rozpiska
na Zszywacz.pl
Polecamy
0
4
0
Hej mam pytanie do Was odnośnie ćwiczeń a dokła...
lusienka_18 Przerwy być muszą! Koniecznie! Inaczej z Twoich ćwiczeń dupa będzie. Jeden, dwa dni przerwy obowi...
Athelas czytałam, że w czasie przerwy mięśnie się regenerują, a więc też rosną dlatego niektórzy faceci c...
Agnes_x Dziękuje za rady:) Dzisiaj zrobiłam przerwę! Jutro dalej ćwiczę:) Athelas, też lepiej mi ćwiczyć ...
