ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

rower

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag rower

SPIS ĆWICZEŃ NA SZCZUPŁE NOGI

-10 minut biegu w miejscu
-10 minut skakania na skakance
-'rowerek' 1 minute
-30 przysiadów
-(ja rano biegam w okół osiedla)
+można równ...

12

5

2

SPIS ĆWICZEŃ NA SZCZUPŁE NOGI -10 minut biegu ...

CholernieZaczytana wow... to twoje zdjęcia?

h3h4yro woow :3

Gawoous To nie moje zdjęcie. Znajdowało się na pewnym blogu i 'ponoć' po miesiącu ciężkiej prac...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Polecamy

pscolka016

pscolka016

Ostrów Wielkopolski

Obserwują 52

Laurinchen

Laurinchen

Augustów

Obserwują 121

tucha96

Obserwują 4

misiabelaa

misiabelaa

Łódzkie

Obserwują 2 272

40

1

15

...

Ediiiiiii Dokładnie :)

Piesio :****

5

0

1

rower

Piesio :****

Rozrywka...

Okładka Rozrywka...

vikings

Obserwuj tablicę

Vintage

1

0

0

Vintage

dla rowerów

0

0

0

dla rowerów

0

0

0

rower

Specjalistyczny sklep rowerowy SportProfit.pl o...

A może by tak rower? :-)

3

1

0

A może by tak rower? :-)

Pandka_zla jak najbardziej ;))

,,,

0

0

0

,,,

Namaluj i zaczaruj ! 1. Rower by być niezależną. 2. Sprzątaczka dla chomika by mieć więcej czasu dla siebie i innych. 3. Uśmiech dla mamy by zawsze była szczęśliwa. :) (Namaluj ...

0

0

0

rower

Namaluj i zaczaruj ! 1. Rower by być niezależną...

Pierwsza dłuższa jazda ;) pół drogi pod wiatr, drugie pół pod górkę, ale warto było <3 zaczynamy wakacje na sportowo :)

1

0

0

Pierwsza dłuższa jazda ;) pół drogi pod wiatr, ...

,,,

0

0

0

,,,

,,,

0

0

1

,,,

,,,

3

0

1

,,,

uwielbiam zabieram ze sobą wszędzie na rower,plaże czy biegi :)

3

2

0

uwielbiam zabieram ze sobą wszędzie na rower,pl...

Damira super! gdzie kupiłaś? ;)

Znowu mam pytanie z tym rowerkiem :D
Bez obciążenia, 50km w 2h, kiedy mogę spodziewać się efektów, jak będę tak jeździć codziennie, ew. 5-6 dni w tygodniu. No i od jutra mam za...

2

48

0

Znowu mam pytanie z tym rowerkiem :D Bez obcią...

Zobacz wszystkie komentarze (48)

rowerek

2

0

2

rowerek

rower ^^

37

0

7

rower ^^

Moje podsumowanie czerwca 116 km, 6631 kcal w 11h 24m 56s (rower, rower stacjonarny, bieganie, skalpel-ECh), na lipiec postanawiam poprawę ;)

1

0

0

Moje podsumowanie czerwca 116 km, 6631 kcal w 1...

Sprzedam rowerek !!:)

0

0

1

Sprzedam rowerek !!:)

Na spokojnie bez pośpiechu, wracam wreszcie na rower ;)

2

4

0

Na spokojnie bez pośpiechu, wracam wreszcie na ...

Kasia17 uwielbiam tę aplikację :))

natalicole co to za aplikacja?

Zobacz wszystkie komentarze (4)