rano i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

0

...

Polecamy

sztamaa

Obserwują 51

Zobacz profil

lidka5515

Obserwują 1 755

Zobacz profil

arbuzek1234

wielkopolska

Obserwują 301

Zobacz profil

why_not

whynot

Obserwują 5 763

Zobacz profil

Dzień 3 i 4
Niemożliwe nie istnieje! I tego się trzymajmy. Dzień 3 był dniem odpoczynku od intensywnych ćwiczeń i wykonałam tylko ćwiczenia mięśniowe. Cały dzień zdrowa dietka, ...

8

3

2

Dzień 3 i 4 Niemożliwe nie istnieje! I tego się...

ewej123 świetnie, trzeba pamiętać o przerwach w ćwiczeniach, bo później można mieć poważne problemy, sama...

Martine99 ewej123 wiem, wiem. :) Dzis nie trenuje, bo jestem zmęczona, wykonam tylko cwiczenia na mięśnie. ...

Kocham poprostu tą kobietę! Ma tyle energii i motywacji w sobie, że każdy ma ochotę z nią ćwiczyć... Ja rano postanowiłam poćwiczyć z tą panią Skalpel 2 a popołudniem przejechał...

15

0

4

rano

Kocham poprostu tą kobietę! Ma tyle energii i m...

6

2

1

Dzień 2 Cześć wszystkim. :) Mój dzisiejszy dzie...

Katheerine Ćwiczymy, ćwiczymy, przecież to sama zabawa ^^ od biegania to już się chyba uzależniłam :D gratul...

Martine99 Katheerine Pewnie, że zabawa! Ja codziennie robię inne ćwiczenia. :) Jest super. Tobie również gr...

Wstawaj rano!
Najwięcej energii ma się rano, więc nie śpij do południa, bo to jest niezdrowe.
Też żeby mieć rano energię, nie choć późno spać. W miarę możliwości ustal sobie go...

3

0

Wstawaj rano! Najwięcej energii ma się rano, wi...

POLECAM !! woda z cytryną i miodem działa cuda dla naszego organizmu !! Codziennie rano 30 min przed śniadaniem powinno się pić przegotowaną wodę z cytryną i miodem, miód najle...

15

7

11

rano

POLECAM !! woda z cytryną i miodem działa cuda ...

Misia2410 Mogę dać troche cukru zamiast miodu?? i mięty?

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Jak spać, żeby rano obudzić się wyspanym i pełnym energii

2

0

1

Jak spać, żeby rano obudzić się wyspanym i pełn...

OWSIANKA <3
Idealne śniadanie!
Codziennie rano zachwycam się smakiem swojej owsianki. Genialnie reguluje i dostarcza energii.
Osobiście wolę owsiankę na wodzie, jest bardzi...

5

1

2

OWSIANKA <3 Idealne śniadanie! Codziennie r...

lovechocolatemuffins owsianka z bananem <3

a znacie to uczucie? kiedy rano wstajecie z łóżka i czujecie rozkoszny ból, który jest nagrodą za dzień przeżyty na 1oo% ! :) ZAKWASY ♥

10

1

2

rano

a znacie to uczucie? kiedy rano wstajecie z łóż...

kucyczek zakwasy są moją motywacją ;) zawsze jak je czuje wiem ze będą efekty

5 pytań o włosy
1. Czemu wypadają?
Przyczyną mogą być zbyt agresywne szampony, a także fryzura wywołująca nadmierne napięcie włosów (np. kucyk).
Co robić? Zmień fryzurę! Nasmaru...

14

1

14

5 pytań o włosy 1. Czemu wypadają? Przyczyną mo...

xddkiniaaa w 3 punkcie mowa jest o oliwie z oliwek czy olejku do ciala ?

Nie wiem jak Wy, ale ja robię tak codziennie rano ;P

9

2

1

Nie wiem jak Wy, ale ja robię tak codziennie ra...

lajda Nie potrafię stanąć na rękach :/ chyba mam uraz w psychice ze szkoły :P fajna poza ; ))

aga2793 mogłabym tak zrobić, ale w sumie to mi się nie chce

Już wiem dlaczego moje włosy rano tak wyglądają :D

5

0

5

Już wiem dlaczego moje włosy rano tak wyglądają :D

Dywanik; można położyć np. przy łóżku żeby rano było ciepło w nogi :)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

11

0

23

Dywanik; można położyć np. przy łóżku żeby rano...

A może tak przestaniemy się ważyć, a zaczniemy się mierzyć i robić sobie zdjęcia?
Według mnie waga jest jedną z głównyhc przyczyn dla których ludzierezygnują z diety. "Waga...

3

0

A może tak przestaniemy się ważyć, a zaczniemy ...

Bądź takim rodzajem człowieka, że gdy Twoja stopa dotyka rano podłogi, diabeł w piekle mówi "Ooo kurwa, wstał..." - Dwayne Johnson

12

0

14

Bądź takim rodzajem człowieka, że gdy Twoja sto...

2.
Najważniejszy posiłek w ciągu dnia - śniadanie.
Warto poświęcić chwilę czasu po przebudzeniu się na jego zjedzenie. Dlaczego? Ponieważ im więcej zjemy rano tym mniej podjadam...

9

0

5

2. Najważniejszy posiłek w ciągu dnia - śniadan...

4.
WODA WODA I JESZCZE RAZ WODA!
Dwie szklanki wody rano pobudzą Twój organizm do działania.

4

0

4

4. WODA WODA I JESZCZE RAZ WODA! Dwie szklanki ...

5.
Rano?
Rano najlepiej wstać szybciej i ruszyć tyłek, by przebiec kilka metrów, kilometrów...? Nieważne. Warto pokwapić się, by nasz budzik zadzwonił szybciej i byśmy zaczęły d...

10

1

7

5. Rano? Rano najlepiej wstać szybciej i ruszyć...

Frannie17 http://zszywka.pl/u/Frannie17/idealna-sylwetka-1536191.html

Woda z cytryną od rana?
I już cześć wątrobie jest oddana!
Najlepsza jest letnia woda,
rano nie potrzebna jest nikomu ochłoda!
Napój ten orzeźwi i obudzi,
Lepsze trawienie na cał...

0

Woda z cytryną od rana? I już cześć wątrobie je...

Naprawdę świetny olejek jeżeli chodzi o włosy, odrzywia i wygładza, nawilża skórę głowy jak i włosy, nadaje miekkość, blask, nie ma już problemu z rozdwojonymi końcówkami. Jest ...

15

10

21

Naprawdę świetny olejek jeżeli chodzi o włosy, ...

paaulam Ja nakładam przed co drugim myciem (myję włosy co dwa dni) na skórę głowy i włosy na ok.2 godziny...

rozee Również go używam i włosy już po pierwszym razie były mięciutkie i pięknie się błyszczały, poza t...

Zobacz wszystkie komentarze (10)