desaparecido_s

desaparecido_s
Moje tablice obserwuje 462 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Witam. Zastanawiam się nad kupnem blendera stojącego i mam problem z wyborem. Polecacie jakieś dobre, sprawdzone firmy i modele? I super by było gdyby było one w miarę dobrej cenie. Zaciekawił mnie produkt z telezakupów mango (ten co na zdjęciu), cena jest bardzo dobra i wydaje się świetny, ale czy opłaca się go kupować? Może ktoś ma doświadczenie z tą firmą? Witam. Poszukuję podkładu, który dobrze kryje. Niestety zawsze mam problem z dobraniem odpowiedniego koloru. A podkład z soraya studio matt 01 jest idealny pod względem koloru, ale nie kryje zbyt dobrze. Poleci mi ktoś jakiś dobry podkład? Zapiekanka z ciasta francuskiego. Ja dowolnie zamieniam składniki, dodaję to co mam (ciecierzyca, fasola, papryka, awokado, przecier pomidorowy) i zawsze jest pysznie! Młodziutka cheerleaderka zostaje wykorzystana seksualnie przez członków szkolnej drużyny futbolowej. Dziewczyna chce, aby jej oprawcy stanęli przed sądem. 10-dniowa dieta OWOCOWO-WARZYWNA Mai Błaszczyszyn - wygładzi cerę i przyspieszy przemianę materii.


Jak się przygotować, by kuracja była skuteczna 

Właściwa dieta oczyszczająca owocowo-warzywna trwa 10 dni. Nie można jednak przejść na nią "z marszu". Zanim zaczniesz kurację, w dniu ją poprzedzającym odstaw napoje pobudzające - kawę z kofeiną, czarną mocną herbatę, alkohol. Zrezygnuj z pieczywa, makaronów, płatków zbożowych. Zalecane jest za to lekkie danie bezmięsne. Ostatni posiłek zjedz o godzinie 18.00. Powinno to być coś lekkostrawnego, np. porcja sałaty z sosem winegret. Przed snem wypij jedną lub dwie filiżanki chińskiej herbaty Ninghong. Można ją kupić w sklepach zielarskich. Porcja, która wystarczy na miesiąc, kosztuje około 20 zł. 

Jadłospis na 10 dni 

Dzień 1. i 2. - tylko owoce 
Na śniadanie wypij świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy i cytryny, rozcieńczony wodą. Następnie zdecyduj, jakie "danie" będziesz jeść przez resztę dnia. Możesz wybrać tylko jeden rodzaj owoców: arbuzy, winogrona lub jabłka. Jedz je w dowolnych ilościach, gdy poczujesz głód. Jeśli jednak wybrany owoc szybko ci się znudzi, możesz zmienić go na inny, pod warunkiem, że nastąpi to dopiero w drugiej połowie dnia, a odstęp między "posiłkami" z różnych owoców wyniesie minimum dwie godziny. 

Dzień 3. do 8. - wprowadzamy warzywa do diety 
Śniadanie: codziennie dowolne owoce 
Obiad: duża porcja surówki warzywnej z dodatkiem kiełków, nasion i migdałów 
Kolacja: warzy...

23

0

Hej, chciałabym sie was poradzić, chodzi mianow...

patyczek09
patyczek09 polecam Ci olejowanie, nawilża włosy i je wygładza. Takich włosów nie doprowadzisz do dobrego sta...
cimcirimci
cimcirimci Na początek polecam Ci podciąć końcówki . Jeśli myjesz włosy codziennie to spróbuj myć je szampon...
cimcirimci
cimcirimci Pielęgnację włosów musisz podzielić na proteiny , humektanty i emolienty . Zbyt dużo protein prow...

1

0

Dziś chcę przedstawić najlepszą odżywkę do włos...

martakrason
martakrason dziękuję @kuponxn Mam nadzieję że dojdą te próbki w następnym tygodniu :*

1

0

#motywacja #sport&fitness

konto-usunięte
konto-usunięte A masz ode mnie jeden dzień więcej :D

18

24

Jak szybko schudnąć? Macie jakieś sprawdzone sp...

Badway
Badway Nie rozumiem takiego podejścia. Szybkie chudniecie ma poważne konsekwencje. A nie lepiej "ch...

48

8

moja mała przemiana :) dopiero 2 Msc pracy nad ...

natalka512
natalka512 jak to wgl zrobiłaś
skinnygirl98
skinnygirl98 mala? Jest super! Bardzo ladny brzuszek ;) gratuluje i zycze powodzenia :* nie poddawaj sie!!
Agusia12345
Agusia12345 Gratulacje , bosska przemiana :) Pozdrawiam :)

2

128

mniam<333

Zayniikaaxx
Zayniikaaxx Uwielbiam, tylko zamiast fety mozarella! <3
Karolicik
Karolicik Pokaże swojemu facetowi niech robi mi obiadek;D

5

105

Inspiracje żywieniowe :3

touch
touch jak sobie nikt sam nie zrobi to nie zje :P w naszych sklepach jak by takie coś weszło to byłby cu...
Madwoman
Madwoman gdzie mogę znaleźć takie pudełka? :)
eve16
eve16 świetne rozwiązanie dla tych, którzy jedzą regularne posiłki c:

1

17

Ładnie :3

hope_less_hopeless
hope_less_hopeless Black Veil Brides ♡

0

12

...

3

10

Dramat Romans Muzyczny super

lllada
lllada Mega, polecam wszystkim, na prawdę piękny film.
justblonde
justblonde polecam!

7

3

...

sandra_2122
sandra_2122 ryżowy świetny, nie obciąża skóry, i do tego przez cały dzień skóra jest aksamitne delikatna po n...
bemyhardcore
bemyhardcore Używam konkretnie tego i swietny jest;)