• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

desaparecido_s

desaparecido_s
Moje tablice obserwuje 462 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Witam. Zastanawiam się nad kupnem blendera stojącego i mam problem z wyborem. Polecacie jakieś dobre, sprawdzone firmy i modele? I super by było gdyby było one w miarę dobrej cenie. Zaciekawił mnie produkt z telezakupów mango (ten co na zdjęciu), cena jest bardzo dobra i wydaje się świetny, ale czy opłaca się go kupować? Może ktoś ma doświadczenie z tą firmą? Witam. Poszukuję podkładu, który dobrze kryje. Niestety zawsze mam problem z dobraniem odpowiedniego koloru. A podkład z soraya studio matt 01 jest idealny pod względem koloru, ale nie kryje zbyt dobrze. Poleci mi ktoś jakiś dobry podkład? Zapiekanka z ciasta francuskiego. Ja dowolnie zamieniam składniki, dodaję to co mam (ciecierzyca, fasola, papryka, awokado, przecier pomidorowy) i zawsze jest pysznie! Młodziutka cheerleaderka zostaje wykorzystana seksualnie przez członków szkolnej drużyny futbolowej. Dziewczyna chce, aby jej oprawcy stanęli przed sądem. 10-dniowa dieta OWOCOWO-WARZYWNA Mai Błaszczyszyn - wygładzi cerę i przyspieszy przemianę materii.


Jak się przygotować, by kuracja była skuteczna 

Właściwa dieta oczyszczająca owocowo-warzywna trwa 10 dni. Nie można jednak przejść na nią "z marszu". Zanim zaczniesz kurację, w dniu ją poprzedzającym odstaw napoje pobudzające - kawę z kofeiną, czarną mocną herbatę, alkohol. Zrezygnuj z pieczywa, makaronów, płatków zbożowych. Zalecane jest za to lekkie danie bezmięsne. Ostatni posiłek zjedz o godzinie 18.00. Powinno to być coś lekkostrawnego, np. porcja sałaty z sosem winegret. Przed snem wypij jedną lub dwie filiżanki chińskiej herbaty Ninghong. Można ją kupić w sklepach zielarskich. Porcja, która wystarczy na miesiąc, kosztuje około 20 zł. 

Jadłospis na 10 dni 

Dzień 1. i 2. - tylko owoce 
Na śniadanie wypij świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy i cytryny, rozcieńczony wodą. Następnie zdecyduj, jakie "danie" będziesz jeść przez resztę dnia. Możesz wybrać tylko jeden rodzaj owoców: arbuzy, winogrona lub jabłka. Jedz je w dowolnych ilościach, gdy poczujesz głód. Jeśli jednak wybrany owoc szybko ci się znudzi, możesz zmienić go na inny, pod warunkiem, że nastąpi to dopiero w drugiej połowie dnia, a odstęp między "posiłkami" z różnych owoców wyniesie minimum dwie godziny. 

Dzień 3. do 8. - wprowadzamy warzywa do diety 
Śniadanie: codziennie dowolne owoce 
Obiad: duża porcja surówki warzywnej z dodatkiem kiełków, nasion i migdałów 
Kolacja: warzy...

Tablic
12
Zszywek
528
Ulubionych
446
Aktywność
»
Obserwowanych
241
Obserwuję
9
Obserwują
12

Moda

___ Mrrr <3 ... ... ```` ogrodniczki ... 565 ,,,
Obserwuj tablicę

Moje nowe życie!

Cześć wszystkim! Ma może kt...
Obserwuj tablicę

Zdrowo

Witam. Zastanawiam się nad ... Zapiekanka z ciasta francus... 10-dniowa dieta OWOCOWO-WAR... Kolacja <3
Jak ktoś mi p... pudding chia <3 DIETETYCZNE najprostsze nal... Dietetyczny kurczak z broku... Zdrowa sałatka Nowa piramida żywieniowa
Obserwuj tablicę

Do przeczytania!

Okładka Do przeczytania! Pokój (2015)
Room
Jack ma p... KONIEC KOMENTOWANIA Typowy film o problemach lu... Młody hedonista i narcyz or... <3
Obserwuj tablicę

Włosy <3

emulsja zakwaszająca do WŁO... Heeeeeej Dziewczyny. Potrze... Od czasu jak zaczęłam używa... ... Polecacie coś by brwi tak s... Ostatnie wakacyjne śniadani... ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥
Obserwuj tablicę

Mój cel!!!

Jest tu ktoś kto potrafiłby... Raz skończyłam na 20 dniu, ... Dwa miesiące walki za mną :) Efekty mojej pracy :) ... ... zaczynam prace nad swoim za... Pyszne, aromatyczne i diete... KAROBOWA JAGLANKA ZAPIECZON...
Obserwuj tablicę

Pokoje *-* <333

pokojowa ewolucja. czy jest... All is DIY, ramę przemalowa... white lifepolishgirl.blogspot.com/ Pokój polskiej blogerki - P... Pokój. Ciekawy klimacik. ... Pokój
Obserwuj tablicę

Fotografie

Zna ktoś może strony gdzie ... ...
Obserwuj tablicę

Ulubione

Witam. Poszukuję podkładu, ... Co sądzicie o tej aplikacji ?? Dramat Romans Muzyczny
super Polecacie ten korektor? Czy... Łagodzi stany zapalne w prz... Pozytywna ! otóż cała prawda!!! Happy valentines day ! macie snapy? jak tak to dod...
Obserwuj tablicę

Pomysły

Pewnie dużo dziewczyn widzi... :)) ... Domowy PEDICURE... Doprowad... Jak usunąć zbędne owłosieni... :):):) ... Zaproszenia puzzle Wazon z klocków
Obserwuj tablicę

Mój styl

Czy posiada ktoś telefon Hu... Vibo 4IN1 Biała <3 Wiecie gdzie dostanę takie ... Wie ktoś gdzie taką kupię t... *.* ... :) ;) ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »