tiffany i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Boxer Babe 10 minute cardio workout with Tiffany Rothe

czy ktoś może to robi albo robił? są efekty?

5

4

3

Boxer Babe 10 minute cardio workout with Tiffan...

mallvienne ja to robiłam :) fajne ćwiczonka ale tak jak Tiffany mówi na końcu, nalezy je zrobić jakieś trzy ...

Fitnesska30 mallvienne a przez ile to robiłaś? ile razy w tygodniu i jakie były efekty? czy te ćwiczenia spa...

mallvienne Ćwiczyłam to i czasem jeszcze ćwiczę, ale dodaje do tego inne ćwiczenia, więc jak się ćwiczy tylk...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Polecamy

wera9613

Łódź

Obserwują 2 309

Zobacz profil

didi_95

Czyżowice

Obserwują 12

Zobacz profil

Midia87

Obserwują 267

Zobacz profil

Tili

Kraków

Obserwują 25 632

Zobacz profil

My nie zrobimy tego w minutę, ale do wakacji, obiecuje :) musimy tylko być systematyczne i dążyć do celu :)) mój plan na najbliższe dwa tygodnie:
dzień 1. 30 min biegania + 5 mi...

13

0

2

My nie zrobimy tego w minutę, ale do wakacji, o...

Boczki z Tiffany czyli tzw. Tiffoczki ;) Efekt po 3 tygodniach ;)

6

8

1

tiffany

Boczki z Tiffany czyli tzw. Tiffoczki ;) Efekt ...

MirandaKiss dołączam się do pytania ile razy w tygodniu ćwiczonka :) i gratuluję , trzymam kciuki za dalszą p...

nevergiveupp Rowniez zaczynam robic te cwiczenia, tylko co dwa dni poniewaz mam zakwasy:c

Zobacz wszystkie komentarze (8)

3

0

1

Tiffany

12

10

0

MEL B ( abs, pośladki, uda) + Tiffany boczki + ...

dennis Silownia najlepsza na wszystko! :) Powodzenia

Zobacz wszystkie komentarze (10)

6 tygodni z Mel B i Tiffany "boczki". 25.02 - 10.04. :)

9

11

2

tiffany

6 tygodni z Mel B i Tiffany "boczki"....

Tiriri01 Super wyglądasz ! od dziś zaczynam :) mam pytanie czy spadły Ci cm z ud ?

ForeverYoung1234 Gratulacje! powiedz mi ile razy w tygodniu cwiczylas? i jakie cwiczenia z Ewa a jakie z Mel B?:)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

0

1

Tiffany; infiniti ring

dzisiaj skromnie, bo jestem trochę chora i strasznie boli mnie gardło, więc tylko boczki Tiffany i ABS Mel B. :) Dziewczyny, mam nadzieję, że będziecie ćwiczyły ze mną! Jutro co...

5

7

4

dzisiaj skromnie, bo jestem trochę chora i stra...

kalusia123 2 tyg, 3 cm mniej w talii. świetne!

Zobacz wszystkie komentarze (7)

1

0

tiffany

Miss Tiffany's 2014

3

0

3

Bransoletka u Tiffany'iego

NO TO ZACZYNAMY!
MEL B POSLADKI,BRZUCH I TIFFANY;)
DO WAKACJI 80 DNI!!!;/

8

1

NO TO ZACZYNAMY! MEL B POSLADKI,BRZUCH I TIFFAN...

konto-usunięte Również zaczynam , melB 20 minutowe cardio tiffany boczki do tego 10 minut skakanka i 15-20 hulah...

Tiffany - boczki i talia

Mam do was pytanie. Czy te ćwiczenia działają tzn. robi się po nich ładne wcięcie/talia?
Ćwiczę już z Mel B i w skuteczność jej ćwiczeń nie wątpię, na...

7

8

Tiffany - boczki i talia Mam do was pytanie. C...

monia1232 Kocham <3

paula1995_15 Według mnie są efekty , nie wiem jak u Was. Na drugi dzień miałam straszne zakwasy po tych ćwic...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Cóż, mi moja powierzchnia użytkowa przeszkadza. Znacie jakieś dobre ćwiczenia na boczki z wyjątkiem Tiffany? Będę wdzięczna za każdą dobrą radę.

2

7

1

Cóż, mi moja powierzchnia użytkowa przeszkadza....

Zobacz wszystkie komentarze (7)

12

0

10

breakfast at tiffany's

16

14

3

Moja zmiana. Aż mi wstyd że tak kiedyś wyglądał...

paulinaaa93 jak czesto cwiczylas?

Monik3kaa Cwiczylam codziennie :) raz w tygodniu oczywiście regeneracja :)

corazon_ewelinaa Wielkie gratulacje!! Ciężka praca.

Zobacz wszystkie komentarze (14)

NAJLEPSZY TRENING NA BOCZKI EVER :33 Właśnie zrobiłam pierwszy raz, nie wiem jeszcze czy poskutkuje, ale bardzo przyjemnie się ćwiczy, nie męczysz się, a już po 2 godzinach są t...

7

6

13

NAJLEPSZY TRENING NA BOCZKI EVER :33 Właśnie zr...

marta376 POSKUTKUJE :D jak to robiłam pierwszy raz nic a nic nie czułam a przez następne dwa dni nie mogła...

mozarella Zaczynam się poważnie brać za ćwiczenia. Nie wiem, który to już raz, ale tym razem muszę wytrzyma...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

4

0

1

Serduszko od Tiffany'ego

79 zł

1

0

1

GUMMIE - Baleriny Tiffany Navy Coral

3

0

1

miętowe love

Motywacja jest :)
po 2 miesiącach z Mel B i Tiffany Boczki- 68kg- 63kg i walczymy dalej :))

10

8

2

Motywacja jest :) po 2 miesiącach z Mel B i Ti...

ove Gratulacje;)

GirlSapphire Świetnie! Gratuluję. ;)

didi_95 Dziękuję :) ćwiczyłam standardowo MelB na brzuch, pośladki i boczki z Tiffany no i czasem dodawał...

Zobacz wszystkie komentarze (8)