program

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag program

Polecamy

witchewa

witchewa

wlkp

Obserwują 897

irljanka

irljanka

Szczublin

Obserwują 1 605

donia606

donia606

Kalisz

Obserwują 7 688

maniamani

maniamani

ZSZYWKA

Obserwują 2 622

3

24

Składniki na 12 bułeczek: 400 g mąki pszennej ...

krn78
krn78 I wiecie co? Podać to jeszcze z niewielką miseczką dobrej oliwy z oliwek... i nie trzeba nic więcej.
lenka0317
lenka0317 robiłam dziś i proponuje bardziej doprawić ciasto, więcej soli i czosnku może dodać
uszi
uszi nie wyszło mi ciasto, idę spróbować jeszcze raz..

3

4

A na dzisiaj mam Ewę Chodakowską!! ;) Program...

urbanna
urbanna Rozgrzewka: https://www.youtube.com/watch?v=rx2FMlf8sGU, Krótkie cardio: https://www.youtube.com/...
czarnobyl
czarnobyl Do pełnego treningu brakuje Ci ćwiczeń na górną część ciała i rozciągania ;)
urbanna
urbanna rozciąganie całego ciała jest na koniec treningu na brzuch, a jeśli chodzi o trening górnych part...

8

0

PROGRAM NA TYŁEK! Aniela z Fitdevangel dodała...

aniuluk
aniuluk zaczyna mnie to przerażać, że po tylu latach lekcji WF w szkole wiele osób nie potrafi zrobić prz...
Hazzaconda
Hazzaconda Uwielbiam Adę, jest słodka i urocza, a Anieli mam już serdercznie dosyć. Na każdym zdjęciu jest w...

3

0

2014. Wpadki, żenady i tajemnice ubiegłego roku...

NightHunter
NightHunter nie cierpię tej baby
Karlita
Karlita Czemu? To pozytywna kobieta :)