kasiulkael

kasiulkael
Moje tablice obserwuje 132 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Dziewczyny! Długo mnie tu nie było. Niestety mam taką długą przerwę w treningach. N siłownię ze względów zdrowotnych mogę dopiero wrócić za 2 tygodnie. Ale już bliżej niż dalej. Jak Wam idzie?? Mimo urlopu staram się chociaż zrealizować trzy treningi w tygodniu. Dzisiaj miałam pierwszy z tych trzech. Zaczęłam od kardio, przeszłam do brzucha, ramion i pleców, później 35 minut pompowania pośladków. Na koniec zostawiłam rozciąganie :) Nie poddaje się, choć ciężko się zmobilizować w trakcie długiego lenistwa... :) Banan :) Zazdroszczę <3 Piękne włoski :)

Tablic
7 Zszywek
52 Ulubionych
8 Aktywność
» Obserwowanych
17 Obserwuję
4 Obserwują
8