Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

tre

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag tre
Dzień 10 z 70 wyzwanie Mel B Dzisiaj trening dość przyjemny, oczywiście znów miałam problemy z treningiem nóg. Dzisiejsze ćwiczenia: - Rozgrzewka z Mel B - Trening nóg z Mel B- ...

0

1

Dzień 10 z 70 wyzwanie Mel B Dzisiaj trening do...

Polecamy

paulina2477

paulina2477

Obserwują 31

Zobacz profil
rudzia193

rudzia193

Obserwują 86

Zobacz profil
oyeye

oyeye

Obserwują 467

Zobacz profil
fiteria

fiteria

Kraków, Poland

Obserwują 1 792

Zobacz profil
Jaki program treningowy z Youtube polecacie? Żeby była ogólnie dostępna rozpiska co, kiedy i ile ćwiczyć? Nie potrafię sobie sama niczego skomponować (na razie). I mam najlepszą...

1

2

Jaki program treningowy z Youtube polecacie? Że...

Alicea
Alicea Jeśłi chodzi o you tube to często skłądam sobie sama treningi z kilku filmików, albo z kilku film...
Co jeść przed treningiem.

1

16

tre

Co jeść przed treningiem.

Triathlongo
Triathlongo Nie zgodzę się z tym, że przed treningiem należy jeść dużo warzyw. Warzywa mają sporo błonnika pr...

Fit, Sport

Motywacja :) *** *** .... Bierzemy się za trening! ✔ .... 14.06 i powrócił cellulit Do przodu! ❤️❤️❤️
Obserwuj tablicę
nasz kochany trener Ukai

0

0

nasz kochany trener Ukai

sprzedam rozmiar 36, odpinany tren

0

0

sprzedam rozmiar 36, odpinany tren

sprzedam rozmiar 36, odpinany tren

0

0

tre

sprzedam rozmiar 36, odpinany tren

Dzień 8 z 70 wyzwanie Mel B Trening dzisiaj mi szedł jakoś ciężko. Dzisiaj ćwiczyłam: - Rozgrzewka z Mel B - Trening Pośladków z Mel B - Tiffoczki z Tiffany- tutaj miałam proble...

0

0

Dzień 8 z 70 wyzwanie Mel B Trening dzisiaj mi ...

Nowe przygody "starej" Christine (2006-10) Christine Campbell (Julia Louis-Dreyfus) jest samotną matką, mieszkającą w Los Angeles. Każdy nowy dzień jest dla niej wiel...

0

0

Nowe przygody "starej" Christine (200...

małe podsumowanie tygodnia. wiem ze na wielkie zmiany jeszcze za wcześnie jednak pierwsze minimalne różnice już zauważam po dwóch tygodniach regularnych treningów. mój brzuch st...

2

0

tre

małe podsumowanie tygodnia. wiem ze na wielkie ...

Alicja1317
Alicja1317 powiedz jakie ćwiczenia wykonujesz ?? :)
kolejny tydzień ćwiczeń za mną :) w tym tygodniu jestem zadowolona z treningów. każdy dzień treningowy odhaczony :)

1

0

kolejny tydzień ćwiczeń za mną :) w tym tygodni...

Ett
Ett I bardzo dobrze :)
trezor

0

1

trezor

6 dzień z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiaj po wczorajszym treningu pojawiły się zakwasy w nogach, ale mimo to dałam radę i wytrwałam. Dzisiaj trenowałam: - Rozgrzewka z Mel B - Trenin...

0

6

6 dzień z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiaj po wczoraj...

czekoladowa owsianka z gruszka i cynamonem po pracy do kawki :-) i przed treningiem ;-) 4lyzki płatków owsianych górskich , woda, gruszka , cynamon , kostka gorzkiej czekolady

0

3

czekoladowa owsianka z gruszka i cynamonem po p...

Neon Nae-ge Ban-ehss-eo (2011) Lee Shin (Jung Yong Hwa) jest studentem muzyki nowoczesnej, jest również wokalistą i gitarzystą zespołu "The Stupid". Shin jest znany z...

0

0

Neon Nae-ge Ban-ehss-eo (2011) Lee Shin (Jung ...

Trenujesz LAJKUJESZ ! :)

0

1

Trenujesz LAJKUJESZ ! :)

Ludzie trenują z Chodakowska, z Mel B, czy z Lewandowską. A ja? Ja trenuję z Magda Gessler! ;P

2

9

Ludzie trenują z Chodakowska, z Mel B, czy z Le...

joanstr
joanstr to o mnie ;)
kiniolina
kiniolina Jakie to piękne ;-)
CWMALLS® Kansas Men Shearling Trench Coat CW855569

0

0

CWMALLS® Kansas Men Shearling Trench Coat CW855569

witaminki po 10godzinnej pracy i przed treningiem :-) kawa + winogrono , połowa pamelo i kostka czekolady 90% kakao ;-)

0

0

witaminki po 10godzinnej pracy i przed treningi...

NIETYPOWE SPORTY, KTÓRE WARTO ZACZĄĆ TRENOWAĆ JUŻ DZIŚ

0

0

NIETYPOWE SPORTY, KTÓRE WARTO ZACZĄĆ TRENOWAĆ J...

CWMALLS® Philadelphia Shearling Trench Coat Grey CW838008

0

0

CWMALLS® Philadelphia Shearling Trench Coat Gre...