ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

sola

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag sola

Sałata 3 sery

Składniki:

sałata lodowa
2 pomidory
100 g sera pleśniowego
100 g sera fety
1 duża kulka mozzarelli
2 garści pestek słonecznika
100 ml jogurtu naturalnego
1 łyżka...

8

0

8

Sałata 3 sery Składniki: sałata lodowa 2 pomi...

Polecamy

elew1

elew1

lublin

Obserwują 16 969

MaJe_CzKa222

MaJe_CzKa222

Deutschland

Obserwują 17 583

bettypasja

bettypasja

Piotrków Trybunalski

Obserwują 4 333

jadzia2316

jadzia2316

B-stok

Obserwują 5 306

SKŁADNIKI 2 PORCJE 2/3 szklanki ugotowanego i obranego bobu 1/2 szklanki surowej kaszy jaglanej (1 szklanka ugotowanej) 2 łyżki oliwy extra vergine 1 łyżka masła 1 dymka (cebulk...

0

0

1

SKŁADNIKI 2 PORCJE 2/3 szklanki ugotowanego i o...

Makaron z pesto z pora i wędzonym boczkiem
Liczba porcji: 2

Składniki

makaron (dla dwóch osób)
120 g wędzonego boczku
2 duże pory
5 ząbków czosnku
1 mały pęczek natki pietrusz...

75

0

52

sola

Makaron z pesto z pora i wędzonym boczkiem Licz...

Mniam mniam - moje ...

Zdrowy koktajl :)
Z banana,...

Zdrowe ciastka z bakaliami :)

Pieczone drożdżowe pierogi ...

Pikantne krakersy :)

1 szk...

Zdrowy sernik

Biszkopt: 3 ...

Muffiny z płynną czekoladą ...

Moje własne pankejki z cyna...

Obserwuj tablicę

SKŁADNIKI ok. 70 dag bobu 300 g wędzonego boczku 1 cebula 1 ząbek czosnku sól pieprz INSTRUKCJA WYKONANIA Bób ugotować do miękkości w osolonej wodzie. Lekko przestudzić i obrać ...

9

0

10

SKŁADNIKI ok. 70 dag bobu 300 g wędzonego boczk...

SKŁADNIKI 5 jajek 1 łodyga selera naciowego 2 małe cebule ze szczypiorkiem 1 jabłko 1 łyżka majonezu 1 łyżka jogurtu lub śmietany 18% odrobina soku z cytryny sól pieprz INSTRUKC...

3

0

5

SKŁADNIKI 5 jajek 1 łodyga selera naciowego 2 m...

Składniki: 1 słoik marynowanego selera 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasa (najlepiej w kostce – odpada krojenie :) ) 5 plasterków szynki (dużych) 5 jajek 1 jabłko majonez śmiet...

0

0

3

sola

Składniki: 1 słoik marynowanego selera 1 puszka...

Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą
Pyszny, błyskawiczny obiad, który powinien zasmakować każdemu :) Jego niewątpliwą zaletą jest prostota i szybkość przygotowania. Idea...

2

0

0

Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą Pysz...

KRĄŻKI CEBULOWE
Składniki:
3 średniej wielkości cebule
3 łyżki mąki pszennej
1 płaska łyżeczka soli
1 płaska łyżeczka ostrej papryki
duża szczypta świeżo mielonego czarnego piep...

22

0

17

KRĄŻKI CEBULOWE Składniki: 3 średniej wielkości...

OMLET ZE ŚWIEŻYMI POMIDORAMI

Składniki na 1 porcję:

1 niewielki pomidor malinowy
sól ziołowa (sól, ulubione zioła)

ciasto:
1 jajko
2 łyżki mleka
1 łyżeczka mąki pszennej
0,5 ...

0

0

1

sola

OMLET ZE ŚWIEŻYMI POMIDORAMI Składniki na 1 po...

