rady

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag rady

Polecamy

maja5310

maja5310

Ostrów Mazowiecka

Obserwują 2 014

karola2405

karola2405

Obserwują 1 496

Bloggerka

Bloggerka

Obserwują 2 767

LisekAniek

LisekAniek

Ziemia

Obserwują 11 734

5

0

Pomóżcie, błagam.. Sama z siebie nie dam rady *.*

barbasia_123
barbasia_123 powodzenia :)
_ma_cherie_
_ma_cherie_ No to masz dzień bez słodyczy :p chociaż moim zdaniem to bez sensu, że od innych ma zależeć czy b...
KlaudiaDering
KlaudiaDering wszystko musi zależeć od samej ciebie, sama powinnaś wiedzieć czy chcesz schudnąć czy nie, nikt i...

4

2

heej :) Macie jakieś rady,jak bezboleśnie naucz...

diq1
diq1 Da się ;) Kwestia odpowiedniego dobrania sylikonowych wkładek. Bolą cię palce, kupujesz taką o ks...
MylifeMyway
MylifeMyway Ja chodzilam po domu w mega wysokich butach,wykonywalam normalne czynnosci, w granicach nie godzi...

3

0

hej mam pytanie jakię powinno być max obciążeni...

nutellalovella
nutellalovella mięśnie posladkow są przygotowane do ciężkiej pracy więc przysiady bez obciążenia dają marne efek...
nutellalovella
nutellalovella lepiej mniej przysiadow z więksZym obciążeniem niż dużo bez żadnego obciążenia. efekt gwarantowan...
nataliaseweryn
nataliaseweryn ja zaczelam od 8 kg I I 30 przysiadow... po 10 w serii teraz jestem ba 30 kg.. tez po 30 wiec zam...

2

3

GATUNKI MATERIAŁÓW; BAWEŁNIANE; uzyskiwane z r...

gwiazda4677
gwiazda4677 czy te materiały są do sprzedania? jeśli tak za ile?
beza22
beza22 ja to zdjęcie ściągnęłam z neta,bo też mi się te materiały spodobały. Proszę poszukać może akura...