ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

prowansalski

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag prowansalski

Tarta z kurczakiem i warzywami na cieście francuskim
Składniki:
pojedynczy filet z piersi kurczaka
opakowanie ciasta francuskiego
1 mała cukinia
1/2 czerwonej papryki
2 garście ...

164

0

189

Tarta z kurczakiem i warzywami na cieście franc...

Polecamy

Fitella23

Obserwują 9

patka2801

patka2801

Jelcz

Obserwują 480

gosiaRL

gosiaRL

Łódź

Obserwują 1 949

roast

Obserwują 86

Filet z kurczaka z ziołami.
Danie idealne dla osób dbajacych o linię :) Z warzywami pycha!
30 dag filetu z kurczaka bez skórki
świeże lub suszone zioła prowansalskiej (oregano,...

7

0

7

Filet z kurczaka z ziołami. Danie idealne dla o...

Kasza gryczana z pieczarkami, cukinią i marchewką.

Potrzebujemy:
- kasza gryczana (woreczek)
- 250 g pieczarek (można dać więcej)
- 1 duża marchewka lub 2 małe
- pół średniej c...

6

0

16

prowansalski

Kasza gryczana z pieczarkami, cukinią i marchew...

Zdrowo / odchudzanie

ZUPA KREM Z BROKUŁÓW I ZIEL...

Lubicie szybkie i zdrowe da...

:)warto wypróbować

Soki

POBUDZAJĄCY KOKTAJL FIT - ś...

CYTRYNOWY PIANKOWY KREM OWS...

budyń z kaszy jaglanej
prze...

Macie jakieś swoje sposoby,...

Obserwuj tablicę

Zapiekanka makaronowa z kiełbasą

Składniki:

200g makaronu (rurki, świderki, kolanka, penne)
250g wędzonej cienkiej kiełbasy (lub szynki, parówek)
1 cebula
2 ząbki czosnku
przy...

1

0

2

Zapiekanka makaronowa z kiełbasą Składniki: 2...

Makaron z sosem bolognese

Tego potrzebujesz:

50 dag makaronu penne
1 kg mieszanego mięsa mielonego
2 duże cebule
2 średnie marchewki
4 łodygi selera naciow...

4

0

4

Makaron z sosem bolognese Tego potrzebujesz: ...

Przeglądając internet znalazłam przepis na pizze na twarogowym spodzie, coś wspaniałego.Łapcie przepis ;)
"Składniki.
1.Na ciasto:
150 g twarogu chudego (niemielonego)
jajk...

20

2

27

prowansalski

Przeglądając internet znalazłam przepis na pizz...

kpa_s czy otręby owsiane i pszenne są konieczne?

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i pieczarkami 250 g makaronu tagliatelle 1 pierś z kurczaka (ok. 250 g) 100 g pieczarek 300 g wędzonego boczku 70 g sera gruyere Oliwa z oliwe...

4

0

0

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i pieczarkam...

Dietetyczne placuszki

Składniki:
-2 jajka (osobno żółtko i białko)
-3 ł.s chudego twarogu
-1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
-1 łyżeczka drożdży w proszku
-3 ł.s otrębów owsian...

3

1

1

Dietetyczne placuszki Składniki: -2 jajka (oso...

ddarkchocolate bardzo fajny blog :)

Składniki:
3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1łyżka ziół prowansalskich 5 zą...

3

0

4

prowansalski

Składniki: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli...

Rolada naleśnikowa z kurczakiem i warzywami
Nadzienie:
mięso z kurczaka
kilka pieczarek
kawałek papryki czerwonej
mała cebula
przyprawy: sól, pieprz, czosnek, chilli + ulubione ...

1

0

9

Rolada naleśnikowa z kurczakiem i warzywami Nad...

Kurczak w cieście francuskim

Składniki:
1 op. (275g) mrożonego ciasta francuskiego,
650g filetu z kurczaka,
2 duże cebule,
600g pieczarek,
2 łyżki przyprawy do kurczaka,
sól, ...

4

0

10

Kurczak w cieście francuskim Składniki: 1 op....

SKŁADNIKI:
200 g makaronu Czaniecki,
1 podwójną pierś kurczaka,
1 papryka,
1 puszka kukurydzy Develey,
400 ml kremówki,
2 jajka,
20 g żółtego sera,
sól,
pieprz,
zioła prowansals...

14

0

19

SKŁADNIKI: 200 g makaronu Czaniecki, 1 podwójną...

ZAPIEKANKA Z KALAFIORA

Składniki:

mała główka kalafiora
2 jajka
2 łyżki otrębów owsianych
przyprawy (zioła prowansalskie, oregano, czosnek)

Sposób przygotowan...

5

2

0

ZAPIEKANKA Z KALAFIORA Składniki: mała gł...

kasiaczzzz brzmi dietetycznie :)

Tili Brzmi jak jedno z tych dań, które jesz i jesz, ale i tak sobie nimi nie pojesz :P. Bardziej bym t...

Składniki:
2 filety z piersi kurczaka,
3 jajka,
300 g żółtego sera w kostce,
sól, pieprz,
1/2 łyżeczki ostrej papryki,
łyżeczka ziół prowansalskich,
1/2 łyżeczki bazylii,
ząb...

4

0

1

Składniki: 2 filety z piersi kurczaka, 3 jajka...

Kasza pęczak z warzywami

Składniki:

1 szklanka kaszy pęczak
2 szklanki wrzątku
1/2 łyżeczki soli
1 duża cebula
2 łyżki masła
1 duża marchewka
1/2 ...

8

0

13

Kasza pęczak z warzywami Składniki: 1 szk...

Kotlety drobiowe z serem

Składniki:
2 filety z piersi kurczaka,
3 jajka,
300 g żółtego sera w kostce,
sól, pieprz,
1/2 łyżeczki ostrej papryki,
łyżeczka ziół prowansalskich,
1/...

8

0

20

Kotlety drobiowe z serem Składniki: 2 filety z...

Składniki:
- 3 duże pieczarki
- 1 filet z kurczaka
- 1 mała cebula
- zioła prowansalskie
- 1 opakowanie ciasta francuskiego
- 1 jajko
- sól i pieprz
- 2 płaskie łyżki ma...

5

0

4

Składniki: - 3 duże pieczarki - 1 filet z kur...

Mini Pizze - Składniki:
ciasto:
500 g mąki tortowej
1/2 szklanki letniego mleka
1/2 szklanki letniej wody
30 g świeżych drożdży
2 łyżki oleju
1,5 łyżeczki soli
1 łyżeczka ziół ...

6

0

16

Mini Pizze - Składniki: ciasto: 500 g mąki tort...

Kotlety drobiowe z serem

Składniki:
2 filety z piersi kurczaka,
3 jajka,
300 g żółtego sera w kostce,
sól, pieprz,
1/2 łyżeczki ostrej papryki,
łyżeczka ziół prowansalskich,
1/...

65

0

70

Kotlety drobiowe z serem Składniki: 2 filety z...

Tarta z kurczakiem i warzywami na cieście francuskim Składniki: pojedynczy filet z piersi kurczaka opakowanie ciasta francuskiego 1 mała cukinia 1/2 czerwonej papryki 2 garście ...

111

0

137

Tarta z kurczakiem i warzywami na cieście franc...