przysiad

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag przysiad

Polecamy

XmotywacjaX

XmotywacjaX

Obserwują 143

rebelde

rebelde

Biłgoraj

Obserwują 6 633

jalucia898

jalucia898

Zgorzelec, Poland

Obserwują 514

FitChick_xoxo

FitChick_xoxo

Łódź

Obserwują 296

3

0

efekty mojej niemałej pracy :) bez przysiadu ni...

konto-usunięte
konto-usunięte jakie cwiczenia na posladki ?:)
inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje bez obciążenia tez :) ile kilo na serie?

2

6

Pokaż na co Cię stać! Odwiedź CentrumSportowca....

FankaLuizyAvagyan
FankaLuizyAvagyan Ja już po! Dzisiaj z samego rana TurboSpalanie + Stabilizacja: https://www.youtube.com/watch?v=Yv...

10

0

Hej dziewczyny. Niestety straciłam motywację pr...

You_Only_Live_Once_
You_Only_Live_Once_ Idź i zacznij biegać juz jutro! Nie warto zwlekać, bo do lata już tak blisko :) Życzę powodzenia ...
klaudujab
klaudujab no to dawaj na triathlon odrazu

8

1

pomocy!!!!!!!!! jakie ćwiczenia polecacie na go...

konto-usunięte
konto-usunięte https://www.youtube.com/watch?v=--ovupOBESg
brbr3
brbr3 Pozycja na pieska i zgieta noge w kolanie pod katem prostym unosimy na bok do kata 90' wzgle...

1

2

moc przysiadów

FitPlanner
FitPlanner Polecam przysiady ;)

1

2

przysiady :)

hotgirl
hotgirl Ale tyłeczek *-*

2

1

od dziś zaczynam 100 przysiadów dziennie

xMarfa
xMarfa Ja robiłam przysiady i były lekkie efekty Ale jak dołożyłam do tego jeszcze kilka ćwiczeń efekty ...
sussmilk00
sussmilk00 powodzenia! czekam na efekty :)

11

14

Hej dziewczyny:D Mam wyzwanie! Od jutra post wi...

konto-usunięte
konto-usunięte Podejmuję wyzwanie :)
InspiIzabela
InspiIzabela Jestem gotowa! :)
_Marita_
_Marita_ Dołączam to zdjęcie mnie zmotywowało:D