rade i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Czesc, klikasz w to zdjecie bo chcesz byc posiadaczka takiego brzucha? Powiem Ci ze ja tez. Ale bez odpowiedniego wsparcia nie damy rady! Ja mam zamiar wziac sie za siebie ponow...

54

8

12

Czesc, klikasz w to zdjecie bo chcesz byc posia...

Siatkarka gotowa :)

nikkibra ja też :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Polecamy

Nuki

Parczew

Obserwują 483

Zobacz profil

Monster96

Obserwują 160

Zobacz profil

gapssii

Obserwują 42

Zobacz profil

agusiaaa97

Obserwują 102

Zobacz profil

9

0

1

tylko od Ciebie zależy czy dasz radę

12

0

8

rade

Damy radę

JUż po treningu.. Dzisiaj tylko 30 min, ale dobre i to! 6 dni bez słodyczy... Ciężko, ale daję radę. Jeszcze narazie będę jeść normalnie, ale już nie długo muszę poszukać jakiś ...

6

0

JUż po treningu.. Dzisiaj tylko 30 min, ale dob...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Dzięki dziewczyny za dobrą radę! Zmieniłam swoje manu na wieczór i zaczęłam biegać. Teraz czuję się dużo...lżej ;-) Powodzenia w waszych postanowieniach. Damy radę do lata :-)

1

0

Dzięki dziewczyny za dobrą radę! Zmieniłam swoj...

9

1

2

rade

Dam rade... :) !

cynamoonowa i to jest prawda! Mozemy wyolbrzymiac swoje cierpienie, ale da sie z tego wyjsc: )

prosze o rade.Jakie skuteczne beda cwiczenia na taki moj brzuch? co polecacie?zaczelam cwiczyc ksiazke Natali Gacki
Ps zapomnialam dodać ze nogi z kolei mam chude jak patyk,a t...

0

3

0

prosze o rade.Jakie skuteczne beda cwiczenia na...

leminada dobra rozgrzewka na początku. podskoki, pajacyki, rozgrzej wszystkie stawy! na dobry początek moż...

Fitnesska30 cardio

Myślicie, że da radę jakimś cudem uratować urwaną rączkę od torby?

0

4

0

Myślicie, że da radę jakimś cudem uratować urwa...

Dododo_creativ z doświadczenia wiem, że na takich dwóch njtkach jest w stanie utrzymać się jeszcze z pół roku ;)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Co sądzicie o tym treningu? Moim zdaniem daję radę! ;) Czy ktoś robi go już dłuższy czas?

23

3

17

rade

Co sądzicie o tym treningu? Moim zdaniem daję r...

marsjankaa fitness blender polecam. widać, że forma filmu zgapiona od nich, a oni oferują naprawdę różnorodn...

kalcia2602 Ja również polecam fitness blender;) bardzo lubię te treningi :)

oszolomeeek Też ćwiczę z fitness blender i na prawdę zauważyłam już efekty :)

21

0

5

dasz rade ...

dziękuję za miłość - Janusz Radek
co myślicie o tej piosence na pierwszy taniec?

1

2

0

dziękuję za miłość - Janusz Radek co myślicie ...

Jadziaczek Taniec-przytulaniec. Myślę, że coś żywszego będzie bardziej odpowiednie. Tę piosenkę zaśpiewaj mę...

Dorotka1 Lepiej, żebym mu nie śpiewała, może to być największy mój błąd życiowy :P

25

6

11

damy radę ! ;)

ananas166 robie czesto przy treningach chodziło mi o to że samo nic nie da bez innych aktywności

Monster96 Da , ale musisz także zwracać uwagę co i ile jesz.

Zobacz wszystkie komentarze (6)

PALUCHY CHLEBOWE

Paluchy chlebowe w zależności jak lubisz intensywny smak możesz dodać więcej czosnku i soli. Ja soliłam je lekko przed pieczeniem. Jeśli lubisz możesz również...

5

0

7

PALUCHY CHLEBOWE Paluchy chlebowe w zależnośc...

23

1

8

Dasz Radę! :D Wierzę w Ciebie! <3 :*

OnlyYoou ziemniaczku dziękuję <3

Jak uzyskać takie linie na brzuchu? proszę o rade :)

6

3

1

Jak uzyskać takie linie na brzuchu? proszę o ra...

inspiracje_kolacje można sobie narysować ....

Liians Spalić tłuszcz...

Taka fajna Asia :)
Super żeromek dał radę :)
Kolejny medal do kolekcji *.*

1

0

Taka fajna Asia :) Super żeromek dał radę :) K...

Dzisiaj trening 3! Była moc :) mokry podkoszulek, cała mokra byłam!
Dałam radę, a Wy??? Dziewczyny dajcie z siebie wszystko podczas tego treningu! :) Miejmy satysfakcje, że coś ...

8

4

2

Dzisiaj trening 3! Była moc :) mokry podkoszule...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Dziewczyny!!! Damy radę, bo kto jak nie my???

Początki są trudne, ale po 2-3 tyg może być łatwiej. Ćwiczenia staną się dla nas przyjemnością!

Nie należy myśleć o tym, że ZNOWU...

35

10

Dziewczyny!!! Damy radę, bo kto jak nie my??? ...

Madwoman Dziewczyny co zrobić by przyśpieszyć proces odchudzania? Da się? Czy to zależy od organizmu?

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Hej dziewczyny:D Mam wyzwanie!
Od jutra post więc proponuje 40 dni bez słodyczy ! Oraz codziennie 20 przysiadów i brzuszków.
To kilka minut więc nawet mimo napiętego planu dnia ...

52

11

14

Hej dziewczyny:D Mam wyzwanie! Od jutra post wi...

konto-usunięte Podejmuję wyzwanie :)

InspiIzabela Jestem gotowa! :)

_Marita_ Dołączam to zdjęcie mnie zmotywowało:D

Zobacz wszystkie komentarze (11)

1

0

rade

Czesc, klikasz w to zdjecie bo chcesz byc posia...

Nuki

Monster96

gapssii

agusiaaa97

tylko od Ciebie zależy czy dasz radę

rade

Damy radę

cytaty

JUż po treningu.. Dzisiaj tylko 30 min, ale dob...

Dzięki dziewczyny za dobrą radę! Zmieniłam swoj...

rade

Dam rade... :) !

prosze o rade.Jakie skuteczne beda cwiczenia na...

Myślicie, że da radę jakimś cudem uratować urwa...

rade

Co sądzicie o tym treningu? Moim zdaniem daję r...

dasz rade ...

dziękuję za miłość - Janusz Radek co myślicie ...

damy radę ! ;)

PALUCHY CHLEBOWE Paluchy chlebowe w zależnośc...

Dasz Radę! :D Wierzę w Ciebie! <3 :*

Jak uzyskać takie linie na brzuchu? proszę o ra...

Taka fajna Asia :) Super żeromek dał radę :) K...

Dzisiaj trening 3! Była moc :) mokry podkoszule...

Dziewczyny!!! Damy radę, bo kto jak nie my??? ...

Hej dziewczyny:D Mam wyzwanie! Od jutra post wi...

HAPPYSAD - Damy radę [OFFICIAL VIDEO]