ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

kefir

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag kefir

Racuchy na kefirze

1

0

4

Racuchy na kefirze

Polecamy

Rondel

Rondel

Warszawa

Obserwują 879

ILovebake

ILovebake

Białystok

Obserwują 6 952

jealous

jealous

Gdańsk

Obserwują 2 228

usmiechslonca022

usmiechslonca022

Poznań

Obserwują 6

Racuchy na kefirze

42

0

17

Racuchy na kefirze

Racuchy na kefirze

15

0

2

kefir

Racuchy na kefirze

bułeczki,chleby i i...

Okładka bułeczki,chleby i inne..

Chleb Miodny

Składniki:
50...

Paszteciki bez tłuszczu

15...

Drożdżowe bułeczki imprezowe

Rustykalne cebularze pszenn...

Mięciutki chleb z garnka z ...

Obserwuj tablicę

Domowe gofry na kefirze

18

0

17

Domowe gofry na kefirze

Pianka kefirowa na zimno z bitą śmietaną i bezikami

1

0

2

Pianka kefirowa na zimno z bitą śmietaną i bezi...

Mini pączki ekspresowe
Składniki( na 19-20 szt.):
1 ¼ szklanki mąki pszennej
2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia
¼ łyżeczki soli
3 łyżki roztopionego masła
¼ szklanki mleka...

18

0

18

kefir

Mini pączki ekspresowe Składniki( na 19-20 szt....

Czy da się pokryć zapotrzebowanie na wapń bez mleka, jogurtów, serków homogenizowanych, kefiru czy sera żółtego w diecie? No jasne, ze się da! Dziś na blogu o wapniu :)

2

0

0

Czy da się pokryć zapotrzebowanie na wapń bez m...

S ł o d k i C h l e b e k P i e r n i k o w y
(na bazie chleba irlandzkiego na sodzie)

Przepis na Klasyczny Sodowy Chleb Irlandzki uległ modyfikacji pod natchnieniem tor...

5

0

4

S ł o d k i C h l e b e k P i e r n i k o...

Chleb Miodny

Składniki:
500 g mąki pszennej typ 405,
250 g mąki pszennej chlebowej typ 720,
1 łyżka soli,
40 g drożdży,
2 łyżki miodu,
4 łyżki płynnego masła,
375 ml maślanki ...

3

0

6

kefir

Chleb Miodny Składniki: 500 g mąki pszennej ty...

czekoladowy
Składniki na ciasto czekoladowe:
1 i 3/4 szklanki mąki pszennej
1,5 szklanki drobnego cukru do wypieków
3/4 szklanki kakao
2 łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka p...

9

0

5

czekoladowy Składniki na ciasto czekoladowe: 1...

Ser domowy w smaku przyppomina ser Koryciński. Łatwo się robi i jest pyszny:)

Składniki:

400 ml. mleka

400 ml. kefiru

3 jajka

mały słoiczek zielonych oliwek

duża garść liś...

7

0

12

Ser domowy w smaku przyppomina ser Koryciński. ...

„odchudzony”, dietetyczny piernik

Składniki:
- filiżanka otrębów owsianych
- 3 białka
- 3 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 łyżka oleju kokosowego
- 2 łyżki kefiru
- odro...

16

0

11

„odchudzony”, dietetyczny piernik Składniki: -...

Koktajl z aronią

7

0

0

Koktajl z aronią

Naleśniki ekstra dietetyczne

150 g mąki z pełnego przemiału, typ 2000
200g kefiru (ew. mleka)
duże jabłko lub 2 małe
1 jogurt naturalny bez cukru
Przyprawy: cynamon, kakao o ob...

1

0

0

Naleśniki ekstra dietetyczne 150 g mąki z pełn...

Kefir + owoce

3

1

0

Kefir + owoce

szpilka18 ZAPRASZAM NA FC "koktajlmania" DOŁĄCZ DO KOKTAJLMANIAKÓW :)

1 banan (ok. 100 g), 50 g szpinaku (świeżego), 25 g płatków (jaglanych, ryżowych lub owsianych), 1 łyżeczka siemienia lnianego, 1 kiwi (ok. 90 g), 100 ml soku (np. ananasowego, ...

3

0

1

1 banan (ok. 100 g), 50 g szpinaku (świeżego), ...

idealny koktajl na pracę jelit i porcję energii przed porannym treningiem ! 5 suszonych śliwek zalać pół szkl wrzątku dzień wcześniej, rano miksujemy śliwki wraz z woda, 1 banan...

15

4

9

idealny koktajl na pracę jelit i porcję energii...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Koktajl z jeżynami

1

0

2

Koktajl z jeżynami

Placuszki na kefirze

8

0

3

Placuszki na kefirze

Przepis na wytrawne pancakes

/składniki na 2 porcje/

♥ 2 jajka

♥ łyżka oliwy

♥ płaska łyżeczka ulubionych ziół (u mnie suszone pomidory z oregano i czosnkiem)

♥ 80 g mąki p...

8

0

5

Przepis na wytrawne pancakes /składniki na 2 p...