jem i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Starasz się schudnąć, zatroszczyć się o siebie i zacząć żyć zdrowiej? Nie wiesz, od czego zacząć? Bababook Active przychodzi z odsieczą! Ustalaj cele, planuj, notuj i obserwuj! ...

1

0

Starasz się schudnąć, zatroszczyć się o siebie ...

Polecamy

CaraSecreta

Świat wyobraźni

Obserwują 734

Zobacz profil

angel1648

Obserwują 1 114

Zobacz profil

aniania255

Obserwują 13

Zobacz profil

Venge

lilia

Obserwują 702

Zobacz profil

Hejka! Tutaj chciałabym wrzucić swoją skromną przemianę. Jak widać różnica nie jest powalająca, ale nie stosowałam żadnej diety :P. Okres pomiędzy zdjęciami wynosi rok :P. Ciężk...

29

1

Hejka! Tutaj chciałabym wrzucić swoją skromną p...

Fashionistka022 gratuluję :) widać zmianę!

Zobacz wszystkie komentarze (29)

Dziewczyny na wieczorne głodomorki mam dla Was cudowną SAŁATKĘ! <3 Cytrynka, ulubione warzywka i coś ze strączków (fasolka, kasza, może nawet kilka rodzajów, ryż). Dajcie zna...

45

2

27

jem

Dziewczyny na wieczorne głodomorki mam dla Was ...

cosopol to jest parmezan ? na 3 zszywce

Sokotra,Jemen- archipelag czterech wysp i wysepek na Oceanie Indyjskim, blisko Rogu Afryki.Jego klimat jest w połowie pustynny, z niewielkimi letnimi opadami, ograniczonymi do p...

5

1

2

Sokotra,Jemen- archipelag czterech wysp i wysep...

Edugra przypomina mi troche grzyba xd

21.17 a ja jem. Tak jem swój 6 posilek około 2.5 godziny przed snem.:)

3

11

0

21.17 a ja jem. Tak jem swój 6 posilek około 2....

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Koziorożec - w jego słowniku nie znajdziecie słowa NIE, nie istnieje ;)
Przez życie idzie przebojem, chociaż wewnątrz jest delikatny i wrażliwy. Jednak nie pokazuje tego na zewn...

1

0

jem

Koziorożec - w jego słowniku nie znajdziecie sł...

Ktoś za zupą dyniowa na kolację? Wiem,wiem...po 22 nie jemy. Zaraz,zaraz po 18 niby nie powinnismy. Moja doba jest dluga więc kolacja wypada często na 22 około 2 godziny przed s...

2

3

0

Ktoś za zupą dyniowa na kolację? Wiem,wiem...po...

prostoinalewo wyglada przepysznie

konto-usunięte Zawsze jem ok.22 :-D Mój organizm od zawsze przyjmuje posiłki w małych ilościach a często.Nawet j...

5

0

5

kurkuma

1

0

5

jem

agrest

0

Dlaczego nie jemy mięsa?-RCxx❤️

Łał. Miałam uzupełniać sobie tablicę co równy tydzień, a tutaj już zaraz będzie trzeci :D Jak mi idzie? Fifty-fifty. Ćwiczę regularnie, ale za to dieta nie jest do końca taka ja...

0

4

0

Łał. Miałam uzupełniać sobie tablicę co równy t...

izuushin Nie ma co tak drastycznie rezygnować że słodyczy, bo jak Cię pewnego dnia złapie mały głód, to zj...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

7

0

♡♡♡

Życie poza domem jest dla Delli Sloane nowym doświadczeniem. Mroczne sekrety jej przeszłości nie były czymś, czym miała ochotę się dzielić z kimkolwiek. Nigdy by nie zrozumieli....

0

Życie poza domem jest dla Delli Sloane nowym do...

Deser Monte <3 Jem, a mimo to waga leci :) Pewnie większość to woda, ale zawsze coś.

25

3

12

Deser Monte <3 Jem, a mimo to waga leci :) P...

Revella Przepis bardzo prosty na: https://www.facebook.com/ketoreva/posts/211124899418250

Menka180 a to co robisz ze tak leci?

Babeczki! Czy wiecie, że osoby, które prowadzą dziennik odżywiania i aktywności tracą na wadze dwa razy więcej w stosunku do osób, które tego nie robią?
Badanie opublikowane w A...

0

1

Babeczki! Czy wiecie, że osoby, które prowadzą ...

jak w zdjęciu. kocham jeść i jem za duzo potrzebuje porady jak zapanować nad moim łaknienie kolejna tabliczka czekolady nigdy nie jest dobrym rozwiązaniem

5

18

1

jak w zdjęciu. kocham jeść i jem za duzo potrze...

konto-usunięte Posiadasz instagrama, fb, snapchata? Jeśli chcesz jakichś porad odezwij się na pw albo odpowiedz ...

Zobacz wszystkie komentarze (18)

Dzisiaj kolejny dzień! Już 6! Niestety wczoraj podległam. Rodzinne spotkanie,18 nastka zrobiła swoje no i niestety zapomniałam o diecie. Ale dzisiaj nie zamartwialam się dłuże...

2

1

Dzisiaj kolejny dzień! Już 6! Niestety wczora...

zakrecona_fit_mama Mnie zawsze bieganie zniechęca tak po około tygodniu, tak wiec ostatnio biegałam jakieś 5 lat tem...

3. "Ocal mnie" to książka, która opowiada historię Cage'a, któremu nie udało się zatrzymać przy sobie Low, dodatkowo prowadzić pod wpływem i za kare wyjechać na w...

2

0

4

3. "Ocal mnie" to książka, która opow...

Mam problem ze wzdętym brzuchem, znacie na to jakieś sposoby? Gdy wstaje rano mam w miare płaski brzuch, po śniadaniu jest różnie, ale po obiedzie mam tak duży brzuch (i to nie ...

11

7

2

Mam problem ze wzdętym brzuchem, znacie na to j...

paaalyma ja mam tak samo, raz puchnie podbrzusze, raz się zmniejsza. Czekam na wizytę u gastrologa -.-

ladycuracao ja polecam diete paleo, talia sie sama kurczy

Zobacz wszystkie komentarze (7)

POMOCY !!
potrzebuje wyszczuplic moje nogi jednk boje sie ze cwiczenia jakie wykonuje tylko je rozbudowuja.
Czy znacie jekies sprawdzone cwiczenia ? ( ktore nie rozbudowuja a w...

9

3

4

POMOCY !! potrzebuje wyszczuplic moje nogi jedn...

krn78 Nie masz się czego bać. Żeby zbudować mięśnie, trzeba wykonywać ćwiczenia siłowe. Lekkoatletyka t...

Arta Po kazdym treningu wykonuj tez dokladne rozciaganie ud i lydek. To pomaga :)

wwiola997 mnie najbardziej pomogło cardio :) Ale pamiętaj, że dieta to 70% sukcesu, pozostałe 30% zawdzięcz...