niestety i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

zawsze wstawiam co 10 dni zdjecia ciala, dzis tylko takie skromne bo wiekszych efektow niestety nie ma, jak na 50 dni moglobyc lepiej ale to tylko moja wina i mojego lenia :/

45

40

6

zawsze wstawiam co 10 dni zdjecia ciala, dzis ...

Martusia3027 super ! :)

Zobacz wszystkie komentarze (40)

Polecamy

kkaylie

śląsk

Obserwują 457

Zobacz profil

patik1999

zgłobice

Obserwują 301

Zobacz profil

Ruda_69

Wielkopolska

Obserwują 161

Zobacz profil

Midziuk

Racibórz

Obserwują 100

Zobacz profil

#50 powinnam sie mierzyc jutro ale jestem zmuszona zrobić to dzis, jak widzicie efekty po 10 dniach marne, z wagi nie zlecialo nic, z cm tylko troche, teraz juz cm zlatuja wolni...

18

9

3

#50 powinnam sie mierzyc jutro ale jestem zmusz...

fruciaki -16 w tali i -8 w idzie ? kobieto chce szczegółów co c wiczylas !!! boskooo

Karo19951 Super efekty, cwiczysz coś specjalnego? :)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Dziewczyny potrzebujeee pomocy! kolezanka ma urodziny i postanowaiłam zrobic taki esłoiuczek niestety konczą mi sie pomysły, internet juz przeszukałam.. może wy macie pomysł na ...

1

3

2

niestety

Dziewczyny potrzebujeee pomocy! kolezanka ma ur...

konto-usunięte a może coś prostego ale szczerego? np "uśmiechnij się", "jesteś piękna", &quo...

Dooorotka Maly ksiaze i Kubus puchatek :)

Pheebs Jest wiele inspirujących cytatów znanych ludzi. Nie wiem czy już próbowałaś wygooglować to, czy t...

#46 dzien, dzis pocwiczone: turbo spalanie z centrum sportowca, tiffany boczki i abs 8 min, a jeszcze przede mna przysiady, wykroki i skakanka- a czuje straszny niedosyt (nieste...

6

0

3

#46 dzien, dzis pocwiczone: turbo spalanie z ce...

Cześć i czołem! :D
Dość długo się nie odzywałam, co nie znaczy, że zrezygnowałam już z "bycia fit". Dziś, po dwóch tygodniach, wykonałam kolejny raz SKALPEL Ewy Chodak...

3

5

0

Cześć i czołem! :D Dość długo się nie odzywałam...

Ockaaa21 Ja już 2 miesiąc ćwiczę z Chodakowska Skalpel + potem 50minut bieżnia albo stepper i jest moc! :D

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Przyznaję,że ostatnie 3km to marsz-bieg-marsz,niestety jak dla mnie za gorąco po prostu już było,czyli trzeba wstawać wcześniej-;)

2

5

0

niestety

Przyznaję,że ostatnie 3km to marsz-bieg-marsz,n...

konto-usunięte caliente, w lutym w tamtym roku do kwietnia trochę biegałam ale tylko wieczorem przy temp 27 stop...

konto-usunięte Ja też mam ostatnio problem z bieganiem. Niby zawsze biegałam wieczorem, ale jak jest duszno to b...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Pierwszy człowiek jakiego narysowałam :3 niestety usta wyszły krzywo i wiem, że nie będzie wiadomo kto to jest aleee...... jak wam się podoba?

1

12

0

Pierwszy człowiek jakiego narysowałam :3 nieste...

zAGA moja rada; weź jego foto w dobrej jakości, wrzuć na komputer w dużym powiększeniu by zadbać o det...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Dzisiaj kolejny dzień! Już 6! Niestety wczoraj podległam. Rodzinne spotkanie,18 nastka zrobiła swoje no i niestety zapomniałam o diecie. Ale dzisiaj nie zamartwialam się dłuże...

