Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

spa

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag spa
ćwicze regularnie od 2 miesiecy. pamietam o przerwie miedzy treningami na regeneracje miesni, stalych porach posilkow, jem zdrowo. kiedy zaczynałam to wazyłam 62 kg a teraz 58.c...

16

1

ćwicze regularnie od 2 miesiecy. pamietam o prz...

Zobacz wszystkie komentarze (16)

Polecamy

bella001

bella001

Obserwują 196

Zobacz profil
fit_LALA

fit_LALA

Gdańsk

Obserwują 1 392

Zobacz profil
paulaoliwiaa

paulaoliwiaa

Obserwują 264

Zobacz profil
maggijoy

maggijoy

Obserwują 0

Zobacz profil
Niedziela pod znakiem odpoczynku totalnego - regeneracja jest cholernie ważna, więc ja i Lady Macbeth pół dnia kręciłyśmy się po łóżku - spałyśmy i czytałyśmy "Zbieracz Bur...

0

0

Niedziela pod znakiem odpoczynku totalnego - re...

Nie jestem miss bikini fitness. Może nie mam perfekcyjnego ciała. Być może też nie ważę 50-ciu kilogramów i nie jestem wysoka na 1,75 metra. Ale wiem jedno: nikt nie jest idealn...

12

0

spa

Nie jestem miss bikini fitness. Może nie mam pe...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 175 to ideał?:o w takim razie musze tylko schudnąc xdd
Nieoceniona12
Nieoceniona12 a patrząc na Twoje nowsze zszywki to odwaliłas kawał dobrej roboty :)
Zobacz wszystkie komentarze (12)

MyPhoto

mamy juz 2 tygodnie ♡♡♡ :) [*] ~.~ mazury♡ Londyn ^^ było cudownie pol... #zdj2 A u mnie nadal śnieg :) #zdj1 Mooja świnka ;P jeszcze jedna fotka jeziork...
Obserwuj tablicę
Flower Of The Queen -- Rena Jung to kobieta sukcesu. Znakomita szefowa kuchni, która prócz zdobywania gwiazdek Michelin'a prowadzi też najpopularniejszy program kulinarn...

0

1

Flower Of The Queen -- Rena Jung to kobieta ...

Spadkobiercy 2011 Matt King musi się zaopiekować samotnie swoimi dwiema pociechami po tym, jak jego żona zapadła w śpiączkę w wyniku tragicznego wypadku.

0

3

Spadkobiercy 2011 Matt King musi się zaopieko...

Brand: Herve Leger Color: Dark Gray Material: rayon, nylon and spandex Mid-rise waist. Center back zipper with hook-and-eye closure. To maintain the beauty of your garment, plea...

0

0

spa

Brand: Herve Leger Color: Dark Gray Material: r...

Przed EURO 2016 krótki poradnik na temat co to jest spalony? :) Kobiety, pokażcie, że wiecie!

4

0

Przed EURO 2016 krótki poradnik na temat co to ...

Alixa
Alixa wiemy! :D
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Dziewczyny, mam do was mega prośbę. Znalazłaby się tu ktoś kto pomógł by mi dobrać jakieś ćwiczenia na spalenie tłuszczyku i pomogła z jadłospisem?

2

4

Dziewczyny, mam do was mega prośbę. Znalazłaby ...

aniax3x3x3
aniax3x3x3 jeśli chodzi o ćwiczenia na spalanie to cardio może to być bieganie albo rower itd najlepiej wyko...
aniax3x3x3
aniax3x3x3 natomiast dieta aby przynosiła dobre rezultaty musi być dopasowana indywidualnie do Twojego organ...
Makaron z karkówką, szparagami i grzybami / Pork sparagus and mushroom pasta

0

5

spa

Makaron z karkówką, szparagami i grzybami / Por...

#była #piękna #siadała #w #oknie #smutek

0

0

#była #piękna #siadała #w #oknie #smutek

Jack Sparrow <3

0

1

Jack Sparrow <3

;))

0

0

;))

O stepowaniu, porywa w filmach i w spaniały sposób pokazuje emocje. Zobaczcie stepowanie.

0

0

O stepowaniu, porywa w filmach i w spaniały spo...

meble Sparta

0

2

meble Sparta

śniadanko :) jak na razie redukcja idzie po mojej myśli! po tygodniu waga spadła -0,7kg, -3cm w biodrach, -2cm w talii i -1cm w udzie :)

10

4

śniadanko :) jak na razie redukcja idzie po moj...

Oliwka989
Oliwka989 Liians, raczej odsączam :) a ziarenka zostawiam w swoje postaci lub miksuje na gładko, zależy ile...
be_fit_and_strong
be_fit_and_strong Naprawdę przy deficycie 1800 kcal i to w dodatku po tygodniu widac juz taką różnice w obwodach? W...
Oliwka989
Oliwka989 be_fit_and_strong, mam obcięte 300kcal na początek a trenuje 2 razy siłowo w tyg Ok,1,5h i po każ...
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Spacerkiem po sadzie :)

0

0

Spacerkiem po sadzie :)

Spandzbobowe kanapki

0

0

Spandzbobowe kanapki

A zatem poznaj przepis na ANTYCELLULITOWY KOKTAJL - 1 szklanka zimnej wody - 2-3 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny - 1-2 łyżeczki pieprzu cayenne Wymieszaj wszystkie skła...

2

10

A zatem poznaj przepis na ANTYCELLULITOWY KOKTA...

sssusie
sssusie próbował ktos?
paulaoliwiaa
paulaoliwiaa Ja piję bez pieprzu, cellulit całkiem nie zniknął ale jest prawie nie widoczny. Co jest ważne sys...
Wykorzystanie spalonej żarówki.

1

32

Wykorzystanie spalonej żarówki.

dront
dront suuuper
Tak żeby się lepiej spało.

0

3

Tak żeby się lepiej spało.