tłuszczyk i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

łykamy, łykamy, zmniejszamy tłuszczyk, zmniejszamy!!!

0

6

0

łykamy, łykamy, zmniejszamy tłuszczyk, zmniejsz...

xoniezaleznaxo to dziala?

kasiakan9 ale ja nie twierdze,ze będę leżała, pachniała i łykała, łykała... a reszta sama się zrobi.. kwasy...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Polecamy

badturtle

Obserwują 27

Zobacz profil

Poziomeczka23

Obserwują 441

Zobacz profil

ipola16

Ostrów Maz

Obserwują 451

Zobacz profil

tunia23

Rzeszów

Obserwują 970

Zobacz profil

"5 kubków zielonej herbaty dziennie może pomóc Ci zrzucić tłuszczyk, w szczególności w okolicach brzucha"

5

3

2

"5 kubków zielonej herbaty dziennie może p...

ptysie Pijam bo lubie

xarison powiem szczerze, że ja po 3 dniach zauważyłam małą różnicę - dla mnie zauważalną, no ale inni chy...

Macie jakie sposoby, aby powiększyć przerwę miedzy udami ? u gory mam mały tłuszczyk i chciałabym go zlikwidować :( proszę nie komentujcie opalenizny ;( takie sa niestety uroki ...

1

9

0

tłuszczyk

Macie jakie sposoby, aby powiększyć przerwę mie...

gigutek12 Lady_D dobre :D

konto-usunięte przecież masz przerwę... tunel chcesz mieć? :"')

gigutek12 emilita/: chce większa :D

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Jak się najszybciej pozbyć tłuszczyku z ud i łydek?!

Plan ćwiczeń na dziś:
-mel b pośladki
-mel b brzuch
-mel b cardio

4

9

1

Jak się najszybciej pozbyć tłuszczyku z ud i ły...

KingaSzczesniak legs*

kiki727 ja cwicze skalpel, bardzo polecam;)

ArisuRabbit tłuszczu organizm pozbywa się równomiernie, nie da się schudnąć tylko z jednej części ciała. Orga...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

I jeszcze te moje grube nogi :(
Jak sie pozbyc tłuszczyku z nich ? ;(

1

10

0

I jeszcze te moje grube nogi :( Jak sie pozbyc ...

Maargolciaa http://lmgtfy.com/?q=jak+pozby%C4%87+si%C4%99+tkanki+t%C5%82uszczowej+z+n%C3%B3g

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Zawalcz z tłuszczykiem na brzuchu
Zawalcz z tłuszczykiem na brzuchu
Nieubłaganie, wielkimi krokami zbliża się okres wakacyjny, a wraz z nim konieczność schowania do szafy grubyc...

2

0

3

tłuszczyk

Zawalcz z tłuszczykiem na brzuchu Zawalcz z tłu...

19

1

6

dziewczyny zrzucamy tłuszczyk

jabuszko123 heheheeh dobre

Dziewczyny pomóżcie bo już tracę motywacje.. Dzień po zakończeniu roku jadę na wakacje do Włoch i chce mieć płaski brzuszek a pomimo tego że biegam i ćwiczę od czasu do czasu bo...

10

12

0

Dziewczyny pomóżcie bo już tracę motywacje.. Dz...

ollczix miej takie motto :dzis zrobie to czego innym się nie chce a jutro bede miec to co inni pragna

ollczix ja np.cwicze cardio xhit, tiffany boczki i 9 cwiczen na plaski brzuch xhit i juz wodze efekty a c...

ipola16 @ollczix ale Ty pewnie nie jesteś gruba :D

Zobacz wszystkie komentarze (12)

2

1

0

tłuszczyk

mój tłuszczyk lubi mnie xdd

georgia20 Hahaha uwielbiam tą świnkę (soczyste uda i pupę jak u Jennifer Lopez :D )

Szukam właśnie dobrych butów do biegania, którą markę polecacie? Biegam od 3 tygodni i bardzo polecam na zredukowanie zbędnego tłuszczyku :)

8

9

2

Szukam właśnie dobrych butów do biegania, którą...

xdreamx Asics oczywiście najlepsze buty do biegania! Są nie do zdarcia i oczywiście wygodne :) tańsze mo...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Jakie ćwiczenia polecacie na spalanie tłuszczu z brzucha? Chciałabym mieć płaski brzuszek do lipca. Więc jak macie jakieś filmiki , ćwiczenia z dość szybkimi efektami to proszę ...

