tali i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Zamówiłam wczoraj hula hop i zamierzam zacząć kręcić. Ktoś ćwiczy? Jakie efekty?

15

4

Zamówiłam wczoraj hula hop i zamierzam zacząć k...

lukex ja uwielbiam hulahop z wypustkami, kiedys dawno moglam krecic godzinami, teraz niestety nie posia...

palinkapatrysia A czy hula-hop bez wypustek też da jakieś efekty ?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Polecamy

intimiti

Białystok

Obserwują 11 571

Zobacz profil

Walczycomarzenia

Obserwują 314

Zobacz profil

Tressa521

Obserwują 4

Zobacz profil

krasza256

Trębki Nowe

Obserwują 103

Zobacz profil

MOE258 Sukienka ze wstawkami tiulowymi w talii czarna

3

0

2

MOE258 Sukienka ze wstawkami tiulowymi w talii ...

Zaczynam od nowa poraz enty chyba, ale jak tym razem się nie uda to już nie wiem co mi pomoże... zmierzylam sie i zwazylam na nowo, będę się ważyć 2x w tygodniu - sobota i wtore...

9

1

tali

Zaczynam od nowa poraz enty chyba, ale jak tym ...

kalakala Trzymam! Dawaj znać jak postępy :)

Długa suknia wieczorowa. Suknia na studniówkę, wesele, karnawał. Suknia o kroju przyległym do ciała z rozporkiem na nodze. Piekny turkusowo miętowy kolor. Na przodzie wyszywana ...

6

0

1

Długa suknia wieczorowa. Suknia na studniówkę, ...

Wymiary z 10 sierpnia.

Kostka- 24 cm
Łydka- 42,5 cm
Udo- 74 cm
Biodra- 126 cm
Talia- 108 cm
Biust- 113 cm
Ramie- 40 cm

Jutro kolejne pomiary, zobaczymy czy coś się ruszyło :)

18

4

10

Wymiary z 10 sierpnia. Kostka- 24 cm Łydka- 42...

lukex ja sie mierze co 10 dni, a czasem ciezko mi juz wytrzymac i chce sie juz pomierzyc :D Powodzenia?...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Milutki sweter na chłodniejsze dni i wieczory
Będzie ciekawym dopełnieniem wielu stylizacji

Długość całkowita: 88cm
Szerokość w biuście: 47 cm
Szerokość w talii: 47 cm
Szerokoś...

0

1

0

tali

Milutki sweter na chłodniejsze dni i wieczory B...

Masaja_Butik https://www.facebook.com/masajabutik/

Milutki sweter na chłodniejsze dni i wieczory
Będzie ciekawym dopełnieniem wielu stylizacji

UNI
Długość całkowita: 98cm
Szerokość w biuście: 53 cm
Szerokość w talii: 49 cm
Szer...

0

1

0

Milutki sweter na chłodniejsze dni i wieczory B...

Masaja_Butik https://www.facebook.com/masajabutik/

1

0

Smukła talia. O taaaaaaaaakkkk

Moe M318 spodnie niebieskie Rewelacyjne spodnie, fason typu chino, w talii ozdobne wiązanie, które dodaje uroku

0

1

tali

Moe M318 spodnie niebieskie Rewelacyjne spodnie...

36

4

14

Co za figura .

mania235 Mało prawdopodobne;) Talię można delikatnie zwęzić ćwiczeniami, zależy jeszcze od % tkanki tłuszc...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Może waga trochę wzrosła po ostatnim wazeniu ale w tym tygodniu nie było za dobrze, ale cm pospadały :) Piersi -3cm, pod biustem -4cm, talia -2cm, biodra -2cm, udo -1cm :) Cel z...

3

13

0

Może waga trochę wzrosła po ostatnim wazeniu al...

Hope_And_Love Brawo! Też z takiej wagi startowałam, może jest i mniej, ale lecimy dalej :) trzymam za Ciebie kc...

