smukłe

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag smukłe

5

15

Są efekty ? ;)

olus19
olus19 po tygodniu skóra jest ładniejsza :-) bardziej napięta mniejszy cellulit
malinkax1x
malinkax1x Dziś zaczęłam :)) I wzięłam to jako rozgrzewkę przed ćwiczeniami ;)) Ciekawa jestem czy nogi będ...

Polecamy

xolaa99x

xolaa99x

Kielce

Obserwują 21 604

ania_toujour_pl

ania_toujour_pl

Warszawa

Obserwują 32

Nevra

Nevra

Obserwują 8

zozoolek

zozoolek

Obserwują 7

4

0

smukle nogi z ewa chodakowska ;) to zaczynam ♥ ...

mikanike
mikanike ćwiczyłaś wcześniej coś na brzuch?? bo widzę, że są jakieś zarysy :)

1

14

Czy pomogą mi te cwiczenia na nogi by bym miał...

Lorietta
Lorietta pomogą, ja robię codziennie ale zmniejszone o połowe i w tydzień schodzę 1cm w dół

5

0

Hej, Cześć i czołem ! To znów ja! przekonałam m...

paaaulina
paaaulina ZakreconaMalina Mogłabyś opisać o co chodzi w Atak na Brzuch i Smukłe Nogi-Płaski Brzuch, byłab...
ZakreconaMalina
ZakreconaMalina Atak na brzuch-Intensywne zajęcia oparte o najskuteczniejsze ćwiczenia i metody wzmacniania mięśn...

2

2

trening na smukłe nogi

Magdda24
Magdda24 próbował już ktos ? :)

5

17

SMUKŁE NOGI, JĘDRNE POŚLADKI oraz ćwiczenia na ...

naszywka
naszywka I chyba dolna część brzucha na tym skorzysta.
anusia16203
anusia16203 są jakieś efekty ??
mk96
mk96 widzicie jakieś efekty? :)

6

3

Jakie ćwiczenia polecacie na smukłe uda i zgrab...

waikiki
waikiki jazda na rolkach :)
vivio
vivio dieta-ok.pl znajdziesz tam sporo pomysłów na tego typu ćwiczenia.

2

3

smukłe nogi ! codzienne cwiczenia ;D

konto-usunięte
konto-usunięte próbował już ktoś ? jakieś efekty?

1

1

Biało-czarna sukienka Efekt smukłej sylwetki p...

pablapicasa
pablapicasa kolory powinny byc odwrotnie tak to by ją wyszczupliło

3

2

Witam! Mam wielki problem,i właśnie z tego powo...

MagdaMilo
MagdaMilo Nie chcę cię demotywować, ale niektórzy już genetycznie mają takie i takie nogi i nigdy nie osiąg...
konto-usunięte
konto-usunięte Nie tylko Wy macie ten problem. Nogi to moja zmora.. nie moge nic z nimi zrobić mimo ćwiczeń... J...
goldpunk
goldpunk obie macie rację. geny i anatomia. potrafia wziąć górę