tłuszczyk
na Zszywacz.pl
12
3
0
PRZEZ OSTATNI MIESIAC PRZYTYLAM 11 KG. Nie mam ...
AchieveGoals na tłuszczyk to cardio :) modelowanie nóg MCsl, Mel B a boczki to z Tiffany są ok :)
sandzix1 żadne cardio Ci nie pomoże, jeżeli nie bedziesz miała deficytu kalorycznego.
basiek1980 zdecydowanie pomogą zdrowe posiłki o stałych godz POWODZENIA
Polecamy
12
2
2
Jestem załamana. Przez kontuzję kostek nie mogę...
Rosmerta Ogarnij sobie mel b. Ona ma dużo ćwiczeń na macie.
4
11
2
tłuszczyk
Dziewczyny co lepsze na spalanie tłuszczyku? :D...
palinkapatrysia dziewczyny a ile razy w tygodniu robicie ? :D
Kaska_78 3 razy w tygodniu to absolutne minimum, aby po miesiącu było widać efekty. Ja ćwiczę turbo spalan...
kasiulkael jakoś nie mogę się do niej przekonać... Jak dla mnie jest za bardzo komercyjna. wolę Gackę, Mel B...
15
4
1
Najważniejsze to żeby dążyć do wyznaczonego prz...
konto-usunięte Co ćwiczysz?
gwiazdnaszychwinacx Co ćwiczysz na brzuch? :)
6
3
0
cześć dziewczyny. od nowa zaczynam walke z tłus...
karo525 Powodzenia!!! Ja też mam zamiar spróbować coś zrzucić :D
19
2
1
Co zrobić , żeby pozbywać się tłuszczyku ? :)
aaagaaa dołączam się do pytania. :)
juuulciaaak zdrowe odżywianie i połączenie modelujących z cardio! :)
![Jak ktoś chce trochę motywacji, dobrego humoru i powspierania się w przygodzie z tłuszczykiem to zapraszam do mnie :)
[klik w obrazek]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0533/thb_2215.jpg "Jak ktoś chce trochę motywacji, dobrego humoru i powspierania się w przygodzi...")
10
1
0
No właśnie ! Ja zaraz biegnę na siłownie ! wypa...
vixen89 Trening dopiero przede mną, nie odpuszczam :)
