Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

oponki

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag oponki
Mmm.. Mam problem i bardzo chciałabym abyście mi pomogły. c: A mianowicie chciałabym miec taki brzuszek jak na obrazku, fajną pupę i nogi (nie chce schudnąc, chcę pozbyc się te...

10

0

Mmm.. Mam problem i bardzo chciałabym abyście ...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Polecamy

oopslovehii

oopslovehii

Lublin

Obserwują 1 278

Zobacz profil
Manynka555

Manynka555

Obserwują 1 121

Zobacz profil
paulisia_elk

paulisia_elk

Obserwują 110

Zobacz profil
klaudia05125

klaudia05125

Krosno

Obserwują 1 214

Zobacz profil
Oponki serowe

0

1

Oponki serowe

500g sera półtłustego 500g mąki pszennej 100g cukru cukier waniliowy 4 żółtka 1łyżeczka sody oczyszczonej 250ml kwaśnej śmietany lub jogurtu greckiego ...

0

12

oponki

500g sera półtłustego 500g mąki pszennej ...

Cwiczenia i motywacje

Koniec redukcji, teraz czas... Green. mała dyskoteka w domu i kil... cudo Takie przyjemne ćwiczenia n... wyzwanie z Mel B ... idealna? butt workout
Obserwuj tablicę
Oponki

1

0

Oponki

CageAlex
CageAlex ...będziesz po tym mieć. :P
Hej dziewczyny, co polecacie na spalenie tej 'oponki' z brzucha? nijak nie mogę się jej pozbyć, a strasznie wkurza bo w obcisłych ciuchach ją jednak widać:/

8

0

Hej dziewczyny, co polecacie na spalenie tej &#...

kingad1998
kingad1998 Myślę, że każde ćwiczenia na mięśnie brzucha (np. nożyce lub zwyczajne brzuchy) połączone z konse...
iloveemusiic
iloveemusiic http://www.youtube.com/watch?v=vWB5IlEUDb4
iloveemusiic
iloveemusiic to na dolne partie,naprawde fajne i jak dobrze sie robi to czuje sie pace brzucha
Zobacz wszystkie komentarze (8)
No to tak : na boczki ćwiczenia mam :) A jakie polecacie na spalenie ' oponki ' ? Żeby brzuch był płaski :>

15

3

oponki

No to tak : na boczki ćwiczenia mam :) A jakie ...

Zobacz wszystkie komentarze (15)
<3 Jakie polecacie ćwiczenia Ewy Chodakowskiej na spalenie ' oponki ' ? ;)

27

5

<3 Jakie polecacie ćwiczenia Ewy Chodakowski...

Zobacz wszystkie komentarze (27)
Zapraszam po przepis, wystarczy kliknąć w zdjęcie ;-)

0

0

Zapraszam po przepis, wystarczy kliknąć w zdjęc...

oponki

0

0

oponki

oponki

Drożdżowe oponki z ziemniaków

0

2

Drożdżowe oponki z ziemniaków

Oponki ziemniaczane

0

0

Oponki ziemniaczane

Gift tags made of Salt dough & then stamped. Made with 1 cup salt, 2 cups all purpose flour and 1 cup lukewarm water.

1

8

Gift tags made of Salt dough & then stamped...

Zelcia
Zelcia podasz przepis na masę?
Składniki: 500g sera półtłustego 500g mąki pszennej 100g cukru 2 łyżeczki cukru waniliowego 4 żółtka 1 lekko kopiata łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka octu 250ml kwaśnej śmi...

0

4

Składniki: 500g sera półtłustego 500g mąki psze...

przepis po kliknięciu w obrazek

0

0

przepis po kliknięciu w obrazek

Hej dziewczyny :) Dzisiaj stanęłam przed lustrem i powiedziałam sobie wreszcie STOP ! Postanowiłam dołączyć do Was. Nie mogę już dużej znieść moich ud i lekko odstającej oponki ...

24

4

Hej dziewczyny :) Dzisiaj stanęłam przed lustre...

Zobacz wszystkie komentarze (24)
Oponki serowe

0

2

Oponki serowe

doradzicie jakieś skuteczne ćwiczenia żeby pozbyć się oponki i boczków? :D

0

0

doradzicie jakieś skuteczne ćwiczenia żeby pozb...

Bezglutenowe oponki bez drożdży i sera...

0

2

Bezglutenowe oponki bez drożdży i sera...

znacie jakieś dobre ćwiczenia na pozbycie się oponki? :)

4

8

znacie jakieś dobre ćwiczenia na pozbycie się o...

Noveen91
Noveen91 ćwicz z Chodakowską :P
anetulka
anetulka tak u mnie zadziałały, efekty u mnie na tablicy Na stronie FitnessBlender mnóstwo jak dla mnie ś...
kotucha
kotucha Wbrew pozorom przysiady (ale z obciążeniem) dają dużo na pupę i nogi, ale też na brzuch, więc pol...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
OPONKI SEROWE Składniki: 0,5 kg sera białego dobrze zmielonego 0,5 kg mąki pszennej 0,5 szklanki cukru 2-3 jajka 2 łyżki gęstej śmietany 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka...

0

28

OPONKI SEROWE Składniki: 0,5 kg sera białego d...