tluszcz i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Wuzetka

Ciasto:

115 g mąki pszennej
25 g kakao
6 jajek (oddzielnie białka i żółtka)
150 g drobnego cukru do wypieków
40 g roztopionego i przestudzonego m...

3

0

Wuzetka Ciasto: 115 g mąki pszennej ...

Polecamy

MaJe_CzKa222

Deutschland

Obserwują 17 583

Zobacz profil

Rimada

Obserwują 1 950

Zobacz profil

kawka1

Obserwują 1 821

Zobacz profil

sylwia2137

Leżajsk

Obserwują 17 967

Zobacz profil

Fale Dunaju ze śliwkami

Ciasto:

25 dag margaryny
1 szklanka cukru
5 jajek
30 dag mąki
2 łyżeczki proszku do pieczenia
2 łyżki kakao
2 łyżki śmie...

1

0

Fale Dunaju ze śliwkami Ciasto: 25 dag ...

Ciasto jabłkowe

Biszkopt

5 jaj
1 szklanka cukru
1/2 szklanki mąki pszennej
1/2 szklanki mąki ziemniaczanej
1 łyżeczka proszku do pieczenia

Masa jabłkowa:
1 l jabłek antonówek...

0

tluszcz

Ciasto jabłkowe Biszkopt 5 jaj 1 szklanka cuk...

Ciasto jabłkowe

ciasto
• 2 szklanki mąki
• 2 szklanki cukru
• 1 szklanka oleju
• 5 jajek
• 2 szklanki startych jabłek na grubej tarce
• 2 łyżeczki sody (płaskie)
• 2 łyżeczki c...

0

1

Ciasto jabłkowe ciasto • 2 szklanki mąki • 2 s...

ciasto jabłkowy raj

*Biszkopt
3 jajka
3 łyżki cukru
3 łyżki mąki
1 łyżka mąki ziemniaczanej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Szczypta soli

*Masa jabłkowa
2 kg jabłek
1 galaretk...

1

0

1

ciasto jabłkowy raj *Biszkopt 3 jajka 3 łyżki ...

Solanka – przepis:

/na ok. 8 porcji/

1,5 l wody
200 g kiełbasy (u mnie „myśliwska”)
125 g wędzonego boczku
2 duże marchewki
1 duża cebula
1 pietruszka
...

4

0

tluszcz

Solanka – przepis: /na ok. 8 porcji/ 1,5 ...

Naturalne białko konopne bogate jest w aminokwasy egzogenne, kwasy tłuszczowe (optymalny stosunek kwasów omega-3 do omega-6) oraz błonnik pokarmowy. Idealnie wpasowuje się w owo...

0

Naturalne białko konopne bogate jest w aminokwa...

Szybka tarta borówkowa
Składniki na 8 porcji:

(na formę o dolnej średnicy 26 cm)

1 kubek = 250 ml

Ciasto
100 g masła
2, 5 kubka mąki pszennej
3/4 kubka otrębów owsianych...

44

0

36

Szybka tarta borówkowa Składniki na 8 porc...

Sernik z kaszą manną
1 kg zmielonego sera (może być wiaderkowy, pod warunkiem min 10% zawartości tłuszczu)
1 szklanka cukru (dopełniałam do całości 2 łyżkami cukru z wanilią)
3...

2

0

3

tluszcz

Sernik z kaszą manną 1 kg zmielonego sera (moż...

Dziś mija 3 dzień stosowania suplementu diety jakim jest Piperine Fast od SFD. Przy okazji zakupu odżywek białkowych skusiłam się na preparat, który ma celu nie tylko zmniejszan...

2

3

0

Dziś mija 3 dzień stosowania suplementu diety j...

konto-usunięte napisze prosto z mostu:) każdy suplement diety to wydatek dla naiwniaków :) jest to nie poptrzebn...

Ten słynny tekst, jak schudnę to sobie zrobię, bo teraz zginie w mym tłuszczyku XD

1

2

1

Ten słynny tekst, jak schudnę to sobie zrobię, ...

konto-usunięte Pierwsze słyszę a już trochę lat mam

PIECZONE ZIEMNIACZKI Jamiego Olivera

Potrzebne:
(ilość dowolna)

ziemniaki
tłuszczyk (oliwa, masło, smalec lub tłuszcz wytopiony przy okazji pieczenia mięsa)*
ulubione zioła
ki...

