ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

kciuk

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag kciuk

Trzymam kciuki za wszystkich którzy podjęli wziąć się za siebie, wytrwałości i wymarzonego ciała :*

10

0

4

Trzymam kciuki za wszystkich którzy podjęli wzi...

Polecamy

elka23454

elka23454

Obserwują 534

natalusiaaaaxd

natalusiaaaaxd

...

Obserwują 3 174

Truskawcia

Truskawcia

...

Obserwują 437

sophiaxoxo

sophiaxoxo

Obserwują 90

Plany mam - jak zawsze - ambitne, ale co z tego będzie... Okaże się. Trzymajcie kciuki! ;D

7

2

1

Plany mam - jak zawsze - ambitne, ale co z tego...

darka2b Trzymam kciuki, też się będę starać, żeby plan nie został tylko w myślach ;)

no to zaczynam od 17.02
bierzemy sie trzymcie kciuki :*

4

4

3

kciuk

no to zaczynam od 17.02 bierzemy sie trzymcie ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Motywacja

Okładka Motywacja

: )

:)))

'''

zaczynam od dzisiaj :)

Obserwuj tablicę

MÓJ KULEBIAK - Z NANIESIONYMI POPRAWKAMI

SKŁADNIKI :
600 g mąki
300g masła
1/2 łyżeczki soli
1 jajo

NADZIENIA:
1 kg białej kapusty poszatkowanej
1/2 kg mieloneg...

0

0

0

MÓJ KULEBIAK - Z NANIESIONYMI POPRAWKAMI SKŁA...

MÓJ KULEBIAK - Z NANIESIONYMI POPRAWKAMI

SKŁADNIKI :
600 g mąki
300g masła
1/2 łyżeczki soli
1 jajo

NADZIENIA:
1 kg białej kapusty poszatkowanej
1/2 kg mieloneg...

1

0

1

MÓJ KULEBIAK - Z NANIESIONYMI POPRAWKAMI SKŁA...

Ból jest tymczasowy,zazdrość innych jest wieczna,więc idź i pokaż innym że potrafisz !! trzymam za was kciuki ! =D

16

0

2

kciuk

Ból jest tymczasowy,zazdrość innych jest wieczn...

Jak większość z dziewczyn ja również zaczęłam ćwiczyć. Dzisiaj jestem dopiero po 2 treningu, ale to początek. Trzymajcie za mnie kciuki :))

5

6

0

Jak większość z dziewczyn ja również zaczęłam ć...

Agnes_x Ja oprócz skalpela robię ćwiczenia Mel-B, XHit daily oraz tiffany na boczki i kilks innych ćwicze...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

3 dzień ćwiczeń zobaczę jak daleko dojdę jak będę zadowolona z siebie to dodam swoje zdjęcie(przemianę) trzymajcie kciuki :)))

2

6

0

3 dzień ćwiczeń zobaczę jak daleko dojdę jak bę...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

od dziś zaczynam ! trzymajcie kciuki bym wytrwała :D

6

12

1

kciuk

od dziś zaczynam ! trzymajcie kciuki bym wytrwa...

Kirjava Właśnie skończyłam dzień pierwszy :)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Dziewczyny!Nie poddawajcie się!A kiedy będziecie chciały przestać z dietą- popatrzcie na to zdjęcie.NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJCIE!Trzymam kciuki ;*

19

5

5

Dziewczyny!Nie poddawajcie się!A kiedy będzieci...

sims3433 Nie chodzi mi o to ,że każda dziewczyna ,która ma nadwagę powinna się odchudzać.Udostępniając to ...

Marysiae95 znacie jakiekies skuteczne serum lub balsamy ujedrniajace?:0

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Mój plan ćwiczeń :)zaczynam od poniedziałku. Mam nadzieję, że wytrwam do końca! Trzymajcie kciuki !!! :D

2

3

0

Mój plan ćwiczeń :)zaczynam od poniedziałku. Ma...

monika1994e Powodzenia :)

mywonderland Powodzenia ;)

IndianaHeart nic nie widać :(

Zaczynamy pracę nad sobą. Treningi z Mel B i Tiffany. Trzymajcie kciuki !

5

18

1

Zaczynamy pracę nad sobą. Treningi z Mel B i Ti...

Zobacz wszystkie komentarze (18)

podoba Wam się taki płaszczyk na zime? kciuk w górę :-)

3

2

5

podoba Wam się taki płaszczyk na zime? kciuk w ...

kzet fajny, szkoda tylko ze wkleili go na zdjeciu Blake :(

Tili Szczerze mówiąc, wygląda jak płaszczyk dla małego dziecka....Śliczny i uroczy, ale jakoś nie pasu...

Jutro po raz x-setny zabieram się za siebie . Poranna pobudka i 45 min trening codziennie .
Mam nadzieję , że to będzie moje ostatnie podejście , w końcu udane . Jestem zobowi...

8

6

3

Jutro po raz x-setny zabieram się za siebie . ...

hellozet popieram poprzednika, zjedz śniadanie i do roboty :) daj znać jak poszło!

konto-usunięte nie mam czasu jem.

Zobacz wszystkie komentarze (6)

na początek dnia ;) trzymajcie kciuki za mnie na egzaminacyjnych :p będę wdzięczna

4

0

3

na początek dnia ;) trzymajcie kciuki za mnie n...

ostatnio troszę się zaniedbałam ,ferie robią swoje- dużo ominęłam wieczornych treningów, ale ze względu na to że spędzałam cały dzień na treningach na sali w szkole, ale to nie ...

2

0

1

ostatnio troszę się zaniedbałam ,ferie robią sw...

moje wyzwanie!:>
trzymać kciuki!

266

21

168

moje wyzwanie!:> trzymać kciuki!

rainbwprincess zaczynamy od dzis :D

Zobacz wszystkie komentarze (21)

Idę spalać tkankę tłuszczową :) trzymajcie kciuki !!!

3

0

1

Idę spalać tkankę tłuszczową :) trzymajcie kciu...

PONIEDZIAŁEK:
- - -
WTOREK:
Mel B – cardio
Mel B – 10 minutowy trening brzucha

ŚRODA:
Mel B – cardio
Mel B – 10 minutowy trening nóg

CZWARTEK:
Mel B – cardio
Mel B – 10 minut...

23

16

17

PONIEDZIAŁEK: - - - WTOREK: Mel B – cardio Mel...

ada2442 bo ja zaczęłam robić już ponad tydzień ćwiczenia że codziennie na nogi, brzuch, i pośladki i boję...

ada2442 MASZ RUŻNICE? ;)

Aivlys a gdzie rozgrzewka i rożciąganie?

Zobacz wszystkie komentarze (16)

Świetny pomysł :) Tylko zastanawia mnie co jest na paznokciu kciuka :)

2

0

4

Świetny pomysł :) Tylko zastanawia mnie co jest...