kasiulkael

kasiulkael
Moje tablice obserwuje 132 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Dziewczyny! Długo mnie tu nie było. Niestety mam taką długą przerwę w treningach. N siłownię ze względów zdrowotnych mogę dopiero wrócić za 2 tygodnie. Ale już bliżej niż dalej. Jak Wam idzie?? Mimo urlopu staram się chociaż zrealizować trzy treningi w tygodniu. Dzisiaj miałam pierwszy z tych trzech. Zaczęłam od kardio, przeszłam do brzucha, ramion i pleców, później 35 minut pompowania pośladków. Na koniec zostawiłam rozciąganie :) 
Nie poddaje się, choć ciężko się zmobilizować w trakcie długiego lenistwa... :) Banan :) Zazdroszczę <3 Piękne włoski :)

3

8

Banan :)

mongos11
mongos11 Mogłabym się żywić tylko bananami❤️ I niech mi ktoś powie, że człowiek nie pochodzi od małpy
Carrollynluu
Carrollynluu ehh ... ja niestety muszę unikać bananów bo tak mnie żołądek boli ze aż umieram.

3

7

Zazdroszczę <3

mrshox18
mrshox18 ja mam takie jak sobie doczepię ;( też zazdroszcze jak to są naturalne ;)

3

0

Dziewczynki, jak tam Wasze treningi? Z uwagi na...

any_ana
any_ana łoł sporo jak na jeden trening ;)
charlottaa
charlottaa pieknie...ja dzis deadlift i press

1

0

Dziewczyny! Wczoraj z braku czasu nie zrobiłam ...

inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje Mysl caly czas o sobie i swoim ciele, w samej sobie masz najwieksza motywacje.