2

1

Dzisiaj kolejny dzień! Już 6! Niestety wczora...

zakrecona_fit_mama Mnie zawsze bieganie zniechęca tak po około tygodniu, tak wiec ostatnio biegałam jakieś 5 lat tem...

hej dziewczyny, jak wam idzie dieta? U mnie dzis pierwszy raz od 40 dni cheat day :D Zjadlam schabowego i mysle jeszcze o tym batoniku ktory usmiecha sie od miesiaca w szafce i ...

6

1

4

niestety

hej dziewczyny, jak wam idzie dieta? U mnie dzi...

asiakarpinska Czasem od treningów też lepiej sobir zrobić mała przerwę bo wtedy naszemu organizmowi bardziej si...

Dziewczyny poszukuje takiej sukienki, wiecie gdzie mogę ją dostać?

Na sklepie Cinamoon jest tylko rozmiar L niestety, a ja potrzebuje S.

Z góry dziekuje za pomoc ;)

0

2

Dziewczyny poszukuje takiej sukienki, wiecie gd...

Inferno

Światowej sławy specjalista od symboli, Robert Langdon budzi się na szpitalnym łóżku w zupełnie obcym miejscu. Nie pamięta, jak i dlaczego znalazł się w szpitalu. Nie p...

2

0

Inferno Światowej sławy specjalista od symboli...

Andie Anderson prowadząca porady w eleganckim magazynie "Composure", ma przed sobą niezwykłe zadanie. Musi opisać rzeczy, którymi kobiety doprowadzają mężczyzn do szał...

4

1

2

Andie Anderson prowadząca porady w eleganckim m...

jootka fajny filmik :) lubię kate - a w tej zółtej kiecce wygląda obłędnie!!!

5

4

0

Dziś niestety obtarł mnie but-:(

asiakarpinska Najgorzej na świecie, współczuje :(!

Kot202 Co to za aplikacja ?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Polecam ćwiczenia w Lumowell, pod każdym filmikiem jest przedział spalonych kalorii oraz każde ćwiczenie ma swoją łatwiejszą wersję, gdyby ta główna okazała się zbyt trudna.
Swó...

2

0

Polecam ćwiczenia w Lumowell, pod każdym filmik...

Niestety muszę dodać jeszcze raz, posiadam w pdf :)

2

41

0

Niestety muszę dodać jeszcze raz, posiadam w pd...

tyska127 poproszę [email protected].

jomink poproszę [wyświetl email]

Zobacz wszystkie komentarze (41)

2. "Wybierz mnie" to historia Marcusa, którego pojawił się w pierwszej części.
Gdy wyjeżdża na studia życie jego rodziny się wali, Marcus postanawia wrócić do rodzinne...

3

1

3

2. "Wybierz mnie" to historia Marcusa...

nikola645 Poproszę [wyświetl email]

Kochane!! mam problem....rok temu kupiłam ten strój kąpielowy, ale niestety tylko jego górę, dołu już nie było. Wzięłam tylko górną część a dół kupiłam taki byle jaki, żeby tylk...

0

1

0

Kochane!! mam problem....rok temu kupiłam ten s...

remusis Przeszukaj internetowe outlety i allegro

Gardner Elliot to niezwykle uzdolniony 16-latek, który urodził się i wychował w pierwszej ziemskiej bazie na Marsie. Szukając informacji o swoim ojcu, nawiązuje internetową znaj...

2

0

Gardner Elliot to niezwykle uzdolniony 16-latek...

Hej dziewczyny! Mam pytanie odnośnie problemów z odstającym, wzdętym brzuszkiem który dodatkowo jest pokryty sporą warstwą tłuszczu :) O ile radzę sobie ze spaleniem tłuszczu z ...

21

16

4

Hej dziewczyny! Mam pytanie odnośnie problemów ...

Zobacz wszystkie komentarze (16)

Hej dziewczyny! Mam pytanie. Jestem nastolatką, mam 15 lat i od tygodnia trzymam się zdrowego trybu zycia: trenuje, zdrowo się odżywiam. Moim celem jest także zgubienie około 10...

4

12

0

Hej dziewczyny! Mam pytanie. Jestem nastolatką,...

konto-usunięte kup serum np z bielendy lub Eveline, masuj i ćwicz klatkę piersiową

Zobacz wszystkie komentarze (12)