Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

kca

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag kca
Ptasie mleczko. 1. Składniki : - 200g twarogu - 200ml mleka - 10g kakao naturalnego / białko WPC / kazeina - 10g żelatyny + 50ml wrzątku - coś do posłodzenia - polecam słodzik ...

0

22

Ptasie mleczko. 1. Składniki : - 200g twarogu -...

Polecamy

maggiee990

maggiee990

Uniejów

Obserwują 14 755

Zobacz profil
sylwia2137

sylwia2137

Leżajsk

Obserwują 17 967

Zobacz profil
halina83

halina83

Obserwują 408

Zobacz profil
lubieszycwieczorami

lubieszycwiec...

Obserwują 21

Zobacz profil
ćwiczenia - jak spalić 150 kcal w 8 minut

0

9

ćwiczenia - jak spalić 150 kcal w 8 minut

moje 2 śniadanie<3 po połowie: banana,mandarynki,pomaranczy kostka gorzkiej czekolady 2 migdały, 1 śliwka suszona razem 200 kcal

0

0

kca

moje 2 śniadanie<3 po połowie: banana,mandar...

zdrowie

Okładka zdrowie PRZEPIS NA ZUPĘ ODKWASZAJĄC... Ogólnie rzecz biorąc wykona... Przepis na ocet jabłkowy S... Nie trzeba więc nawet specj... Tabletki na odchudzanie zab...
Obserwuj tablicę
Paella - SKŁADNIKI Składniki na 8 porcji: 1 kurczak (800 g) 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 papryka 3 pomidory odrobina .szafranu 1 łyżeczka soli biały pieprz. 4 łyżki oliwy z oliwek...

0

8

Paella - SKŁADNIKI Składniki na 8 porcji: 1 kur...

100g buraka na zdjęciu (120 g) Energia 38 kcal 46 kcal Białko 1,8 g 2,2 g Tłuszcz 0,1 g 0,1 g Węglowodany 9,5 g 11,4 g Błonnik 2,2 g 2,6 g

0

0

100g buraka na zdjęciu (120 g) Energia 38 kcal...

pieczony łosoś i bataty z buraczkami 520 kcal. 150g łososia, 2buraki, cytryna,1/2 cebuli, garść świeżego szpinaku, bataty, łyżeczka oliwy z oliwek, świeży tymianek, pieprz. Bat...

0

0

kca

pieczony łosoś i bataty z buraczkami 520 kcal....

Pikantna zupa pieczarkowa z kurczakiem i cebulą Porcja 495g 139 kcal Porcja 100g 28 kcal Przepis na porcję dla 2 osób: 600 ml wody 1/2 małej marchewki 1/2 małej pietruszki 1...

0

16

Pikantna zupa pieczarkowa z kurczakiem i cebulą...

Słodka tarta kakaowo-krówkowa Tego potrzebujesz: 20 dag mąki 2 łyżki ciemnego kakao 15 dag masła 10 dag cukru żółtko 2 łyżki wody 50 dag kruchych k...

0

3

Słodka tarta kakaowo-krówkowa Tego potrzebujes...

DZIEŃ 2 3,72 km 27:35 min 193 kcal

12

0

kca

DZIEŃ 2 3,72 km 27:35 min 193 kcal

jaelithe
jaelithe brrr, właśnie wróciłam z biegania :P aaale zimno ;) ale przynajmniej wolniej się męczę niż przy c...
maggdalenaa
maggdalenaa dokładnie, odpowiednie ubranie i damy radę dziewczyny :)
maggdalenaa
maggdalenaa biegałam dziś w deszczu, dałam radę :)
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Eddy K - El Chacal - Reggaeton by Blackton zapisałam się na tańce. może spale kilka dodatkowych kcal :D

0

1

Eddy K - El Chacal - Reggaeton by Blackton zapi...

Zupa kalafiorowa z kurczakiem. Dla jednej osoby ok. 375 kcal 1/2 małego kalafiora, 150 g mięsa z piersi kurczaka łyżka tłoczonego oleju słonecznikowego opakowanie mrożonej w...

0

5

Zupa kalafiorowa z kurczakiem. Dla jednej osoby...

dieta 1000 kcal zaczynam od dziś ktoś razem ze mną???

6

2

dieta 1000 kcal zaczynam od dziś ktoś razem z...

whitelove
whitelove generalnie jak już się schudnie to trzeba zmienić nawyki żywieniowe, aby tego uniknąć
Natt
Natt ja nie miałam efektu jojo, dieta zmieniła moje nawyki żywieniowe, więc waga mi się utrzymała.
emileczkaa
emileczkaa takie diety są dla osób , które potrafią ją utrzymać , a Ci co ją zastosuj.ą przez jakiś czas i s...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Trzeba spalić 7000 kcal żeby zrzucić 1 kg, więc do dzieła! :)

0

5

Trzeba spalić 7000 kcal żeby zrzucić 1 kg, więc...

Cannelloni nadziewane mięsem Tego potrzebujesz: 8 rurek cannelloni cebula 2 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy 3 wątróbki drobiowe 100 ml bulionu 15 dag g...

0

3

Cannelloni nadziewane mięsem Tego potrzebujesz...

Dietetyczne sajgonki(350 kcal/porcja)/ Light spring rolls(350 kcal/serving) Składniki( 2 porcje po 6-7 sajgonek)/ingredients(2 servings) -250-300 g chińskich warzyw na patelni...

0

15

Dietetyczne sajgonki(350 kcal/porcja)/ Light sp...

dobry pomysł ? Dieta bezglutenowa DIETA BEZGLUTENOWA + DIETA 500 KCAL Co to jest za dieta? (bezglutenowa) Oczywiście jest to dieta na której nie jemy produktów, które zawi...

8

9

dobry pomysł ? Dieta bezglutenowa DIETA BE...

death256
death256 To nie jest zdrowa dieta. Sam byłam przez miesiąc na głodówce schudłam 15 kg ale to było straszne...
klarunia123
klarunia123 ja i tak muszę mieć dietę bezglutenowa...
zainteresowana1234
zainteresowana1234 Nie katuj sie taka dieta. nie dosc ze nie schudniesz to tylko nie dostarczysz sobie blonnika. prz...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
kcal/h

0

1

kcal/h

kcal/h

0

1

kcal/h

kcal/h

0

0

kcal/h

kcal/h

0

2

kcal/h