

MarzenaGosia1994 Pysia :)

Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym.
Sałatka z kurczakiem z sosem czosnkowym była naszą walentynkową kolacją. Prosta i szybka w wykonaniu, a jakże smaczna! Miałam wątpliwośc...

11

0

14

Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym. Sałatk...

“Ma malinowoczerwone szerokie wargi, które często przygryza lub dyskretnie oblizuje. Nie wiem czy on to zauważa, mam nadzieje, że nie, ale czasami wpatruję się w te wargi, jak w...

3

0

“Ma malinowoczerwone szerokie wargi, które częs...

"Opiekuńczość mężczyzny wyzwala we mnie wielkie wzruszenie, które bardzo łatwo zamienia się w zauroczenie. Nie daj Boże odda mi on swój sweter, czapkę na uszy naciągnie, dł...

10

0

4

jadł

"Opiekuńczość mężczyzny wyzwala we mnie wi...

1

0

2

Oto Aza (jej opis też gdzieś jest) ;) Aza ma o...

W naszym domowym jadłospisie - niekwestionowana królowa śniadań, w różnych postaciach :)

0

2

W naszym domowym jadłospisie - niekwestionowana...

Zielony groszek jest lekkostrawny oraz odżywczy. Zawiera dużo błonnika oraz wiele składników mineralnych tj. żelazo, wapń czy fosfor oraz witaminy A, B, C, E. Działa także odkwa...

2

0

4

Zielony groszek jest lekkostrawny oraz odżywczy...

Zaraz zabieram się za metamorfozę, to będzie dobry poniedziałek, a to dlatego, że się jeszcze nie skończył! Dlatego nie tracimy czasu, zabieramy się za trening :-D Musze przyzna...

4

5

0

Zaraz zabieram się za metamorfozę, to będzie do...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Kto słyszał ? Kto próbował :) Trochę informacji znalazłam w internecie, a więc...
Zasady 8 godzinnej diety:
1. Jemy w ciągu dnia przez 8 godzin, a 16 godzin pościmy, czyli wybi...

4

8

4

Kto słyszał ? Kto próbował :) Trochę informacji...

nutka2003 ludzie, ostatni posiłek musi być 2-3 godziny przed snem! odżywiajcie się z systematycznie i z gło...

nutka2003 efekty prędzej czy później przyjdą (w zależności od wieku, zapału itp)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Sernik z brzoskwiniami i delikatną bezą! :) Najlepszy jaki jadłam :)

1

0

1

Sernik z brzoskwiniami i delikatną bezą! :) Naj...

Dziewczyny :) Proszę o radę
Co mam jeść a czego uniakć?
Jakie ćwiczenia wykonywać na siłowni żeby schudnąć z brzucha?
Czy jeżeli biegam to schudnę dużo z brzucha?
Ile jeść i ile...

21

7

5

Dziewczyny :) Proszę o radę Co mam jeść a czego...

istotka94 Dieta Chodakowskiej :) tam na pierwsze i drugie sniadanie znajdziesz koktajle . Moze noe suchy pr...

blureslines jedz przede wszystkim zdrowo. bez słodyczy i fast-foodów. pij dużo wody. dużo się ruszaj. mogę Ci...

batman4049 rozpisuje diety, 45 złotych miesiąc, 5 posiłków dziennie, kontakt [wyświetl email]

Zobacz wszystkie komentarze (7)

wie ktoś czemu nie mogę schudnąć a mam dietę 1000 kalorii i ćwiczę 2 razy w tygodniu. O co chodzi? Robię coś źle? Proszę o radę i pomoc.A i jeszcze jeżeli macie dobre i skuteczn...

22

8

2

wie ktoś czemu nie mogę schudnąć a mam dietę 10...

Alexandray 1000 kcal to za mało. Musisz zwiekszyć kaloryczność do min 1500 a powoli waga zacznie spadać w dół.

istotka94 2 razy w tygodniu to za malo cwicz przynajmniej 4 razy w tyg. I kalorii mysle ze tez za malo przy...

blureslines ćwiczenia w większej ilości i więcej kalorii. a jak nie wiesz co i jak to odwiedź dietetyka. w wi...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Dzisiaj powrót do dzieciństwa... dla mnie przepis kojarzy się z koloniami nad morzem, gdzie pierwszy raz jadłam takie właśnie kluski :)

Pierogi leniwe

Składniki:
500g sera bia...

2

0

2

Dzisiaj powrót do dzieciństwa... dla mnie przep...

Nie wiecie jak zacząć? Co i ile ćwiczyć? Co i jak jeść? Jestem w stanie wam pomóc.
pierwsze dwie konsultacje - Gratis
tydzień 100 zł - jadłospis i ćwiczenia
tydzień 70 zł - sa...

5

0

Nie wiecie jak zacząć? Co i ile ćwiczyć? Co i j...

Dzień 22, czyli moja "mała" wpadka. Od 3 tyg nie jadłam słodyczy, ale dziś gdy tylko zobaczyłam ciasto nie wytrzymałam i zjadłam 3 kawałki!! Jestem na siebie strasznie...

20

3

2

Dzień 22, czyli moja "mała" wpadka. O...

Pineska7 dlatego nie dobrze sobie tak odmawiać non stop, potem się rzucamy na jedzenie, lepiej raz w tygo...

Nissince ehh, ja też ostatnio w piątek zjadlam dwa kawałki pizzy, chipsy + wypilam dwa piwa :( a w sobotę ...