musze i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

0 - ciagle się tego uczę, by zamiast tkwić w problemie i marudzić, że ktoś ma lepiej, zadać sobie pytanie, co ja mogę zrobić, by było tak, jak chcę i zacząć to robić

1 h - tyl...

40

4

14

0 - ciagle się tego uczę, by zamiast tkwić w pr...

Alkapone336 Super,motywacyjne :)

Sweetgirl1999 super pomysł! *.*

Jadziula Człowiek po miesiącu albo się do tego przyzwyczai albo wyczerpie sie fizycznie

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Polecamy

larianna

Obserwują 164

Zobacz profil

Pheebs

Obserwują 7 664

Zobacz profil

partOFme

...

Obserwują 1 618

Zobacz profil

trissss

Narnia

Obserwują 60

Zobacz profil

Hah!! spróbowałam i mogę biegać!! Kilka biegów mam juz za sobą. Muszę sb kondycję wyroboć bo przez 2 lata troszke sie narobilo zaległości. Biegam i nic mnie nie boli. Po torbiel...

0

2

0

Hah!! spróbowałam i mogę biegać!! Kilka biegów ...

kkaylie Jeżeli można spytać,to co Ci dolega?

Bo podobno śniadanie,to podstawa.
Niestety u mnie chwile zwątpienia i ból kręgosłupa..nie wiem co dalej a do pracy muszę chodzić....

4

3

0

musze

Bo podobno śniadanie,to podstawa. Niestety u mn...

fitpolomska Na ból kręgosłupa polecam joge :)

Dziewczyny!
Jak wywołać okres? Spóźnienia mi się już 3 dni (jestem dziewica) a za miesiąc jadę nad morze.. muszę dostać wcześniej, żeby nie dostać nad morzem. Jakieś skuteczne ...

8

14

0

Dziewczyny! Jak wywołać okres? Spóźnienia mi s...

Cordellia ponoć mowa biała pomaga wywołać okres. musisz o tym poczytać.

vanessa1996 WYSTARCZY WIĘKSZY WYSIŁEK FIZYCZNY

Zobacz wszystkie komentarze (14)

podkład, który koniecznie musze wybróbować! :)

1

0

podkład, który koniecznie musze wybróbować! :)

Muszę wspomnieć, że moją ulubioną aktywnością fizyczną jest chodzenie z kijkami.. Wiem, że najważniejsza jest w tym technika, ale słyszałam od instruktorki (koleżanki mamy), że ...

1

0

musze

Muszę wspomnieć, że moją ulubioną aktywnością f...

Okularki zakupione na aliexpress. Muszę szczerze przyznać, że są bardzo dobrej jakości mimo niskiej ceny:)
zapraszam na mój instagram Larianna_l

5

6

2

Okularki zakupione na aliexpress. Muszę szczerz...

andziabarbi mam różowe z amazon bardzo fajne i dosyć dobra jakość

Zobacz wszystkie komentarze (6)

227

3

90

DIY- dekoracja ze słoika

Fashionistka022 super !

jul_iki doskonały pomysł na lato

Hyaku wyglada przepięknie!!!

DZIEWCZYNY! JAK ZBUDOWAĆ MASĘ MIĘŚNIOWĄ? Pozbylam się już zbędnego tluszczyku i myślę, że teraz śmiało mogę pracować nad uwydatnieniem mięśni. Głównie zależy mi na przybraniu ma...

2

3

0

musze

DZIEWCZYNY! JAK ZBUDOWAĆ MASĘ MIĘŚNIOWĄ? Pozbyl...

Klaudka1234 Ja sama nigdy nie stosowałam żadnych sztang,ani ciężarków,a pupę rozbudowałam dzięki zwykłym ćwic...

konto-usunięte aby budować miesnie musisz jesc więcej niż potrzebujesz i używać większego ciężaru niż 2kg. Zwyżk...

konto-usunięte poczekałaby na ta sztangę zaczęła od 10kg i stopniowo zwiększała, zależy tez czy masz "gen&q...

Więc tak :) mam problem i to duży :) za miesiąc jadę do DE , i na razie jestem w UK , ostatnio mojej szefowej mowowilam że się zwalniam , no i teraz , robi mi na złość czyli wyt...

0

5

0

Więc tak :) mam problem i to duży :) za miesiąc...

panifit Umowa

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Dziewczyny! Zwalnia się jedno miejsce na kurs Instruktora Pilates w Body Balanced Pilates School 2-9 czerwca. Cena obejmuje nocleg na miejscu szkolenia. 1390 zł jest to już cena...

0

Dziewczyny! Zwalnia się jedno miejsce na kurs I...