BŁYSKAWICZNY KURCZAK W MARYNACIE POMARAŃCZOWEJ

Kurczaka zrobicie w około pół godziny,
a w tym samym czasie możecie np. ugotować ziemniaki.
Ubite z masłem i odrobiną mleka będą ...

1

0

1

BŁYSKAWICZNY KURCZAK W MARYNACIE POMARAŃCZOWEJ ...

MŁODA ZASMAŻANA KAPUSTA
Składniki:
1 główka młodej kapusty
2-3 młode marchewki
2 cebulki dymki
2 ząbki czosnku
duża garść posiekanego koperku
2 łyżki oleju
2 łyżki masła
1 łyżka...

6

0

8

MŁODA ZASMAŻANA KAPUSTA Składniki: 1 główka mło...

Kurczak pieczony na ryżu – Składniki:

5 podudzi z kurczaka (ok. 0,5kg)
2 woreczki ryżu (200g)
4 małe cebule (ok. 210g)
1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku
szczypta chilli w p...

11

0

7

Kurczak pieczony na ryżu – Składniki: 5 podudz...

Polędwiczki wieprzowe w sosie whiskey

Składniki

polędwiczki wieprzowe, ok. 300 g
sól morska, świeżo mielony kolorowy pieprz
oliwa do smażenia
szalotka, 1 duża
...

8

0

10

Polędwiczki wieprzowe w sosie whiskey Składnik...

Szybka sałatka z pomidora i rzodkiewki z sosem jogurtowym

(4 porcje)

Składniki:

8 średnich pomidorów, umytych i pokrojonych w plasterki
8 rzodkiewek, umytych i pokrojonych w ...

0

0

3

Szybka sałatka z pomidora i rzodkiewki z sosem ...

Składniki:
opakowanie świeżego ciasta francuskiego,
250 g pieczarek
2 średnie cebule czerwone
łyżeczka suszonego oregano
pieprz, sól
łyżka czarnuszki
żółty ser,u mnie Kolumb
Ceb...

2

0

5

Składniki: opakowanie świeżego ciasta francuski...

Ryż smażony z kurczakiem, brokułami i marchewką

SKŁADNIKI 2 PORCJE
100 g ryżu
1 filet z kurczaka
1/2 brokuła
1 marchewka
2 łyżki oleju roślinnego
1 łyżka startego imbiru
2 ząbk...

12

0

11

Ryż smażony z kurczakiem, brokułami i marchewką...

PIEROŻKI Z ŁOSOSIEM POLANE BAZYLIOWYM MASŁEM
SKŁADNIKI

łosoś: 50 dag
koperek drobno posiekany: 3 łyżki
szalotki drobno posiekane: 5 szt.
śmietana 30%: 200 ml
sól i pieprz do fa...

9

0

3

PIEROŻKI Z ŁOSOSIEM POLANE BAZYLIOWYM MASŁEM SK...

Czipsy z jarmużu.

Składniki na 1 - 2 blachy czipsów:
pęczek jarmużu / 4 liście
2 łyżki oleju roślinnego, najlepiej ryżowego lub z pestek winogron
1 łyżeczka skórki otartej z cy...

0

0

1

Czipsy z jarmużu. Składniki na 1 - 2 blachy cz...

Pikantne krakersy :)

1 szklanka wody
2 łyżki oleju kokosowego
1 łyżka masła orzechowego (opcjonalnie, akurat miałam)
1 szklanka płatków owsianych
2 łyżki pestek dyni
5 łyżek zi...

4

0

1

Pikantne krakersy :) 1 szklanka wody 2 łyżki o...

Czipsy z jarmużu.

Składniki na 1 - 2 blachy czipsów:
pęczek jarmużu / 4 liście
2 łyżki oleju roślinnego, najlepiej ryżowego lub z pestek winogron
1 łyżeczka skórki otartej z cy...

7

0

5

Czipsy z jarmużu. Składniki na 1 - 2 blachy cz...