7

0

11

PIECZONE ZIEMNIACZKI Jamiego Olivera Potrzebne...

FIT
Energetyczne ciacha owsiane | 9 WIELKICH sztuk |

Wartości odżywcze (1szt):

Białko: 22g

Tłuszcze: 22g

Węglowodany: 50g

Kalorie: 486

Składniki:

– 200g płatków owsian...

2

0

FIT Energetyczne ciacha owsiane | 9 WIELKICH sz...

FIT
Kokosowy sernik wysokobiałkowy

Wartości odżywcze w porcji:

Białko: 22,7g

Tłuszcze: 4,9g

Węglowodany: 3,1g

Kalorie: 147

Składniki:

– twaróg chudy 1000g

– 10 białek ...

1

0

1

FIT Kokosowy sernik wysokobiałkowy Wartości ...

FIT
Niskokaloryczna proteinowa tarta serowa

Wartości odżywcze w porcji:

Białko: 18,17g

Tłuszcze: 2,05g

Węglowodany: 3,7g

Kalorie: 105

Składniki:

– 500g sera twarogowego ...

1

0

2

FIT Niskokaloryczna proteinowa tarta serowa W...

FIT
Lekki pudding kokosowy z nasionami Chia i owocami leśnymi

Wartości odżywcze w porcji:

Białko: 17,7g

Tłuszcze: 14,9g

Węglowodany: 44,8g

Kalorie: 358

Składniki w porcji...

2

0

FIT Lekki pudding kokosowy z nasionami Chia i o...

FIT
Proteinowe ptasie mleczko

Wartości odżywcze w porcji:

Białko: 42,3g

Tłuszcze: 11,95g

Węglowodany: 25,42g

Kalorie: 380

Składniki:

– 200g mleka 1,5%

– 250g odtłuszcz...

0

FIT Proteinowe ptasie mleczko Wartości odżyw...

FIT
Proteinowy sernik kokosowy na spodzie owsianym z masłem orzechowym

Wartości odżywcze w porcji:

Białko: 35,8g

Tłuszcze: 19,1g

Węglowodany: 33,1g

Kalorie: 441

Składnik...

1

0

FIT Proteinowy sernik kokosowy na spodzie owsia...

FIT
Proteinowe Rafaello

Wartości odżywcze w 1szt:

Białko: 4,65g

Tłuszcze: 1,64g

Węglowodany: 0,80g

Kalorie: 37,11

Składniki na 14szt:

– 200g sera twarogowego chudego

–...

2

0

FIT Proteinowe Rafaello Wartości odżywcze w ...

FIT
Omlet owsiany SNICKERS

Wartości odżywcze:

Białko: 40g

Tłuszcze: 19g

Węglowodany: 59g

Kalorie: 589

Składniki:

– 3 białka jaja

– 30g daktyli bez pestek

– 50g płatk...

1

0

tluszcz

Wuzetka Ciasto: 115 g mąki pszennej ...

MaJe_CzKa222

Rimada

kawka1

sylwia2137

Fale Dunaju ze śliwkami Ciasto: 25 dag ...

tluszcz

Ciasto jabłkowe Biszkopt 5 jaj 1 szklanka cuk...

Dania główne

Ciasto jabłkowe ciasto • 2 szklanki mąki • 2 s...

ciasto jabłkowy raj *Biszkopt 3 jajka 3 łyżki ...

tluszcz

Solanka – przepis: /na ok. 8 porcji/ 1,5 ...

Naturalne białko konopne bogate jest w aminokwa...

Szybka tarta borówkowa Składniki na 8 porc...

tluszcz

Sernik z kaszą manną 1 kg zmielonego sera (moż...

Dziś mija 3 dzień stosowania suplementu diety j...

Ten słynny tekst, jak schudnę to sobie zrobię, ...

PIECZONE ZIEMNIACZKI Jamiego Olivera Potrzebne...

FIT Energetyczne ciacha owsiane | 9 WIELKICH sz...

FIT Kokosowy sernik wysokobiałkowy Wartości ...

FIT Niskokaloryczna proteinowa tarta serowa W...

FIT Lekki pudding kokosowy z nasionami Chia i o...

FIT Proteinowe ptasie mleczko Wartości odżyw...

FIT Proteinowy sernik kokosowy na spodzie owsia...

FIT Proteinowe Rafaello Wartości odżywcze w ...

FIT Omlet owsiany SNICKERS Wartości odżywcze...