tren i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Czy ktoś używa fatburnerów? Warto? Jaki na początek? Ćwiczę 5x w tygodniu treningi siłowe, cardio i mieszane.

0

1

0

Czy ktoś używa fatburnerów? Warto? Jaki na pocz...

Nieperfekcyjna92 ja unikam kapsułek. Szkoda żołądka. Na spalanie wolę wypic sobie shota z L-karnityny i zielona he...

Polecamy

seriio

Obserwują 56

Zobacz profil

WiseBears

Polska

Obserwują 93

Zobacz profil

Milena0215

Siedlce, Poland

Obserwują 1 154

Zobacz profil

lovefit123450

Obserwują 142

Zobacz profil

4

2

0

2 miesiące treningów :-)

konto-usunięte i do przodu. ...

4

1

tren

Ołówkowa bordowa sukienka z trenem.

karlunia98 Czy produkt jest nadal dostępny? Proszę o kontakt najlepiej smakowy lub na Messenger Karła Hajduk...

Cześć :) jak idzie Wam dieta i ćwiczenia ? Ja muszę się pochwalić, że udało mi się wytrzymać już 6 dni bez słodyczy i zaliczyłam w ubiegłym tygodniu 5 treningów. Robiłam różne r...

29

24

6

Cześć :) jak idzie Wam dieta i ćwiczenia ? Ja m...

diydiy Ja niestety mam na odwrót, nie lubię słodycz ale za to wpadam w trans jedzenia pizzy i kebabów, n...

Zobacz wszystkie komentarze (24)

Dzień 31.

No i po weekendzie znów powrót do treningów :) Siły wróciły więc jestem zadowolona :)

Ćwiczenia na dziś:
- Pushups- pompki 20 powtórzeń
- Tricep Push Ups - pompki z...

31

0

5

Dzień 31. No i po weekendzie znów powrót do t...

ktoś podejmuje zemną wyzwanie ćwiczenia 6 ni w tygodniu przez 3 miesiące treningów ewy chodakowskiej .Ja próbuje a wy .
Rozpiska na od 6.03.2017 do 12.03.2017r .
Poniedziałek ...

9

1

0

tren

ktoś podejmuje zemną wyzwanie ćwiczenia 6 ni w ...

zmotywowana123 Bądź silna ,bez codziennego treningu (chociażby jakiegoś lekkiego ,jak pilates ) czuję się niepeł...

Nadszedł ten moment kiedy wracam do bycia fit i wysportowaną łaską z zajebistym tyłkiem :) Najbardziej zmotywowała mnie chyba pogoda , słonko już wychodzi :) A dlaczego pogoda m...

55

2

16

Nadszedł ten moment kiedy wracam do bycia fit i...

konto-usunięte no spoko, mniej gadaj więcej rób :P więc do dzieła :) czekamy na Twoje foto nie z neta :PP

co wybrać naukę czy siatkówkę?
chodzę do klasy siatkarskiej, lubię siatkówkę trenuje ja bardzo długo ale poziom nauki w tej szkole jest słaby sam widok szkoły nie jest zachęcają...

1

2

0

co wybrać naukę czy siatkówkę? chodzę do klasy ...

Pxsia przenieś się do dobrego liceum i podnieś tam poziom siatkówki :)

Dooorotka Przenies się :) zawsze możesz poszukać jakiś zajęć/treningów dodatkowych :)

VISSIEN.blogspot.com
Lato zbliża się nieubłaganie. 63 dni do wymarzonego ciała? Z NOWYM TRENINGIEM INSANITY TO MOŻLIWE! Jesli chcesz dowiedzieć się więcej, zapraszam do poczytan...

2

0

tren

VISSIEN.blogspot.com Lato zbliża się nieubłagan...

Najbardziej jednak problematyczna dla mnie jest dolna część brzucha... czas na lepszą dietę :-)

5

0

Najbardziej jednak problematyczna dla mnie jest...

Nieoceniona12 ładny: 3

Zobacz wszystkie komentarze (5)

0

1

VISSIEN.blogspot.com Lato zbliża się nieubłagan...

Efektowne Suknie Ślubne 2016 Suknia Bez Ramiączek Aplikacja Linkę Białego Tiulu Ślubnej Sukni Z Długim Trenem

1

0

Efektowne Suknie Ślubne 2016 Suknia Bez Ramiącz...

Dzień 30

Dzisiaj dzień przeznaczony tylko na pośladki jak miło jest poczuć mięśnie po szybkim intensywnym treningu :)

Ćwiczenia na dziś:
- Trening pośladków z Mel B
- Squat...

22

0

6

Dzień 30 Dzisiaj dzień przeznaczony tylko na ...

Garmin Fenix 3 HR to zegarek dla trenujących różne dyscypliny sportu wyposażony w GPS i wysokościomierz, barometr oraz 3-osiowy kompas. Wyróżnia go technologia pomiaru tętna na ...

0

Garmin Fenix 3 HR to zegarek dla trenujących ró...

Moja aktualna forma <3 Dla zainteresowanych dietę i plan treningowy podam w komentarzu :)

22

6

3

Moja aktualna forma <3 Dla zainteresowanych ...

KaeNowa Hahaha żałosny dzieciak , reklamuje jakąś gównianą stronę i myśli że ludzie się na to nabiorą :D

czerwonysok "żałosny dzieciak" - tylko dzieciak może wypowiedzieć takie słowa

Queen_of_chocolade Kobieta na zdjęciu ma bardzo ładne nogi <3

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Metamorfoza Piotra razem z treningami CentrumSportowca.pl

4

0

1

Metamorfoza Piotra razem z treningami CentrumSp...

Koktajl słoneczny – zastrzyk mocy przed treningiem:

truskawki – 75 g

maliny – 125 g

brzoskwinie – 100 g

kurkuma – 4 g

woda – 50 g

cynamon

Koktajl zielony – poranne orzeźw...

2

0

1

Koktajl słoneczny – zastrzyk mocy przed trening...

#100_DNI_DO_WAKACJI Walczymy o lepsze ciało i kondycję do LATA ☀️ ❗️ Ruszamy z wyzwaniem 13 MARCA i odliczamy 100 DNI ❗️ Dołącz do nas i przestań mówić " ZA ROK..." Kt...

13

1

#100_DNI_DO_WAKACJI Walczymy o lepsze ciało i k...

lovefit123450 https://www.facebook.com/events/235896940150499/?ti=cl

Dzień 29

Dzięki Wam kochane/ni za miłe słowa motywacji. Dzisiaj już poszło dużo, dużo lepiej i powiem Wam że z dzisiejszego treningu jestem w 100% zadowolona :)

Ćwiczenia na d...

38

1

7

Dzień 29 Dzięki Wam kochane/ni za miłe słowa m...

Truskaweczka_22 Mega xd

Dzień 28

Dzisiaj mój jakiś słabszy dzień, trening zrobiony w 100%, ale ciężko było mi jakoś strasznie czułam jakbym nie miała kompletnie siły.

Ćwiczenia na dziś:
- Pushups- po...

20

8

3

Dzień 28 Dzisiaj mój jakiś słabszy dzień, tren...

konto-usunięte CZASAMI dobrze jest albo sobie najzwyczajniej w świecie zrobić dzień przerwy pilnując diety albo ...

123lovcia123 to juz ochydnie wyglada jak dla mnie to tylko moje zdanie wiec no

Zobacz wszystkie komentarze (8)