ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

smoothi

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag smoothi

zamawiam wszystkie ! :)

9

0

1

zamawiam wszystkie ! :)

Polecamy

0La__

Obserwują 125

licka

licka

Zittau, Germany

Obserwują 755

incorrectdreamer2

incorrectdrea...

Obserwują 97

ZszywkaPL

ZszywkaPL

Warszawa

Obserwują 2 955 429

Ten koktajl wygląda apetycznie.

Pyszne i zdrowe rozwiązanie dla tych, kto uwielbia owoce <3

Maliny, truskawki, Kiwi

33

0

13

Ten koktajl wygląda apetycznie. Pyszne i zdro...

smoothie

7

0

3

smoothi

smoothie

Dieta

Same zdrowe smakołyki i to ...

Szarlotka light

Kto nie robił jeszcze domow...

Marchewkowe muffiny dietety...

Sałatka marokańska

owocowy mus

dietetyczna sałatka gyros

chleb orkiszowo -żytni

sałatka z selerem naciowym

Obserwuj tablicę

smoothie recipe

7

0

9

smoothie recipe

Smoothie z owocami leśnymi i ziarnami
Składniki (na 2 porcje):

250g mrożonych owoców leśnych (malin, jeżyn, jagód)
1 dojrzały banan
4-5 truskawek
300-400ml świeżego soku z poma...

16

0

16

Smoothie z owocami leśnymi i ziarnami Składniki...

FIOLETOWY SMOOTHIE OWOCOWY.

Składniki:

2 mrożone banany, bez skórki i pokrojone na kawałki
1/2 szkl. mrożonych jagód
1 szkl. soku pomarańczowego
1 łyżka miodu (do wyboru)
1 ł...

4

0

2

smoothi

FIOLETOWY SMOOTHIE OWOCOWY. Składniki: 2 mro...

300 ml jogurtu naturalnego
10 owoców liczi
2 banany
200 g ananasa
1 szklanka kruszonego lodu
miód do smaku

Liczi obieramy ze skórki, pozbawiamy pestek i prz...

0

0

5

300 ml jogurtu naturalnego 10 owoców liczi ...

1 świeży ananas
1 awokado
1/2 szklanki świeżej mięty
150 g świeżego szpinaku
400 ml soku pomarańczowego
10 kostek lodu

Ananasa obieramy, pozbawiamy twardego...

3

0

6

1 świeży ananas 1 awokado 1/2 szklanki ...

Kremowy zielony smoothie z owocami egzotycznymi

1 porcja, ok. 400 ml

1 duża marchewka, wyszorowana, nieobrana
1 pomarańcza, obrana
¼ melona, wypestkowanego i obranego (użył...

1

0

0

smoothi

Kremowy zielony smoothie z owocami egzotycznymi...

Smoothie ze szpinaku, ananasa, kiwi i mięty

1 porcja - ok. 400ml

1 duża marchew, nieobrana
1 pomarańcza, obrana
¼ ananasa, obranego
1 kiwi, obrane
kawałek świeżego imbiru, ...

3

0

7

Smoothie ze szpinaku, ananasa, kiwi i mięty 1 ...

Pijecie smoothie pomiędzy posiłkami czy jako zamiennik np. drugiego śniadania?

10

4

1

Pijecie smoothie pomiędzy posiłkami czy jako za...

PORNOGRAPHIC Ja piję jako kolacje :P I zwykle używam mrożonych owoców, więc wychodzą z tego takie trochę "...

patiredz ja robię rożne, warzywne, warzywno-owocowe i owocowe. Ten to mrożona truskawka i malina + mleko s...

juliagasior w sumie można ram co kolejek wrzucić + woda i jest PYSZNIE !

Zobacz wszystkie komentarze (4)

przepis:
ogórek szklarniowy,
jabłko,
3 kiwi,
garść szpinaku,
trochę jogurtu greckiego,
miód do smaku
opcjonalnie trochę wody (zależy jaką chcemy konsystencję)

10

0

19

przepis: ogórek szklarniowy, jabłko, 3 kiwi, ga...

smoothie szpinakowy:

garść szpinaku
banan
sok z pomarańczy lub trochę soku z cytryny
jabłko lub gruszka.

Ja polecam dolać odrobinę wody mineralnej- pycha :)

24

2

23

smoothie szpinakowy: garść szpinaku banan sok ...

tysia_18 Oo dodaje do mojej listy 'do zrobienia' ;)

4 przepisy na detoksykujące smoothie:

Upiększające formuły, które oczyszczają & ochudzają!

9

0

10

4 przepisy na detoksykujące smoothie: Upiększa...

Smoothie z bananów i kiwi

3

1

1

Smoothie z bananów i kiwi

Natalaviolin uwielbiam :3

smoothie ze szpinaku, banana i pomarańczy

2

0

1

smoothie ze szpinaku, banana i pomarańczy

smoothie owocowy ;)
Składniki
ilość porcji: 4
600 g truskawek, bez szypułek
1 banan, połamany na kawałki
2 brzoskwinie
1 szkl. (235 ml) soku pomarańczowo-mango-brzoskwiniowego
...

2

0

6

smoothie owocowy ;) Składniki ilość porcji: 4 ...

smoothie

1

0

0

smoothie

WERSJA PODSTAWOWA - kremowa i puszysta (ja znalazłam przepis tutaj)
2 dojrzałe banany
Należy je obrać, spakować do foliowej torebki i włożyć do zamrażalnika. Kiedy się już zamro...

1

0

1

WERSJA PODSTAWOWA - kremowa i puszysta (ja znal...

smoothie truskawkowo bananowy^^

3

0

1

smoothie truskawkowo bananowy^^