ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje endomondo i treningi

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 62 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek

Obserwuj tablicę

misiabelaa

Obserwuję 1353 tablic
Moje tablice obserwuje 2272 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 1353 tablic
Moje tablice obserwuje 2272 osoby
Tę tablicę obserwuje 62 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek

Trening ogólnorozwojowy. Więcej treningów na FITOMENTO.COM :-)

9

0

8

Trening ogólnorozwojowy. Więcej treningów na FI...

Trening obwodowy przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, wzmacnia układ mięśniowy, układ krążeniowo-oddechowy, a także pozytywnie wpływa na wytrzymałość i kondycję. Więcej tren...

5

0

9

Trening obwodowy przyspiesza spalanie tkanki tł...

Trening ogólnorozwojowy. Więcej treningów na FITOMENTO.COM

4

0

8

Trening ogólnorozwojowy. Więcej treningów na FI...

Trening obwodowy wzmacnia układ mięśniowy, układ krążeniowo-oddechowy, a także bardzo przyspiesza spalanie tłuszczu, poprawia wytrzymałość i kondycję. W trakcie jednego tzw. obw...

9

0

11

Trening obwodowy wzmacnia układ mięśniowy, ukła...

trening abt

58

1

25

trening abt

Basd15 ktoś próbował tego?

Super ćwiczenia mi pomagają *-*

3

1

38

Super ćwiczenia mi pomagają -

yumelifestyle :3

zestaw najlepszych ćwiczeń na brzuch

20

0

15

zestaw najlepszych ćwiczeń na brzuch

Ćwiczenia na zgrabne pośladki. Każde ćwiczenie należy wykonywać po 3 serię

320

2

182

Ćwiczenia na zgrabne pośladki. Każde ćwiczenie ...

Domi222 po jakim czasie widać efekty?

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

948

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?

martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

Zobacz wszystkie komentarze (22)

Ćwiczenia na brzuch, uda, pupę i plecy

15

0

129

Ćwiczenia na brzuch, uda, pupę i plecy

183

2

137

....

Vegan cos to daje?

blog z mnóstwem przepisów na zdrowy obiad - po przepis na warzywną tartę kliknij w zdjęcie

0

0

3

blog z mnóstwem przepisów na zdrowy obiad - po ...

Kto dołącza? :-)

79

15

24

Kto dołącza? :-)

Aleksa821 jaaa !!

ewciaa1221 jaa ;D Znacie jakieś dobre cwiczenia na pośladki i wewnętrzną stronę ud ?

Silje1984 ja ja ja ^^

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Trening odchudzający interwałowy 15min - dla początkujących Właśnie jestem po pierwszym treningu i muszę przyznać, że pot się leje jak nigdy. Trening jest męczący ale jednocześn...

33

1

22

Trening odchudzający interwałowy 15min - dla po...

juulia274 ćwiczył ktoś? polecacie?

Wieczorny krótki spacer ;)

0

3

1

Wieczorny krótki spacer ;)

pingwinek17 co to za apka?: )

Darusia1525 endomondo

Na spokojnie bez pośpiechu, wracam wreszcie na rower ;)

2

4

0

Na spokojnie bez pośpiechu, wracam wreszcie na ...

Kasia17 uwielbiam tę aplikację :))

natalicole co to za aplikacja?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki

336

14

252

Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki

jesiek5 Moze mi ktos powiedziec jak nazywa sie cwiczenie nr 1?

Zobacz wszystkie komentarze (14)