FitnessKasia94 Bardzo dobry wynik! Ważne, że cm spadają w dół, trzymam kciuki! :)

Karo19951 Waga może stanąc a nawet rosnąc ponieważ mięśnie ważą więcej niż tłuszczyk ^^ Ważne żeby centymet...

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Sukienka wieczorowa w pięknym kolorzebrudnego rózu. Sukienka zdobiona koronka gipiurową. Ramiona typu Carmen. Pięknie podkreślają dekolt i linie szyi. Sukienka jest bardzo elega...

1

0

Sukienka wieczorowa w pięknym kolorzebrudnego r...

hej dzis mija #40 dzien mojego odchudzania, powinnam wrzucic zdjecie tak jak zawsze mojego zeszytu ale nie mam go ze soba, więc postanowilam ze pokaze wam moj najwiekszy sukxes...

27

14

1

hej dzis mija #40 dzien mojego odchudzania, po...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Tak na dzień dzisiejszy wyglądają moje wymiary, mimo wszystko jestem zadowolona bo jeszcze na początku lipca w klatce piersiowej, talii i brzuchu było po 2-3 cm więcej, jednak p...

7

8

0

Tak na dzień dzisiejszy wyglądają moje wymiary,...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Dziś 1 dzień ćwiczeń. Mój cel -3kg i -2 cm w tali. Czy osiągnę? Nie wiem, ale na pewno się nie poddam. Jeżeli znacie jakieś fajne ćwiczenia na brzuch, ujędrnianie ud i posladek...

7

10

0

Dziś 1 dzień ćwiczeń. Mój cel -3kg i -2 cm w ta...

charlotte111 a co na nogi ? ile masz cm wzrostu i waga ?

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Niezwykle zmysłowy gorset z miseczkami typu push-up uwydatnia biust i doskonale modeluje talię. Wykonany z połączenia lśniącej dzianiny w kropeczki oraz tiulu elastycznego. Uwod...

1

0

Niezwykle zmysłowy gorset z miseczkami typu pus...

Must have tego sezonu! Sukienka z subtelnymi wycięciami w talii, które nadają jej kobiecości. Ta sukienka jest jedną z tych rzeczy, które każda kobieta powinna mieć w swojej s...

2

0

Must have tego sezonu! Sukienka z subtelnymi ...

Cześć. Mój brzuch nie należy do rewelacyjnych i super płaskich tak samo jak talia, ale po 2 tygodniach ćwicząc z Ewą Chodakowską, Natalią Gacką, biegając i skacząc na skakance o...

14

7

1

Cześć. Mój brzuch nie należy do rewelacyjnych i...

haloklaro Ja ze względu na chwilowy remont w domu muszę przerwać ćwiczenia z Ewą, ale i tak ten tydzień będ...

Alixa orany, brzuch piękny! :) co z Gacką ćwiczysz?

Zobacz wszystkie komentarze (7)

[Zdjęcie z internetu]
#IWon'tGiveUp 1
Po wielu nieudanych próbach postanowiłam spróbować jeszcze raz:) Chcę nareszcie pozbyć się zbędnego tłuszczyki i wyrobić mięśnie. Dzis...

20

2

4

[Zdjęcie z internetu] #IWon'tGiveUp 1 Po w...

Misiek97 Hej :) Masz podobne wymiary do mnie, życzę Ci powodzenia! :)

hej dziewczyny dzis minal MIESIAC mojego odchudzania. Tak prezentuja sie efekty: -11 w tali, - 10 w mojej oponce, - 7 w biodrach, -9 pod biustem, i 3 i 6 cm w udach. Ogolnie jes...

62

23

13

hej dziewczyny dzis minal MIESIAC mojego odchud...

heheh wow! trzymam kciuki oby tak dalej!

monia11111 super:) też zaczynam walczyć

meg931 meega! wytrwałości dalej

Zobacz wszystkie komentarze (23)