Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

kefir

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag kefir
SMOOTHIE Z NEKTARYNEK NA KEFIRZE

1

1

SMOOTHIE Z NEKTARYNEK NA KEFIRZE

konto-usunięte
konto-usunięte z kefirem nie próbowałam, ale to może być całkiem ciekawy smak ;)

Polecamy

kasiaczeq

kasiaczeq

Gliwice, Poland

Obserwują 31

Zobacz profil
Deeday6

Deeday6

new york

Obserwują 1 033

Zobacz profil
Monyszka0212

Monyszka0212

Hannover

Obserwują 17

Zobacz profil
taurant

taurant

Warszawa

Obserwują 312

Zobacz profil
MUFFINKI NA KEFIRZE Z MORELAMI

0

3

MUFFINKI NA KEFIRZE Z MORELAMI

Kefir, Maślanka czy Jogurt??

0

0

kefir

Kefir, Maślanka czy Jogurt??

Mój FitStyle

A'la Chłodnik <3 be... Pomimo spadku wagi, czasam... Kolacja <3 Jak ktoś mi p... z 60 cm do 51 cm! Przy moi... Jadłospis 1500 kcal : SNIA... sniadanko ok 320kcal - jak ... 12 kg ubyło ! Efekty zaczel...
Obserwuj tablicę
Przepis na pyszne proziaki z twarogiem Składniki: 500g mąki pszennej 250g twarogu 300ml (około) kefiru, maślanki, lub zsiadłego mleka pół łyżeczki soli 1 łyżeczka sody oczyszc...

0

3

Przepis na pyszne proziaki z twarogiem Składn...

Twarożek z owocami i migdałami Składniki: 150 g chudego twarogu, 2 łyżki kefiru o obniżonej zawartości tłuszczu, 1/2 filiżanki borówek amerykańskich, 1/2 kiwi, filiżanka trusk...

1

0

Twarożek z owocami i migdałami Składniki: 150...

Kwestia
Kwestia Takie śniadanka lubię najbardziej <3
Placki na kefirze z truskawkami :)

0

3

kefir

Placki na kefirze z truskawkami :)

Placuszki na kefirze

0

2

Placuszki na kefirze

owocowe koktajle, to podstawa letniej diety - truskawki, szpinak, banany, kefir, gorzkie kakao, natka pietruszki - pycha :)

0

1

owocowe koktajle, to podstawa letniej diety - t...

pyszne a'la naleśniki: twaróg chudy ze szpinakiem w papierze ryżowym, polane kefirem i posypane sponecznikiem

0

0

kefir

pyszne a'la naleśniki: twaróg chudy ze szp...

owocowoo, kolorowo, potreningowo: owocki(grejfrut, pomarancza, kiwi, truskawka) z nasionami i orzechami polane kefirem

0

0

owocowoo, kolorowo, potreningowo: owocki(grejfr...

Jadłospis 1500 kcal : SNIADANIE: omlet ok 320 kcal -jajko -15 g mieszanki (otręby pszenne, żytnie i owsianek) -15 g mieszanki ( płatki owsianek, zytnie i orkiszowe) - 10 g odz...

2

9

Jadłospis 1500 kcal : SNIADANIE: omlet ok 320 ...

desaparecido_s
desaparecido_s Sama układałaś jadłospis czy może ktoś Ci pomagał?
Chłodnik z botwinki z ogórkiem, rzodkiewką i koperkiem - 400g kefiru - 200g jogurtu naturalnego - 2 pęczki botwinki - 1 ogórek sałatkowy - 1 pęczek rzodkiewek - 1 pęczek koperk...

2

36

Chłodnik z botwinki z ogórkiem, rzodkiewką i ko...

Aga0311
Aga0311 http://kobieceinspiracje.pl/out,57799.html
Kimmy
Kimmy Uwielbiam chłodniki a ta wersja jest najsmaczniejsza :-)
Koktajl truskawkowy z lodem.

0

1

Koktajl truskawkowy z lodem.

Muffiny z boczkiem i szpinakiem porcja 12 muffin Składniki: 100 g wędzonego boczku 200 g świeżego szpinaku 250 g mąki 100 g sera żółtego startego 250 ml kefiru 2 jajka 80 g ro...

0

4

Muffiny z boczkiem i szpinakiem porcja 12 muff...

Sos z rzeżuchy na kefirze

0

1

Sos z rzeżuchy na kefirze

Dziewczyny prosze o pomoc, szczególnie te, ktore wczesniej zmagały sie z tym problemem. Stosowalam wiele rzeczy by temu zapobiec, a mianowicie błonnik, aktiwia, senes, siemię ln...

15

2

Dziewczyny prosze o pomoc, szczególnie te, ktor...

misiowelove
misiowelove dla mnie na wzdęcia i zaparcia nie ma nic lepszego niż szklanka wody z cytryną i imbirem rano ;) ...
Rosmerta
Rosmerta mi przeszly odkad zaczelam biegac. Wystarczy że z dwa dni nie biegam i wszystko wraca.
Zobacz wszystkie komentarze (15)
KOKTAJL Z ANANASEM I SŁONECZNIKIEM Składniki: kilka plastrów świeżego, dojrzałego ananasa (około pół owocu) niewielka łodyga rabarbaru (w lecie lub mrożony - opcjonalnie/dojrzał...

0

6

KOKTAJL Z ANANASEM I SŁONECZNIKIEM Składniki: k...

"bomba witaminowa" jarmuż, mleko jaglane ( można zastąpić zwykłym, maślanką, kefirem) banany, seler naciowy, truskawki.

0

0

"bomba witaminowa" jarmuż, mleko jag...

Pierś z kurczaka w ziołach + brązowy ryż + sałatka z sałaty, pomidora, ogórka z dodatkiem kefiru

0

0

Pierś z kurczaka w ziołach + brązowy ryż + sała...

chlebek. 3/4 szklanki jogurtu naturalnego lub kefiru 1 płaska łyżeczka sody 1 szklanka mąki* mąka na dosypanie i podsypanie + 2 łyżeczki cukru lub miodu (przy miodzie potrzeba ...

0

7

chlebek. 3/4 szklanki jogurtu naturalnego lub ...