Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

kalorii

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag kalorii
Sport w moim życiu odgrywa istotną rolę. Uwielbiam się ruszać. A najbardziej lubię trampoliny! Nic tak nie redukuje złości, dodaje energii i napełnia szczęściem jak codzienna go...

0

0

Sport w moim życiu odgrywa istotną rolę. Uwielb...

Polecamy

Nicolee18

Nicolee18

Wawa

Obserwują 6 344

Zobacz profil
zegarki

zegarki

Gorzów Wielkopolski

Obserwują 229

Zobacz profil
rudzielec2

rudzielec2

Wrocław

Obserwują 148

Zobacz profil
kkaylie

kkaylie

śląsk

Obserwują 457

Zobacz profil
Dieta 1000 kalorii

0

0

Dieta 1000 kalorii

Korzystam z tej aplikacji od tygodnia, na wagę 57 i wzrost 162 wyliczyła mi zapotrzebowanie 1283 i tak właśnie jem, nawet trochę poniżej. Ale czytałam żeby poniżej 1500 nie scho...

13

0

kalorii

Korzystam z tej aplikacji od tygodnia, na wagę ...

lidka508
lidka508 po za tym jak gwaltownie zmniejszysz liczbe kalorii organizm sie zbuntuje... lepiej stopniowo zmi...
xchanelka
xchanelka jaka nazwa apki!
Zobacz wszystkie komentarze (13)

Be fit :)

Hej dziewczyny ! Do wakacji... .............................. Trudno jest zacząć i wytrwa... ... ... Fragment wiersza ,,Życie,, ... mięśnie .,. „Za miesiąc będziesz żałowa...
Obserwuj tablicę
trochę kalorii musi być :D

0

1

trochę kalorii musi być :D

Orbiterek 60 minut i 580 kalorii spalonych.

0

0

Orbiterek 60 minut i 580 kalorii spalonych.

Dieta uzdrawiająca organizm. Jedz intuicyjnie, bez liczenia kalorii!

0

1

kalorii

Dieta uzdrawiająca organizm. Jedz intuicyjnie, ...

Hej dziewczyny ;* dzisiaj zaczynam przygode z mel-b + od wczoraj do konca tego tygodnia dieta 1200 kalorii a od nastepnego 1000 kalorii. Co 2 tygodnie bede dodawac post jak mi ...

7

4

Hej dziewczyny ;* dzisiaj zaczynam przygode z ...

aneta1992
aneta1992 to nie możesz poniżej tych 1404 . ja i tak bym zostawiła 1500. i dużo ruchu . powodzenia ;)
Martens89
Martens89 Zapraszam po pyszne i zdrowe koktajle natural balance :) NAPISZ !!!
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Damski zegarek sportowy Timex IQ Move TWG013700 na pasku, z wymiennym paskiem w zestawie. Nowość na rynku, dzięki temu urządzeniu zaplanujesz swoje treningi, sprawdzisz ilość sp...

1

0

Damski zegarek sportowy Timex IQ Move TWG013700...

zegarki
zegarki Dostępny na: https://www.zegarki-edwa.pl/timex-twg013700.html
Kiedy zaczynałam, powodem była chęć schudnięcia. Już 3 lata ćwiczę regularnie. Owszem, teraz też chcę schudnąć, ale treningi dla mnie to coś więcej niż tylko spalanie kalorii. P...

1

4

kalorii

Kiedy zaczynałam, powodem była chęć schudnięcia...

pantofelka12
pantofelka12 Prawda, jak zaczniesz to nie sposob przestac... :)
#ExtremeWeek to bardzo intensywny tygodniowy program treningowy dla wyćwiczonych osób, które chcą osiągnąć perfekcyjną sylwetkę. UWAGA: W TRAKCIE TEGO TYGODNIA SPALICIE PONAD 5...

0

6

#ExtremeWeek to bardzo intensywny tygodniowy pr...

Dziewczyny czy w ramach małego odciążenia organizmu można tak zaplanować dietę że np. codziennie jemy jeden normalny obiad (zupa + II danie) a resztę kalorii uzupełniać tylko ka...

7

4

Dziewczyny czy w ramach małego odciążenia organ...

Zobacz wszystkie komentarze (7)
Moje śniadanko...3białka,2cale jajka,szpinak,pomidor,czerwona papryka,bazylia kromka chleba żytniego...a waga stoi w miejscu mijają dwa tygodnie ostrych ćwiczeń i obcietych kalo...

2

2

Moje śniadanko...3białka,2cale jajka,szpinak,po...

konto-usunięte
konto-usunięte za bardzo się stresujesz - stres blokuje ciało... weź wyluzuj na kilka dni , daj ciału odpocząć
konto-usunięte
konto-usunięte Kobiety przez cykl miesiączkowy nabierają wody i waga może wskazywać, że ważymy o wiele więcej, ...
Pączki na parze (parowce) Składniki: 500g mąki 2 jajka 50g drożdży 1 łyżeczka cukru 250 mleka 1 łyżeczka oliwy z oliwek szczypta soli słodzik do smaku Wykonanie: Mleko podgrz...

0

2

Pączki na parze (parowce) Składniki: 500g mąki...

Budyń z kaszy jaglanej z bananem Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaglanej 500 ml mleka (ja użyłam 0% pół na pół z wodą) 1 banan 5 tabletek stewii lub innego słodzidła Wykonanie:...

0

3

Budyń z kaszy jaglanej z bananem Składniki: 1/...

Czosnek ma silne właściwości lecznicze. Zawiera mnóstwo witamin, a jednocześnie bardzo mało kalorii. Czosnek jest bogaty w mangan, witaminę B6, witaminę C oraz posiada znaczne i...

0

2

Czosnek ma silne właściwości lecznicze. Zawiera...

Odchudzanie: Fakty i mity 1. By przyspieszyć metabolizm należy spożywać więcej małych posiłków. Jest to MIT. Nie ma żadnych dowodów na to, że spożywanie 5-6 posiłków dziennie ...

0

2

Odchudzanie: Fakty i mity 1. By przyspieszyć m...

Jeśli będziesz się z kimś całować przez minutę... ...to spalisz 26 kalorii! Czyli całując się nos-stop 10 minut spalisz ponad pół tabliczki czekolady

0

0

Jeśli będziesz się z kimś całować przez minutę....

NAPADY GŁODU WIECZORAMI Na pewno część z was to zna – wracasz wieczorem z pracy i lodówka się nie zamyka, zaglądasz do niej co chwilę i szukasz przekąsek po szafkach, które prze...

0

1

NAPADY GŁODU WIECZORAMI Na pewno część z was to...

Fitty Kid Duo - Trening dla dwóch osób. FittyKid Duo to kompletny, ogólnorozwojowy trening oparty na ćwiczeniach wykonywanych w duecie. Dzięki temu treningowi wzmocnicie mięśnie...

0

2

Fitty Kid Duo - Trening dla dwóch osób. FittyKi...

lipiec 2016-wrzesień 2016 na obu zdjęciach miałam tę samą wagę, w obu przypadkach ćwiczyłam. Różnica wynika z tego że zmieniłam nawyki żywieniowe i ćwiczę siłowo. Drugie zdjęcie...

49

5

lipiec 2016-wrzesień 2016 na obu zdjęciach miał...

Rudaa1
Rudaa1 Przepraszam ten komentarz miał być do innej Pani:) Przepraszam raz jeszcze
xfitgirlx
xfitgirlx za chude fuuuu
Mia_Million
Mia_Million fajnie i mięśnie się rzeźbią..na lewym zdjęciu też dobrze wyglądasz:)
Zobacz wszystkie komentarze (49)