Od dzisiaj zaczynam dietę i ćwiczenia z Ewą! Zbierałam sie do tego od 1 stycznia :D Naprawde, ale lepiej późno niż wcale. Nie zalęzy mi na sylwetce do początku wakacji (moje za...

28

4

9

Od dzisiaj zaczynam dietę i ćwiczenia z Ewą! Z...

xhalo trzymam kciuki ja zaczynam od jutra tez zbierqlam sie od nowego roku a tu co juz czerwiec

bae1212 Możesz napisać co robisz?

Sisi2200 Bardzo polecam trening interwałowy pani Moniki Kołakowskiej

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Jak mam znaleźć czas na trening jak wychodzę z domu o godz. 5 rano a wchodzę o 19 ? w dodatku codziennie muszę się uczyć, nie wspominając już o pracach w domu...

7

2

Jak mam znaleźć czas na trening jak wychodzę z ...

Ollla7 Poczytaj trochę o Hiit albo o metodzie 7 minut ;) są ćwiczenia które zajmują niewiele czasu a dzi...

alutka1310 dDa się xd wiem z doświadczenia, praca dom studia a jednak zawsze znajdę czas na chwile dla siebie

Labirynt duchów - muszę ją mieć!!
Niezapomniana historia, która przypomni ci, dlaczego kochasz czytać książki.

10

3

9

Labirynt duchów - muszę ją mieć!! Niezapomnian...

monroe94 Uwielbiam Zafona ! jeden z najlepszych pisarzy jakich znam :)

olcia198722 ma ktoś audiobook

Na dobry początek dnia dobra kawa.
Kawa to już nasz taki mały rytuał. Zawsze jak jestem w domu muszę wypić z mamą kawę :) Tym razem zaserwuje jej coś specjalnego - coś z pięknym...

0

Na dobry początek dnia dobra kawa. Kawa to już ...

R3S13
Sorki, że skacze z tematu na temat (i to w jednym rozdziale), ale zanim przejdę do kolejnego rozdziału chciałam trochę opowiedzieć o tym jak Schade stał się wampirem. (Pe...

5

0

R3S13 Sorki, że skacze z tematu na temat (i to ...

Ręcznie wykonany album dla mojej ukochanej mamy - wiem , że zakręciłaby się jej iskierka w oku. Zawsze pragnęła taki ręcznie wykonany album wspomnień , byłyby w nim suszone kwia...

3

0

Ręcznie wykonany album dla mojej ukochanej mamy...

DZIEŃ 30: Hej Kochani!! Wreszcie nadszedł tak długo wyczekiwany dla mnie dzień... Dzień za dniem, tydzień za tygodniem i niedługo miesiąc za miesiącem. Nawet nie wiecie jaka jes...

9

2

3

DZIEŃ 30: Hej Kochani!! Wreszcie nadszedł tak d...

konto-usunięte zawsze bądź dumna pierw z siebie, nigdy nie stawiaj nikogo przed sobą. Działaj dalej ;)

12

0

5

...

Muszelka ażurowa wykonana z naturalnej wydmuszki gęsiej, Bożena Oboza, Inka-art.pl

0

musze

0 - ciagle się tego uczę, by zamiast tkwić w pr...

larianna

Pheebs

partOFme

trissss

Hah!! spróbowałam i mogę biegać!! Kilka biegów ...

musze

Bo podobno śniadanie,to podstawa. Niestety u mn...

Do kupienia

Dziewczyny! Jak wywołać okres? Spóźnienia mi s...

podkład, który koniecznie musze wybróbować! :)

musze

Muszę wspomnieć, że moją ulubioną aktywnością f...

Okularki zakupione na aliexpress. Muszę szczerz...

DIY- dekoracja ze słoika

musze

DZIEWCZYNY! JAK ZBUDOWAĆ MASĘ MIĘŚNIOWĄ? Pozbyl...

Więc tak :) mam problem i to duży :) za miesiąc...

Dziewczyny! Zwalnia się jedno miejsce na kurs I...

Od dzisiaj zaczynam dietę i ćwiczenia z Ewą! Z...

Jak mam znaleźć czas na trening jak wychodzę z ...

Labirynt duchów - muszę ją mieć!! Niezapomnian...

Na dobry początek dnia dobra kawa. Kawa to już ...

R3S13 Sorki, że skacze z tematu na temat (i to ...

Ręcznie wykonany album dla mojej ukochanej mamy...

DZIEŃ 30: Hej Kochani!! Wreszcie nadszedł tak d...

...

Muszelka ażurowa wykonana z naturalnej wydmuszk...