odchudzanie

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag odchudzanie

Polecamy

FitPlanner

FitPlanner

Warszawa

Obserwują 6 082

Fitomento

Fitomento

Aplikacja Fitness

Obserwują 970

MarthaQueen

MarthaQueen

Obserwują 707

Muffinlove

Muffinlove

Obserwują 44

19

23

***Przemiana tej Pani trwala 10miesięcy, jedyne...

Blair10
Blair10 podziwiam ;) a macie jakieś pomysły na schudnięcie w miesiąc i 11dni? hehe :D
pines93
pines93 W końcu ktoś to powiedział! Diety to bzdura! Powiedzcie mi jak to jest, że jeden wpierdala czekol...

2

0

czy jak będę jeść zdrowo codziennie 1300 kcal ...

safirrod
safirrod Myślę, że tak, ale bardzo powoli. Będziesz musiała dołożyć dobre ćwiczenia i uważać w jakiej form...
maadziaa915
maadziaa915 zalezy od Twojego trybu życia ( rodzaj pracy, aktywność fizyczna itp) najważniejsze jest to zeby ...

3

0

Wielu Polaków nie wyobraża sobie obiadu bez zie...

krn78
krn78 To tak, jakby spytać, czy jesteśmy w stanie poświęcić frytki. Ja nie jestem :) Z drugiej strony, ...
Sindeyyy
Sindeyyy Ja osobiście z ziemniaków zrezygnowałam całkowicie przez pierwszy rok odchudzania - chociaż wiem,...
karolaaa1995
karolaaa1995 ziemniaki nie tucza! !! Wiadomo z sosem czy polane sosem tak ale ugotowane nie tucza wcale ;)