ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

płaski

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag płaski

Szare kluski (mój region: Wielkopolska)
Bezdyskusyjnie najlepsze robi babcia. Nigdy nie miałam odwagi zrobić je sama - choć kiedyś o przepis zapytałam. Oczywiście, jak wszystki...

5

5

0

Szare kluski (mój region: Wielkopolska) Bezdys...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Polecamy

Laura_aa

Laura_aa

Obserwują 31

marmon_com_pl

marmon_com_pl

Kielce

Obserwują 765

apetytnafitness

Dundee

Obserwują 4 127

LisekAniek

LisekAniek

Ziemia

Obserwują 11 734

Kto podejmie wyzwanie?

6

3

5

Kto podejmie wyzwanie?

jjuulliiaa o co chodzi z tymi kreskami u minussami przy liczbach

123patrycja ..

Waterrr jjuulliiaa - Poziome, | pionowe :)

Tak wyglądam po 3 miesiącach ćwiczeń, które sama sobie wybrałam i po małej zmianie diety, po 18 nic nie jem a kłade się spać o 23 a czasem pracuję na nockach. Ważę 61 kg przy wz...

4

8

0

płaski

Tak wyglądam po 3 miesiącach ćwiczeń, które sam...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

strefa FIT

Ciało marzenie

Ale brzuch ! *-*

Motywuje! :)

Idealne!

Owsianka moja miłość <3

Motywacja do działania!

Fitbody

Lato!

Obserwuj tablicę

jak pozbyć się brzucha po ciąży. Jaka dieta, jakie ćwiczenia i czy w kilka lat po porodzie płaski brzuch to ciągle coś do osiągnięcia? Tu znajdziecie odpowiedzi.

2

0

1

jak pozbyć się brzucha po ciąży. Jaka dieta, ja...

Hej dziewczyny! Mogłybyście polecić mi jakieś ćwiczenia na płaski brzuch :)

19

9

3

Hej dziewczyny! Mogłybyście polecić mi jakieś ...

Athelas wyzwanie brzuszki, tylko uważaj na plecy. Ewentualnie pół brzuszki. A tak naprawdę pomoże wszystk...

vivio To może na początek polecić Ci mogę: http://dieta-ok.pl/plaski-brzuch-w-zaledwie-7-dni-superbrzus...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

❤jakie polecacie ćwiczenia na płaski brzuch?

14

0

3

płaski

❤jakie polecacie ćwiczenia na płaski brzuch?

♥♥♥

57

2

14

♥♥♥

karmelek11 gdzie kupię takie spodenki?

Przemiana Sylwii z Fitness for Everyone w ramach akcji #FitMix już na blogu! <3
<klik w zdjęcie>

3

0

0

Przemiana Sylwii z Fitness for Everyone w ramac...

Rzemień Zamszowy płaski Brązowy Jasny

0

0

0

płaski

Rzemień Zamszowy płaski Brązowy Jasny

Motywacja autorstwa Julity Koteckiej w ramach akcji #FitMix <3
<klik w zdjęcie>

0

0

0

Motywacja autorstwa Julity Koteckiej w ramach a...

Rzemień Zamszowy płaski

0

0

0

Rzemień Zamszowy płaski

Dwukolorowe drozdzowki z dzemem

Na 12 bulek

1/5 kg maki

5 plaskich lyzek masla lub margaryny (ok. 50 g)

4 czubate lyzki cukru (ok. 50 g)

1 niepelna szklanka mleka (wzielam ...

0

0

1

Dwukolorowe drozdzowki z dzemem Na 12 bulek 1...

Jesteś dla mnie szeregiem zielonych liter dźwięczących miło, jesteś płaskim listem, który można całować nie czując nic. ~Halina Poświatowska

4

0

2

Jesteś dla mnie szeregiem zielonych liter dźwię...

marzenie ^^

31

0

9

marzenie ^^

Tabata z Adą Palką: płaski brzuch i jędrne pośladki [RUSZ SIĘ]

3

0

8

Tabata z Adą Palką: płaski brzuch i jędrne pośl...

Przepis:

Ziemniaki obierz i ponacinaj nożem w kilkumilimetrowych odstępach
Stop masło i posmaruj nim ziemniaki. Zostaw trochę masła
w płaskiej żaroodpornej formie poukładaj zi...

15

0

14

Przepis: Ziemniaki obierz i ponacinaj nożem w...

Hybrydy Patrycji na ciężkiej, płaskiej , naturalnej płytce

2

0

0

Hybrydy Patrycji na ciężkiej, płaskiej , natura...

UCHWYT ZACZEP PŁASKI KROKODYLEK

0

0

0

UCHWYT ZACZEP PŁASKI KROKODYLEK

Kolejny post z #FitMix! Tym razem o sposobach walki z brakiem motywacji
<klik w zdjęcie>

2

0

0

Kolejny post z #FitMix! Tym razem o sposobach w...

spaghetti carbonara
300 gramów wędzonego boczku
300 ml śmietanki 30% (często zastępuję ją słodką 18% w kartoniku)
5 - 6 żółtek
4 płaskie łyżki drobno startego sera grana padano
...

3

1

3

spaghetti carbonara 300 gramów wędzonego boczku...

Gulfstream mniam, mniam, mniam... moje ulubione :)