21

6

9

Jakie ćwiczenia polecacie na spalanie tłuszczu ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

DZIEWCZYNY POMOCY.! Mam kolegę budową podobnego do tego Pana ze zdjęcia ( może kapkę niższy i więcej tłuszczyku) I on ciągle chodzi w dresach. starych, spranych dresach. fuuu.. ...

1

3

0

DZIEWCZYNY POMOCY.! Mam kolegę budową podobnego...

00rozalia00 Na pewno nie spodnie rurki ;p Sprawdź proste spodnie. Koszula myślę ,że też będzie pasowała, ale ...

konto-usunięte Postaw na jakąś dopasowaną koszulkę, ale nie zbyt obcisłą, która wyglądałaby jakby miała zaraz st...

Witajcie zszywki! Mam do Was dość oklepane pytanie czy też prośbę o porady dotyczące diet, odchudzania czy ćwiczeń. Czas tak naprawde nie gra roli, ponieważ chcę zrobić coś dla ...

6

0

1

Witajcie zszywki! Mam do Was dość oklepane pyta...

Dziewczyny, co zrobic zeby wyszczuplic łydki?
Ostatnio się przeraziłam ile mam tam tłuszczyku, bardziej przypominają galerete a nie łydke. Do lata chciałabym je wyszczuplic. Mac...

12

8

3

Dziewczyny, co zrobic zeby wyszczuplic łydki? O...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Ahh!! pod warstwą tłuszczyku już widać kawałek skośnego, coś się w końcu dzieje!:)) #podjarałamsię# ;)

5

6

0

Ahh!! pod warstwą tłuszczyku już widać kawałek ...

Depremido czym wyrabiasz skośne ? :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

2

0

Pogromca tłuszczyku

Tortellini zasmażane. Szybki obiad lub kolacja.

Błyskawiczne, bardzo smaczne i syte danie. Doskonałe na obiad lub ciepłą kolację. Pierożki tortellini można przygotowywać na...

30

0

36

Tortellini zasmażane. Szybki obiad lub kolacja....

CO polecacie ćwiczyć żeby uzyskać takie nogi ?
Albo co polecacie, żeby spalić tłuszczyk ? Potrzebuje waszej pomocy ;) Możecie podsyłać jakieś swoje metamorfozy i jakie ćwiczeni...

1

4

1

CO polecacie ćwiczyć żeby uzyskać takie nogi ? ...

Poziomeczka23 a oprócz biegania i skakanki, bo to już robie ;)

Isabelle18 rolkii! polecam bardzo, nogi sie ładnie formują, rower też, spacery godzinne, przyjemnie a pożyte...

Poziomeczka23 Isabelle18, jedyim na rolkach ale przerwałam, Ile powinnam jeździć na rolkach i rowerze żeby uzys...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

BŁAGAM POMÓŻCIE! !
Mam bardzo dużo tłuszczu na brzuchu i chciałabym schudnąć jakie ćwiczenia polecacie na takie spalanie tłuszczyku ? jakie odżywianie ? zdj nie jest niestety m...

17

8

2

BŁAGAM POMÓŻCIE! ! Mam bardzo dużo tłuszczu na...

kwiatek09a abs na rozne partie ciala wpisz w google i ci wyskoczy :-)

Lena_96 dieta tak jak dziewczyny piszą ;) a co do ćwiczeń też chciałam schudnąć ( brzuch) dużo czytałam i...

Misiulka2445 Co do diety, to nie pomogę, bo nie wiem, ale ja ćwiczę z Mel B i już przy pierwszym miesiącu było...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Ma ktoś pomysł na to żeby stracić nieco z brzucha? Niedługo wstawię swoje zdjęcie a jak narazie mogę powiedzieć tak: do nóg nie mam zastrzeżeń, pracuje na pupą, ale mam kłopo...

10

7

2

Ma ktoś pomysł na to żeby stracić nieco z brzuc...

Zobacz wszystkie komentarze (7)