rade i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

małymi kroczkami próbuje cos osiągnąć... do wakacji jeszcze troszkę czasu ale dam rade ;)

3

5

0

małymi kroczkami próbuje cos osiągnąć... do wak...

anna0904 trzymam kciuki!

maftyna3 ogólnie ćwiczę od prawie miesiąca, z internetu ściągnęłam sobie rozpiskę brzuszków na 30 dni , ćw...

maftyna3 Aaaa oczywiście jak minie miesiąc dalej bede robiła to co teraz, tylko sama bede sobie zwiekszac ...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Polecamy

malinowa__mamba

Sko

Obserwują 10 138

Zobacz profil

reveresex

Obserwują 299

Zobacz profil

orangenanu

Dolny Śląsk

Obserwują 15 598

Zobacz profil

maftyna3

Gdansk, Poland

Obserwują 15

Zobacz profil

Obcinamy rekawy, wycinamy serek z przodu, a z tyłu no widac na obrazku. Dacie rade ? ;)

9

0

5

Obcinamy rekawy, wycinamy serek z przodu, a z t...

MOJA HISTORIA

Moja przygoda z odchudzanie i w ogóle ze sportem zaczęła się w wieku mniej więcej 14 lat. Ważyłam wtedy około 85 kilogramów. Moja siostra cały czas mi powtarzała ...

17

19

5

rade

MOJA HISTORIA Moja przygoda z odchudzanie i w ...

depthsofeyess Ja nie potrafie, tyle razy sobie obiecałam a po pewnym czasie sie poddawałam i znowu zaczelam jes...

love_fitness świetna historia <3 ja teraz waze 74 zeszłam z 93 ;) a chcę zejsc jeszcze włąsnei do 63 lub 65...

Zobacz wszystkie komentarze (19)

Ćwiczymy na wymarzone ciałko! Nie poddawajcie się! Dacie radę ;)

4

0

1

Ćwiczymy na wymarzone ciałko! Nie poddawajcie s...

To zabieram się za killera Chodakowskiej... Mam nadzieję, że dziś dam radę dłużej niż 25 min ;) xx

2

0

To zabieram się za killera Chodakowskiej... Mam...

Cóż, mi moja powierzchnia użytkowa przeszkadza. Znacie jakieś dobre ćwiczenia na boczki z wyjątkiem Tiffany? Będę wdzięczna za każdą dobrą radę.

2

7

1

rade

Cóż, mi moja powierzchnia użytkowa przeszkadza....

Zobacz wszystkie komentarze (7)

D.I.Y. Etui do Samsunga Galaxy Core i nie tylko:)
1. Szukamy grafikę na wujku google(ja większość moich "skórek" mam ze zszywki :))
2. Ustawiamy w ustawieniach wydruku...

12

2

8

D.I.Y. Etui do Samsunga Galaxy Core i nie tylko...

Cimcim2 SUPER ^^

poiq1 skąd są te które tu są na zdjęciu

8

10

0

jak ten stanik?daje rade?:)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

3

0

rade

dam rade, to tylko jeden dzien z wielu

Budząc się każdego dnia mów do siebie: DAM RADĘ !!!

5

0

2

Budząc się każdego dnia mów do siebie: DAM RADĘ...

Najlepsze i najprostrze pancakes

Blog > Komentarze do wpisu
« Muffiny z porzeczkami Sernik z batonikiem MARS »
Pancakes - najlepsze na świecie
pancakes

Najprostsze i najle...

26

0

30

Najlepsze i najprostrze pancakes Blog > Ko...

łóżko i krzesło w domowych warunkach, też daje radę :D

4

0

2

łóżko i krzesło w domowych warunkach, też daje ...

9

0

3

świetne nogi i figura ;) Damy radę !

Merveilles czyli kruche cudeńka

Składniki:

- 250 g mąki

- 3 jajka

- 60 g masła

- szczypta soli

- 1 łyżeczka cukru pudru + 80 g do podsypania

- olej do smażenia

Wysypuj...

2

0

4

Merveilles czyli kruche cudeńka Składniki: -...

25

0

5

w weekendy najgorzej, damy rade !

Dziewczyny dałam radę ! Mimo że myślałam ze nie znajdę tych 30 minut w ciągu dnia to dałam radę i jestem z siebie strasznie dumna <3 A wy jak ?

7

6

3

Dziewczyny dałam radę ! Mimo że myślałam ze nie...

marzi8 chcialabym zacząc ćwiczyc z mel b.ale treningi sa 10-minutowe , powiedz mi jak to łaczysz? czy 10...

marzi8 dzieki, dzieki za pomoc.serdecznie pozdrawiam;)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Do wakacji coraz mniej czasu, oto motywacja na dziś :)
Dacie radę! Trzymam za Was kciuki :*

19

15

8

Do wakacji coraz mniej czasu, oto motywacja na ...

patuska872 A ja mam chyba jakiś niedorozwój mięśni brzucha!! Cały styczeń Chodakowska(skalpel),luty plus Mel...

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Ograniczenia nie istnieją - Motywacja ( Eric Thomas )
Od września walczę ze sobą, cały czas jednak nie moge wygrać tej walki. Kiedy już traciłam pierwsze centymetry, nagle coś s...

4

0

4

Ograniczenia nie istnieją - Motywacja ( Eric Th...

5

0

damy radę :)

Dopiero drugi dzień wyzwania P90x, a ja już mam wątpliwość czy aby na pewno dam radę i czy to w ogóle ma sens... :(

9

39

3

Dopiero drugi dzień wyzwania P90x, a ja już mam...

czarnamamba13 i nie obawiajcie się gdy wasza waga pujdzię w górę przy tych ćwiczeniach p90x , najlepiej to wagę...

anna0904 ja w obwodzie talii po p90x classic mam mniej o 6 cm, poza tym biceps, triceps faktycznie ładnie ...

Zobacz wszystkie komentarze (39)