plan
na Zszywacz.pl
8
1
2
Dwa narody funkcjonujące według odmiennych zasa...
li_lia Opinia ukazała się na moim blogu Świat według Lilii: http://swiatwedluglilii.pl/ksiazka/naznaczen...
Polecamy
10
36
0
dziewczyny pomóżcie.. co mam robić? Waże 55kg, ...
bemyhardcore Laska, zluzuj. Wyglądasz naprawdę super i wiele osób poci się i ćwiczy żeby wyglądać jak Ty. Głow...
QUEEN_MONA Dla osoby początkującej polecam , bieganie o umiarkowanym pulsie (do 160) 3 x 7, trening silowy m...
4
1
7
Kolejnym ćwiczenie jakim wykonuje jest Plank, p...
Calineczka_ Oczywiście że tak. Wiem coś o tym :)
5
4
1
Trening zaliczony;-) Dzisiaj było: Unoszenie po...
konto-usunięte A dodasz tez jakie cwiczenie po ile razy?Ja dopiero zaczynam walczyc :)
Calineczka_ Super! Oby tak dalej :)
8
4
0
Nie miałam tego w planach, ale każdy komu to po...
nathh03 Pierwszy raz widzę twoje rysunki, ale muszę przyznać, że bardzo mi się podobają. Przede wszystkim...
