postęp i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Merida Waleczna<3
Od zarania dziejów w dzikich i górzystych regionach Szkocji historie epickich bitew oraz mistyczne legendy przekazywane są z pokolenia na pokolenie. W nowym...

2

0

2

Merida Waleczna<3 Od zarania dziejów w dziki...

Polecamy

plutoniak

Olsztyn

Obserwują 755

Zobacz profil

tinfit

Obserwują 148

Zobacz profil

gwendalia

Małe Piekło

Obserwują 10 618

Zobacz profil

ola0001

Rzeszów

Obserwują 2 959

Zobacz profil

$SKUTECZNY SPOSÓB NA CELLULIT - domowy peeling kawowy Przepis: - kawa mielona (2 łyżki) - cukier biały (1 łyżka) - cynamon \ imbir (2 łyżeczki) - ulubiony żel do mycia ciała -wrz...$

9

0

11

SKUTECZNY SPOSÓB NA CELLULIT - domowy peeling k...

*2 pudełka ciasta czekoladowego(lub murzynek)
*200 gram piankowego kremu(link w komentarzu)
*1 szkl. skruszonych herbatników
* 1/4 szklanki stopionego niesolonego masła
*Miska d...

4

1

postęp

2 pudełka ciasta czekoladowego(lub murzynek) ...

Pieswschodu http://www.mojewypieki.com/przepis/marshmallow-fluff---piankowy-krem

Jest różnica? Byłaby większa, ale przez wakacje troche olałam ćwiczenia

7

11

0

Jest różnica? Byłaby większa, ale przez wakacje...

anialalatrolololo jest:)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

jeżynowe lodowe kanapki
Składniki na lody:
240 g sera mascarpone lub innego śmietankowego
100 g jogurtu
Ok. 350 g jeżyn, bo resztę zjadłam
80 g cukru pudru
½ łyżeczki cynamonu
¼...

10

0

8

jeżynowe lodowe kanapki Składniki na lody: 240 ...

dieta#odchudzanie#
Więc tak zaczynam odchudzanie nareszcie,a dodaje zdjęcie na zszywce,żeby to było moją motywacją i nadzieją,że jak będzie coś nie tak to ktoś kto lepiej się na...

4

7

0

postęp

dieta#odchudzanie# Więc tak zaczynam odchudzani...

misia1996 Dziękuję i z chęcią oddam zbędne kilogramy :)

flapspoko Trzymam kciuki, możesz dołączyć do swojego nowego trybu życia jeszcze coś, nie jedz 3 godzin prze...

natilozowska Przy takim wzroście jak zejdziesz do 60 to będzie idealnie.

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Siemanko;D zmieniłam swoje postępowanie i jednak chce schudnąć 30 kg do czerwca ;) Co mam z tym robić co ćwiczyc czego nie jeść ?

5

6

1

Siemanko;D zmieniłam swoje postępowanie i jedna...

Daria77 Kup sb tabletki acai power

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Dżem morelowy (lub brzoskwiniowy) z lawendą (lub kardamonem)

1 kg moreli (waga po wypestkowaniu)
ok. 250 cukru
3 źdźbła lawendy (lub 2 krople naturalnego olejku eterycznego)*
d...

5

0

12

Dżem morelowy (lub brzoskwiniowy) z lawendą (lu...

zdrowe zamienniki - czyli rady jak obniżyć niższą wartość odżywczą niektórych składników na te zdrowsze (dla mnie ciekawostka w niektórych przypadkach odnośnie ciast) + informac...

2

0

1

postęp

zdrowe zamienniki - czyli rady jak obniżyć niżs...

26

2

6

jak postępować z nową książką

Basic76 tez mam obok kota ;)) ja jeszcze stawiam wielki kubek herbaty ;)

kOOcie_OOczy obowiazkowo kot,Kocyk i kawa/Herbata :h

Kolejny dzień treningów :) Bardzo pozytywnie dzisiaj :) Jestem dosyć zadowolona. Jak tam wasze postępy ?

21

3

Kolejny dzień treningów :) Bardzo pozytywnie dz...

dajbuziaka wow, masz super figurę! Mam nadzieję, że do sylwestra będę wyglądała podobnie, chociaż mam duuuuż...

tinfit To niestety nie moja figura , ale motywacja. Gratki ukończonego treningu ! Też mam największy pr...

9

8

0

postępy :)))

Zobacz wszystkie komentarze (8)

POLECAM :) Caleb Holt żyje według porzekadła starego strażaka: nigdy nie porzucaj twojego partnera. Wewnątrz płonących budynków to jego naturalny instynkt. W stygnącym żarze jeg...

2

0

2

POLECAM :) Caleb Holt żyje według porzekadła st...

Wciąż walczymy, strasznie wolne postępy, ale lepsze takie niż ich brak.

8

0

1

Wciąż walczymy, strasznie wolne postępy, ale le...

Zapraszam na moją stronę po kliknięciu na zdjęcie :)

15

3

2

Zapraszam na moją stronę po kliknięciu na zdjęc...

annanja super talent!!!

montero nie chciałabys narysować mojego portretu ?

XDloveXD *O* Pięknie *_*

2 msc, mój postęp. Mały, ale cieszy. be-stay-fit.blogspot.com
Trening całego ciała, zumba jako cardio, pole dance.

7

0

2 msc, mój postęp. Mały, ale cieszy. be-stay-fi...

Witajcie. Od dwóch lat mam zdiagnozowaną anoreksję, jednak staram się przybrać na wadze od czasu gdy mój organizm odmawiał posłuszeństwa. W ciągu roku z 68kg(przed przygodą z od...

57

136

4

Witajcie. Od dwóch lat mam zdiagnozowaną anorek...

motylek072002 Od pewnego czasu interesuje mnie anoreksja, ale nie jako głodzenie się, tylko jako referat, chcia...

konto-usunięte dasz radę...ja tą szatę POKONAŁAM

wiktorita Zapraszam na fb.com/waleczana, gdzie tworzymy projekt do walki z zaburzeniami odżywiania. Może kt...

Zobacz wszystkie komentarze (136)

jest róznica ? To nie koniec. Byłoby lepiej, ale przez prace sezonowa nie mam siły i czasu na ćwiczenia ;/ i musze jeszcze tydzień sie tak pomęczyć.

5

12

0

jest róznica ? To nie koniec. Byłoby lepiej, al...

ana001 Super, widać różnicę w nogach i na brzuchu :) No i ta opalenizna :O <3

Zobacz wszystkie komentarze (12)

QUESADILLA Z KURKAMI I KURCZAKIEM...pyszności :)
Składniki: -4 placki tortilli, -200 g sera żółtego, -125 g kurek, -1 udo kurczaka, -1 cebula, -3 łyżki jogurtu greckiego, -½ łyż...

142

3

155

QUESADILLA Z KURKAMI I KURCZAKIEM...pyszności :...

Aiko_99 Robiłam już nie raz i jest naprawdę przepyszne! Polecam! :)

__Sonia__ mmm

loveU4ever a co trzeba zrobić z jogurtem? bo jest w składnikach wymieniony, a potem nic o nim nie pisze

MOTYWUJEMY SIĘ ! Ja już po treningu :) Naprawdę niesamowite uczucie, gdy widać postęp swojej ciężkiej pracy ! I ta satysfakcja !

10

2

0

MOTYWUJEMY SIĘ ! Ja już po treningu :) Naprawdę...

kasiamaj25 za-zdro-szczę :) Jak to zrobiłaś? Chodzi mi o przezwyciężenie lenistwa :) pozdrawiam