schudłam

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag schudłam

Polecamy

laverdaa

laverdaa

Elbląg

Obserwują 1 123

Vici222

Vici222

Obserwują 126

karmakoma

karmakoma

Obserwują 178

Darhena

Darhena

Zagwiździe

Obserwują 53 444

0

5

schudłam

Holiday Gift Tags

13

6

schudłam

znów zaczynam od początku :'( schudłam z 6...

konto-usunięte
konto-usunięte tylko nie chodakowska, postaw na inne cwiczenia bo z nia to tylko kolana sobie mozesz zniszczyc :(

3

1

Dziewczyny muszę się komuś wyżalić ;( Od dwóch ...

andzia84
andzia84 to zdrowia
fioletowyjez
fioletowyjez wypadki się zdażają, nie ma co się rozczulać nad tym. kość się zrośnie i wrócisz do formy. zdrowi...
per_petua
per_petua wracaj do zdrowia ;)

7

12

Cześć dziewczyny! ;) Jak tam Wasze figurki? Ja ...

izabelalozinska
izabelalozinska A ja cwiczylam kilka miesięcy z mel pośladki i totalnie nie zauważyłam roznicy

9

0

Hej. Przez pół roku nie ćwiczyłam i znowu doszl...

an75
an75 dobrze wyglądasz. nie przesadzaj. ćwicz tylko dla dobrego samopoczucia jak nie do efektu szkielet...

7

0

Hejka, tak jak napisałam w poprzednim wpisie wi...

paradisedreamer
paradisedreamer Zapraszam do mnie po dietetyczne przepisy :) głownie dietetyczne desery, już niedługi domowe rafa...
szafafojka
szafafojka możesz podać przepis

1

0

Kocham ją <3 Dzięki niej schudłam 9kg :D I n...

BlackBlanca
BlackBlanca Sądzę, że schudłas tylko dzieki sobie.....Twojej wytrwałości, cierpliwości i odpowiedniemu nastaw...

8

2

Schudłam 4 kg w niecały miesiąc,skrupulatnie tr...

lidka508
lidka508 stopniowo zmniejszaj kalorie i na poczatku..np przez 6 tyg.zjedz raz w tygodniu zjedz coś na co ...
Zuuzkaa
Zuuzkaa Miałam to samo, dopóki nie zaczęłam liczyć zapotrzebowania na makro i mikro. Wzbogać dietę w zdro...