spalanie
na Zszywacz.pl
Polecamy
65
6
58
Co pić, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu?
Syla17 ja piłam przez miesiąc. I bardzo mi pomogło, żadnych efektów ubocznych. Może to zależy od organi...
PrimaOla heh, porównywałaś badania krwi przed i po?
zresztą jest różnica czy przed jedzeniem czy po itd.
6
2
0
33 dzień ćwiczeń :) Weszło mi to w nawyk, dzisi...
Hisa ;O Tyle !
Ja to wole biegacz ;) Co wieczor ale dzis bylam taka zmeczona ze bym nawet nie pobiegl...
12
7
3
Ćwiczenia na boczki z Sonią! Znalazłam ją na i...
iceicebaby ale ona źle trzyma deskę.
konto-usunięte Ładna dziewoja, ale wszystkie ćwiczenia, w pozycji do planku robi brzydko. "Wisi" na ra...
6
3
5
spalamy, spalamy! :) ćwiczenia z FitnessBlende...
czilautowa ja właśnie skończyłam ten zestaw :) https://www.youtube.com/watch?v=FSRu6D_0rVE
polecam!
Marysia19732 a potrzeba do tego jakiś przyrządów?
7
5
3
Dziewczyny! Jakie ćwiczenia Ewy Chodakowskiej p...
sympathy0 każdy jest raczej dobry;-) może spróbuj połączyć, np. w pon skalpel, we wt killer, w środę znów s...
Claudia_xxx why_not, ja polecam killer i turbo spalanie, bo skalpel to bardziej żeby się rozgrzać, a tamte dw...
vixen89 Na tłuszczyk według mnie najlepsze Killer, Turbo Spalanie, Turbo wyzwanie, a Skalpele to bardzie ...
4
3
3
Kręcimy dziewczyny !!! Jak działa hula hop? Pr...
dorka_94 nie umiem kręcić :(
konto-usunięte ja też nie umiem... zawsze miałam z tym jakiś problem chociaż jako dziecko bardzo się starałam.. xd
o0peach920o ja nie mam problemu z kreceniem hula hopem w talii ale zachodze w głowę jak zrobić zeby kręcić bi...
11
3
1
Spalanie tkanki tłuszczowej zachodzi w ściśle o...
konto-usunięte Nie ma znaczenia, czy w czasie treningu spalasz tłuszcz czy glukozę w mięśniach. I tak liczy się ...
malinoweoczy nocrap, spalanie kcal, a spalanie tkanki tłuszczowej to dwie różne rzeczy ;) wykonując ćwiczenia ...
konto-usunięte Malinoweoczy, widzisz, jest dokładnie odwrotnie. liczy się deficyt kcal. Jak ciału brakuje energi...
1
3
1
od pewnego czasu zaczęłam biegać by zrzucić zbę...
princeska12 one tłuszczu Ci nie spala, mogą jedynie zmniejszyć apetyt, ważna jest dieta :)
eda12345 myślę, że prędzej google Ci pomoże, albo jakieś forum fitness :)
4
1
2
TURBO + SPALANIE :*
osiagnac53cel o mamusiu dzisiaj robiłam, na końcu pot się ze mnie lał ale warto było :)