Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

ochudzanie

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag ochudzanie
16 FREE Printable Christmas Tags

0

4

16 FREE Printable Christmas Tags

Polecamy

carvil1200

carvil1200

Obserwują 859

Zobacz profil
Naati777

Naati777

Gdzieś Daaleko

Obserwują 11

Zobacz profil
Fit_healhy

Fit_healhy

trójmiasto

Obserwują 780

Zobacz profil
Dzixona

Dzixona

Częstochowa

Obserwują 587

Zobacz profil
Free Printable Holiday Tags

0

4

Free Printable Holiday Tags

FREE PRINTABLE CHRISTMAS GIFT TAGS

0

8

ochudzanie

FREE PRINTABLE CHRISTMAS GIFT TAGS

DIETA, ĆWICZENIA

HEJ DZIEWCZYNY ;) Mam dla w... Macie może fotobloga? Jak ... HEJ DZIEWCZYNY ;) Mam dla w... HEJ DZIEWCZYNY ;) Mam dla w...
Obserwuj tablicę
Domowe sosy do sałatek i nie tylko

0

3

Domowe sosy do sałatek i nie tylko

:))

0

10

:))

Zajęcia INDOOR WALKING Świetna sprawa na aktywne spędzanie czasu oraz spalanie tłuszczu. Polecam ;)

0

0

ochudzanie

Zajęcia INDOOR WALKING Świetna sprawa na aktywn...

Czerwona herbata! Na odchudzanie. Pić najlepiej od 3-6 filiżanek po posiłku. Chcecie wiedzieć więcej na ich temat? Pytajcie!

7

3

Czerwona herbata! Na odchudzanie. Pić najlepie...

elolul
elolul W najbliższym czasie mam zamiar spróbować takiej herbatki, na razie praktykuje zieloną :D
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Mój sposób na ochudzanie. Z głową i z poczuciem humoru. Zapraszam

0

2

Mój sposób na ochudzanie. Z głową i z poczuciem...

Mam zamiar od przyszłego tygodnia iść na siłownie. Z racji tego, że nigdy nie byłam nie mam pojęcia co do czego służy i od czego zacząć, wiem że tam są osoby, które mi wytłumacz...

2

0

ochudzanie

Mam zamiar od przyszłego tygodnia iść na siłown...

marlenn
marlenn Wszystko znajdziesz na YouTube ;) obsługa nie jest zbyt skomplikowana, a po siłowni na pewno pocz...
elka_w
elka_w Ogólnie ćwiczyłam Mel b bpu. Oprócz tego uwielbiam bieganie na dystansie 6/8km ale niestety wiecz...
Moja propozycja na dzisiejszy wieczór to makaron pełnoziastnisty z pysznym meksykańskim sosem. To, co w nim najlepsze ( oprócz smaku, oczywiście ) to fakt, że danie jest bardzo ...

0

30

Moja propozycja na dzisiejszy wieczór to makaro...

Wcztajszy dzień minął spokojnie- na śniadanie - kanapka z pomidorem, potem jabłko, na obiat trochę zupy pomidorowej, a na kolacje musli z mlekiem . Wczoraj na rowerze byłam 3 go...

14

5

Wcztajszy dzień minął spokojnie- na śniadanie -...

didaska
didaska Pamiętaj,że jak straisz na wadze to nie tracisz tłuszczu tylko mięśnie,bo przy Twoim sposobie odc...
paaatkaa9797
paaatkaa9797 sniadanie to jedyny posilek ktory mozesz zjesc duzy i kaloryczny , oczywiscie bez przesady , bo d...
Zobacz wszystkie komentarze (14)
SAŁATKA Z MALINAMI I MOZZARELLĄ

0

0

SAŁATKA Z MALINAMI I MOZZARELLĄ

Moim utrapieniem są boczki i brzuch ;( Chce na wakacje wymarzony kostium 2 częściowy więc muszę poprawić swoją sylwetkę ;) Ktoś chętny do wspólnej przemiany ? ;) Wzrost :170 c...

24

1

Moim utrapieniem są boczki i brzuch ;( Chce na ...

Zobacz wszystkie komentarze (24)
Trening wzmacniająco - odchudzający cz.I (6x10) - Rozgrzewka "wykonuj fitness1 codziennie powtarzając go 2-4 razy z 1-2 minutową przerwą" Co o tym sądzicie?

0

3

Trening wzmacniająco - odchudzający cz.I (6x10)...

Podczas prysznicu polewaj swoje ciało na przemian raz ciepłym,a raz zimnym strumieniem wody.Pomoże Ci to ujędrnić ciało,zlikwidować cellulit,a także poprawić samopoczucie oraz w...

0

2

Podczas prysznicu polewaj swoje ciało na przemi...

Zamiast batonika czy ciastka,które wpływają oczywiście negatywnie na naszą figurę lepiej przyrządź sobie kolorowe owocowe lub warzywne koktajle,które zawierają mnóstwo witamin,o...

0

0

Zamiast batonika czy ciastka,które wpływają ocz...

Poprzez różnego rodzaju zabawy np.ze swoim ulubionym pupilem stracisz dużo zbędnych kalorii,poprawisz sobie humor,a biegając z nim czy rzucając mu piłkę będziesz wykonywać równi...

0

1

Poprzez różnego rodzaju zabawy np.ze swoim ulub...

30 powodów dla których warto pić wodę: 1. powstrzymuje apetyt 2. poprawia trawienie 3. pobudza metabolizm 4. pomaga w odróżnieniu głodu od pragnienia 5. redukuje cholesterol 6....

0

9

30 powodów dla których warto pić wodę: 1. pows...

HEJ DZIEWCZYNY ;) Mam dla was bardzo dużą prośbę. Już od dawna walczę z nadwagę i od dziś zaczęłam prowadzić fotobloga na temat mojej diety i ćwiczeń :) Wasze obserwowania i kom...

0

0

HEJ DZIEWCZYNY ;) Mam dla was bardzo dużą prośb...

Ochudzanie dla leniuszków: Bądź szczupła bez wysilania się - sposoby na chudnięcie bez żadnego wysiłku!

0

0

Ochudzanie dla leniuszków: Bądź szczupła bez w...