Inspiracje MOTYWACJA
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 99 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
Tablica zawiera 18 zszywek
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 294 osoby
Moje tablice obserwuje 294 osoby
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 294 osoby
Tę tablicę obserwuje 99 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
Moje tablice obserwuje 294 osoby
Tę tablicę obserwuje 99 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
17
5
2
DZIEŃ 14 ;) u mnie słabo dosyć.. a u Was? ;)
dajbuziaka u mnie też ostatnio słaboo, ale nie poddajemy się :)
13
3
3
DZIEŃ 13 ;) walczymy! :D ja dzisiaj pokonałam s...
black_angel24 Brak.. wytrzymuje maks trzy dni bez słodyczy, potem zjadam cała czekolade i powtarzam sobie, ze ...
weeronikax33 ja mam dzień trzeci ;')
Ja03 I ja spróbuję. Dziś mam 6 dzień ćwiczeń, ale nie stosowałam żadnej specjalnej diety. NIGDY! Co po...
9
1
3
DZIEŃ 11 ;) U mnie dzień walczenia ze słabości...
corazlepsza hahah JUZ 12!!!! myślałam o 12 a napisałam 11 :D
6
2
3
DZIEŃ 11 ;) co tam, jak tam ? :D
Dodatnielektron u mnie krótka wizyta na siłowni ;)
Dodatnielektron jak Twoje postępy? :)
8
3
1
DZIEŃ 10 ;) I dziesiąteczka :D Spoko dzionek ;...
anialalatrolololo 21 dzionek. Szybko leci, coraz miej czasu;o.
tas_or_ek Weekend tak jak przewidziałam- 2 imprezy rodzinne i do tego chore dziecko :/ Brak czasu na cokolwiek
23
4
3
DZIEŃ 9 ;) U mnie spoczko ;) nawet zrobiłam ci...
Dodatnielektron ciasto marchewkowe <3 moj dzień po raz kolejny średnio, ale od jutra nie odpuszczam! dzień 10 ...
chudzinkoa1 u mnie tez dziś było robione ciasto marchewkowe, miam wyśmienite
12
11
6
DZIEŃ 8 ;) W miarę aktywnie ;) A jadłam tez ok...
konto-usunięte biegałam i jedzienie okej ;p
ewej123 Super ze Ci wychodzi przy 8 dniu :) trzymsm kciuki. Z apraszam do siebie na bloga nakrywka.blogsp...
10
6
1
DZIEŃ 7 ;) Za nami juz tydzień ;) U mnie baaa...
tas_or_ek Jedzonko ok, ale cały dzień poza domem więc ćwiczeń nie wcisnęłam. Jutro i w niedziele będzie do ...
konto-usunięte z ćwiczeniami ok, gorzej z jedzeniem... na blogu opisałam sytuację- trochę mnie poniosło :P
>...
infernale u mnie jutro mija 2 miesiące odkąd zaczęłam, ale ostatnio słąbiutko idzie;/ zapraszam na bloga: h...
5
7
0
DZIEŃ 6 ;) Rowerek dzisiaj był ;) Z odżywianie...
joannalew dziewczyny! masakra totalna 3 dni pod rzad nic nie cwicze i jeszcze czekolada w ruch poszla dzisi...
11
8
3
DZIEŃ 5 ;) U mnie nie za fajnie bo dużo rzeczy ...
konto-usunięte A ja 30min biegania i ciastka ;/ takze pół na pół ;d
anialalatrolololo Idzie dobrze, dzień 17-sty. Waga -2kg. Trening zaliczony:).
5
5
2
DZIEŃ 4 ;) Kobietki jak tam 4 dzień? :D U mnie...
audsajderka - 3kg
- 1,5 cm talia
- 3 cm boczki
- 3 cm uda
Moje dotychczasowe efekty
- 1 kg
- 1 cm talia
- 1 ...
Dodatnielektron Moja główna motywacja to satysfakcja z tego co udało mi się osiągnąć, lepsze samopoczucie i kondy...
5
10
0
DZIEŃ 2 I kolejny dzień za nami! ;) Padłam w m...
konto-usunięte Natalia Gacka ;p
www.youtube.com/watch?v=kW7H8kVNH44
chociazby xd
26
14
8
DZIEŃ 1 ;) KOBIETKI NASZE WYZWANIE WŁAŚNIE DZI...
konto-usunięte joannalew, tez tak miałam :D calutki rok sie za bieganie zabierałam, ale zawsze cos.. wiec ciwczy...
justyskaa12 Ja już 5 dzień bez słodyczy, bieganie, ćwiczenia codziennie z mel b, zdrowe odżywianie i oczywiśc...
10
6
5
WYZWANIE! :) dla odważnych i chcących konkretny...
osiagnac53cel ja walczę już od tygodnia :)) Powidzenia :*
corazlepsza <3
44
26
15
WYZWANIE! :) dla odważnych i chcących konkretny...
Olson93 A co sądzicie o hipnozie
BadzPiekna dołączam się. Mam nadzieję, że w końcu mi się uda. Ja niestety zaczynam tydzień później, ale dam...
